Sexy Girl☆Part2

Sexy Girl☆Part2
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#1 [

代理]

女磨き！！！

>>1-5

前スレ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/82265/f

:12/03/17 11:36 :SH903i :/kLX/ZTA

#2 [豚]

ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ

身長/169
体重55

MAX/60
min/51

最終目標/48

前トピ最終53.6
絡み大歓迎(*´∀`)❤

:12/03/24 07:07 :iPhone :sKDv/dlM

#3 [豚]

仕事中9：00
チョコ1

昼
玄米ブランカカオ2枚

:12/03/24 12:37 :iPhone :sKDv/dlM

#4 [豚]

カフェラテ

お腹すいたー(；ω；)

:12/03/24 17:42 :iPhone :sKDv/dlM

#5 [豚]

トイレ◯
53.2

バイトー(；ω；)
52㎏台いきたいー(*_*)
明日休みだから暴食しないよーに
気をつけなきゃ！

:12/03/24 18:00 :iPhone :sKDv/dlM

#6 [豚]

非常にイライラする(-_-)
最近全部うちがやってんじゃん
仕事してバイトして帰って洗い物やって
溜まった洗濯物2回まわして
しかもほとんどうちのじゃないし
ニートてま暇人なんだから
そんぐらいやれよな
ほーんとイライラ

ここにしか書けないから
愚痴っちゃった((( ﾟдﾟ ;)))
書くとスッキリするもんだよね！
さーてバイト！！！

:12/03/24 18:06 :iPhone :sKDv/dlM

#7 [豚]

バイト中

抹茶アイス
茶碗蒸し

夜
チョコブラウニー
ヨーグルト＋ダイエットクッキー
サラダ
→キャベツ、ワカメ、カボチャ

バイト超忙しくて疲れすぎたから
今日は運動お休みする(；ω；)
帰ってきたら洗濯物全部やってくれてた(；ω；)
あーよかった(*´ー｀*)
キャベツも切ってくれた( ﾟ∀ﾟ)ﾉ笑
明日休みだから漢方よんでから寝よ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/03/24 23:48 :iPhone :sKDv/dlM

#8 [豚]

そいえばゆで卵も食べた

今
クランキーアイス

:12/03/25 00:16 :iPhone :S6Dn/862

#9 [豚]

じゃがりこ

:12/03/25 02:35 :iPhone :S6Dn/862

#10 [豚]

昨日追加

ワカメ、チョコフレーク

食い過ぎた(-_-)

:12/03/25 10:51 :iPhone :S6Dn/862

#11 [豚]

コーヒー

トイレ◯

ジム行ってこよーかなー(*_*)
でも人多いから1人でいきづらいなー(*_*)

:12/03/25 11:02 :iPhone :S6Dn/862

#12 [豚]

53.5

ジム行って
1時間ぐらい運動してきた( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/03/25 13:25 :iPhone :S6Dn/862

#13 [豚]

Smoothie
干し芋1

これから寿司食べいく( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
ガリいっぱい食べて
腹8部目で抑えよ！

超うまい❤ [jpeg/31KB]
:12/03/25 15:08 :iPhone :S6Dn/862

#14 [豚]

昼(3時)
はま寿司にて…

ガリ大量
厚焼玉子
大トロ2カン
いくら、イカ、ツナマヨ、しめ鯖
納豆巻、1皿ずつ
カリカリポテト、チョコケーキ

今日夜は飲む(*´∀`)

:12/03/25 19:19 :iPhone :S6Dn/862

#15 [豚]

レッグマジック80×3
腹筋50回
背筋20回
カービィダンス

:12/03/25 21:21 :iPhone :S6Dn/862

#16 [豚]

これから久々にお酒呑むー( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

つまみは…
キャベツ、キクラゲ、かぼちゃ
干し芋、ポテトチップ、チョコ、ハバネロ

( ﾟ∀ﾟ)ﾉ [jpeg/46KB]
:12/03/25 22:02 :iPhone :S6Dn/862

#17 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯
54.9

休みで一気に体重戻っちゃう(-_-)
夜会社の先輩にご飯誘われたけど
断ろう！

:12/03/26 11:17 :iPhone :Mcmm9les

#18 [豚]

昼

干し芋
ヨーグルト＋ダイエットクッキー
ヨーグルト＋フルグラ

間食

干し芋

:12/03/26 17:24 :iPhone :Mcmm9les

#19 [豚]

じゃがりこ
チョコドーナツ
干し芋大量

:12/03/26 19:51 :iPhone :Mcmm9les

#20 [豚]

トイレ◯
嘔吐

:12/03/26 20:07 :iPhone :Mcmm9les

#21 [豚]

お腹が重たい
体全身が重たい
全部出したい
痩せたい痩せない
食べたい食べたい
胃が破裂しそー

:12/03/26 22:20 :iPhone :Mcmm9les

#22 [豚]

トイレ◯

:12/03/26 23:28 :iPhone :Mcmm9les

#23 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯
54.9

大量に出たから減ったと思ったのに
全然減ってない(-_-)
自業自得だな、
今日は調整しよ！
夜まで固形物食べない

:12/03/27 07:01 :iPhone :6uu4a5FU

#24 [豚]

昼

飲むヨーグルト

:12/03/27 11:41 :iPhone :6uu4a5FU

#25 [豚]

カフェラテ

トイレ◯
54.6

減り悪いなー(-_-)
こんなんじゃやべーよ(-_-)

:12/03/27 18:06 :iPhone :6uu4a5FU

#26 [豚]

半身浴
レッグマジック80×3
腹筋50回
呼吸方1分
カービィダンス

54.2

:12/03/27 20:21 :iPhone :6uu4a5FU

#27 [豚]

夜

きな粉豆乳、ハム2
ヨーグルト＋フルグラ
干し芋2、納豆

今日はおかわりしない！！！
意思強く！！

:12/03/27 20:23 :iPhone :6uu4a5FU

#28 [豚]

朝

コーヒー

トイレ◯
54.6

:12/03/28 07:01 :iPhone :ufCMTfM2

#29 [豚]

昼

玄米ブランカカオ2枚

:12/03/28 11:43 :iPhone :ufCMTfM2

#30 [豚]

お腹違和感ー
ガス超溜まってんし
お腹はってるし

:12/03/28 11:48 :iPhone :ufCMTfM2

#31 [豚]

カフェラテ

トイレ◯
54.2

:12/03/28 18:01 :iPhone :ufCMTfM2

#32 [豚]

バイト中

煮物？
(くるみまんじゅう？)2個
漬物

食べ過ぎたー(*_*)

:12/03/28 20:43 :iPhone :ufCMTfM2

#33 [豚]

書き忘れ
紅茶豆乳

:12/03/28 20:44 :iPhone :ufCMTfM2

#34 [豚]

追加
玉ねぎ天ぷら1

:12/03/28 21:32 :iPhone :ufCMTfM2

#35 [豚]

焼酎紅茶割1杯

なんか無償に飲みたくなった

:12/03/28 23:26 :iPhone :ufCMTfM2

#36 [豚]

干し芋1

:12/03/28 23:42 :iPhone :ufCMTfM2

#37 [豚]

朝

コーヒー

トイレ△
53.9

:12/03/29 07:03 :iPhone :Sn45K/ZA

#38 [豚]

追加
ソイジョイ半分

:12/03/29 07:42 :iPhone :Sn45K/ZA

#39 [豚]

昼

玄米ブランカカオ2枚

:12/03/29 11:41 :iPhone :Sn45K/ZA

#40 [豚]

追加

ソイジョイ半分

:12/03/29 12:18 :iPhone :Sn45K/ZA

#41 [豚]

トイレ△
53.6

なんかスッキリしない！
バイトだー
今日は帰ってからヨーグルトとか食べたいから
バイト中の食べ物の誘惑に勝たなきゃ！

:12/03/29 18:05 :iPhone :Sn45K/ZA

#42 [豚]

バイト中
唐揚げ1、鯵フライ半分、菜の花浸し

レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
呼吸1分
カービィダンス

今日は疲れて半身浴できなかったー

:12/03/29 22:58 :iPhone :Sn45K/ZA

#43 [豚]

書き忘れ
バイト中…紅茶豆乳

夜

干し芋大小4枚
ヨーグルト＋ダイエットクッキー
フルグラ

:12/03/30 00:01 :iPhone :VkaN5A4g

#44 [豚]

朝

コーヒー

トイレ◯
53.6

前の日に干し芋食べると
便の出方が違う( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/03/30 07:01 :iPhone :VkaN5A4g

#45 [豚]

昼

玄米ブランカカオ2枚

またお腹ガスー
なんかぎゅるぎゅるゆってる((( ﾟдﾟ ;)))

:12/03/30 12:50 :iPhone :VkaN5A4g

#46 [豚]

トイレ◯
53.3

バイト行ってきまー(-_-)

:12/03/30 18:03 :iPhone :VkaN5A4g

#47 [豚]

バイト中
唐揚げ1、肉3キレ

アイス食べたーい(；ω；)
明日休みだからまた暴食しそー(；ω；)

:12/03/30 20:52 :iPhone :VkaN5A4g

#48 [豚]

帰りヨーグルト買って帰ろ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/03/30 20:53 :iPhone :VkaN5A4g

#49 [豚]

書き忘れ
紅茶豆乳

追加
バニラアイス

:12/03/30 23:15 :iPhone :VkaN5A4g

#50 [豚]

半身浴
レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
カービィダンス

洗濯も終わったし
ご飯食べよ！

:12/03/30 23:17 :iPhone :VkaN5A4g

#51 [豚]

夜

干し芋2、ゆで卵1
ヨーグルト＋フルグラ

食べる前53.2

これからカラオケなった！

:12/03/31 00:05 :iPhone :6eNQH9P.

#52 [豚]

さっき帰宅して
干し芋2
ヨーグルト＋ダイエットクッキー
フルグラ、ワカメ

食べちゃったー(*_*)
まだ眠くないー(*_*)
今24時間起きてる(*_*)
いつねよっかなー(*_*)

:12/03/31 05:58 :iPhone :6eNQH9P.

#53 [豚]

おはよ！

トイレ◯
52.7

まさかの52㎏台だー(#ﾟﾛﾟ#)

今日は夜急遽コンパ入っちゃったから
適当に支度しなきゃー(*_*)
めんどくさいなー(*_*)
せっかく休みなのに…

:12/03/31 13:05 :iPhone :6eNQH9P.

#54 [豚]

レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
カービィダンス

夜できないから先やっといた( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/03/31 15:24 :iPhone :6eNQH9P.

#55 [豚]

昼

ゆで卵1、みそ汁
ヨーグルト＋フルグラ

:12/03/31 15:25 :iPhone :6eNQH9P.

#56 [豚]

昨日夜
コンパ中
ビール、梅酒、焼酎、グレープフルーツサワー
スナック菓子少し

帰宅後
さけるチーズ2/3、じゃかりこ
干し芋3

:12/04/01 06:50 :iPhone :8Qmzvxuo

#57 [豚]

かけないよー

:12/04/03 06:38 :iPhone :3QcGSvB6

#58 [豚]

よっしゃい！
書けた！

書けなかった2日間さぼっちゃったー！
超食っちゃ寝繰り返してた((( ﾟдﾟ ;)))
今日からまたちゃんとやる！

:12/04/03 06:40 :iPhone :3QcGSvB6

#59 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯
54.5

なんか増えたり減ったり
差が激しいな、
食べ過ぎたか(-_-)

:12/04/03 07:01 :iPhone :3QcGSvB6

#60 [豚]

頭いたいー
偏頭痛？ヤバイ((( ﾟдﾟ ;)))

:12/04/03 07:03 :iPhone :3QcGSvB6

#61 [豚]

昼
タピオカミルクティー

(^ ^) [jpeg/35KB]
:12/04/03 11:41 :iPhone :3QcGSvB6

#62 [豚]

カフェラテ

トイレ◯
54.0

バイトだー、
こんな悪天候の中… (-_-)
帰ったらちゃんと運動しよ！

:12/04/03 18:01 :iPhone :3QcGSvB6

#63 [豚]

バイト早く終わった！

帰宅後
じゃがりこ3本
半身浴
レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
カービィダンス
53.7

:12/04/03 22:39 :iPhone :6TsXw7lw

#64 [豚]

夜

中華スープ
干し芋4
白菜キムチ、イカキムチ

夜 [jpeg/134KB]
:12/04/03 22:41 :iPhone :6TsXw7lw

#65 [豚]

中華スープおかわりしちゃった((ﾉд`*)っ))

:12/04/03 23:27 :iPhone :3QcGSvB6

#66 [豚]

朝

コーヒー

トイレ×
54.2

お腹はるー(；ω；)

:12/04/04 07:04 :iPhone :OXQx2wVQ

#67 [豚]

昼

玄米ブランカカオ2枚

:12/04/04 11:50 :iPhone :D6.3tMrE

#68 [豚]

間食

ピーナッツ煎餅

:12/04/04 17:43 :iPhone :D6.3tMrE

#69 [豚]

カフェラテ

トイレ◯
54.1

:12/04/04 18:10 :iPhone :pGOXQvdc

#70 [豚]

半身浴
レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
カービィダンス

53.7

:12/04/04 20:42 :iPhone :pGOXQvdc

#71 [豚]

夜

きな粉豆乳
ヨーグルト＋ダイエットクッキー
干し芋4、中華スープ
納豆＋キムチ

:12/04/04 20:43 :iPhone :pGOXQvdc

#72 [豚]

あかさはな

:12/04/05 06:14 :iPhone :BcqeOmZA

#73 [豚]

また書けなくなってた((( ﾟдﾟ ;)))

:12/04/05 06:35 :iPhone :XzG619Og

#74 [豚]

昨日夜追加で
チョコブラウニー食べちゃった(-_-)

:12/04/05 06:36 :iPhone :XzG619Og

#75 [豚]

朝

コーヒー

トイレ◯
53.9

:12/04/05 06:59 :iPhone :XzG619Og

#76 [豚]

最近なんかこれおかしい！
書けたり書けなくなったり…
(-_-)

昼
玄米ブランカカオ2枚

間食
クッキー1

トイレ◯
53.4

バイト中
メントス3、かぼちゃ天2

:12/04/05 21:50 :iPhone :fJ.n0UaQ

#77 [豚]

半身浴
レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
カービィダンス

53.0

:12/04/05 23:23 :iPhone :XzG619Og

#78 [豚]

夜

干し芋4
納豆＋キムチ
ヨーグルト＋フルグラ

:12/04/05 23:24 :iPhone :XzG619Og

#79 [豚]

朝

コーヒー
チョコブラウニー

トイレ×
53.5

昼
玄米ブランカカオ2枚

間食
マーマレード？1

:12/04/06 17:51 :iPhone :O9PHNyZQ

#80 [豚]

WI-HIが繋がってんと
かけんけど繋がってないとかけないー
なにこれ(-_-)

:12/04/06 17:53 :iPhone :O9PHNyZQ

#81 [豚]

トイレ◯
53.2

:12/04/06 18:05 :iPhone :O9PHNyZQ

#82 [豚]

バイト中
干し芋、チョコ
帰宅後
チョコブラウニー

ヤバイっ！
何もする気おきない！
身体だるっっ
完全生理前だー((( ﾟдﾟ ;)))
せめてカービィだけはやっとこー、

:12/04/06 21:29 :iPhone :EeaWiJDQ

#83 [豚]

カービィダンス

夜

干し芋、ウインナー2
ヨーグルト＋フルグラ
豆腐、ワカメ

今日干し芋食べ過ぎかも(￣∀￣；)

:12/04/06 22:11 :iPhone :O9PHNyZQ

#84 [豚]

ウインナー1
チョコブラウニー
玄米ブランカカオ2枚

やばーい

:12/04/06 22:45 :iPhone :xCNNoBMQ

#85 [豚]

チョコブラウニー2
韓国のり

:12/04/06 23:31 :iPhone :EeaWiJDQ

#86 [豚]

朝

コーヒー

トイレ◯
53.7

:12/04/07 07:00 :iPhone :eRXxyBQI

#87 [豚]

11時頃
笹かまチーズ入1

昼
おからクッキー2枚

15時頃
昆布飴？3

今
カフェラテ
チョコ棒

トイレ◯

帰りに買い物してお菓子いっぱい
かっちゃった((( ﾟдﾟ ;)))
夜ご飯はお菓子にしよ！笑
生理前のこの衝動ヤバイ

:12/04/07 18:20 :iPhone :3Md8OGGw

#88 [豚]

53.6

:12/04/07 18:27 :iPhone :eRXxyBQI

#89 [豚]

半身浴
レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
カービィダンス

53.2

:12/04/07 20:42 :iPhone :EHNx9e1.

#90 [豚]

夜

干し芋、キムチ
ヨーグルト＋フルグラ

:12/04/07 21:17 :iPhone :3Md8OGGw

#91 [豚]

ポテチ、チョコブラウニー

:12/04/07 23:07 :iPhone :eRXxyBQI

#92 [豚]

4時か5時ぐらいに
ポテチとチョコシュー食べた

:12/04/08 10:25 :iPhone :.797/2rg

#93 [豚]

今さっき起きたー！

今日は出掛ける予定だ！

:12/04/08 10:25 :iPhone :.797/2rg

#94 [豚]

トイレ◯
54.3

昨日食べ過ぎたな、

:12/04/08 10:42 :iPhone :.797/2rg

#95 [豚]

54.0

まだ何も食べてないけど
これからラーメン食べいくことなりそー

:12/04/08 15:06 :iPhone :YliFR.R2

#96 [豚]

干し芋2

:12/04/08 16:58 :iPhone :/7Tu2dp2

#97 [豚]

夜
野菜ジュース
ラーメン2/3
チャーシュー丼少し

ラーメン味が濃すぎて食べきれなかった！

1時ぐらい
ミニチョコサンデー

今
干し芋、チョコ棒

:12/04/09 03:31 :iPhone :zd5u4jH6

#98 [豚]

↑
貼り忘れた

＋味付け玉子 [jpeg/140KB]
:12/04/09 03:33 :iPhone :zd5u4jH6

#99 [豚]

トイレ◯

さぁ寝よ！

:12/04/09 05:38 :iPhone :6IbOosrU

#100 [体重なんか言えません]

１

㌔

:12/04/09 05:59 :SH10C :4y7rZnrQ

#101 [豚]

起きた！
午後は実家行って夜ご飯食べるから
朝昼はナシ！

:12/04/09 10:27 :iPhone :zd5u4jH6

#102 [豚]

53.7

トイレでないー(*_*)

ブルガリア飲むヨーグルト

実家行くまでは飲み物で我慢だー！
飲み物は基本何飲んでも気にしない(ﾉ∀｀)

:12/04/09 11:41 :iPhone :6IbOosrU

#103 [豚]

書き忘れてたけど
朝起きてから…

レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
カービィダンス

:12/04/09 14:02 :iPhone :YEDTfQyg

#104 [豚]

買い物行って今帰ってきたけど
超疲れた(*_*)
クタクタ(´д｀；)
これから実家行かなきゃ！
今日の夜はカツだってさ！

:12/04/09 14:38 :iPhone :zd5u4jH6

#105 [豚]

実家ついたー

デザート

ご飯より先に食べた(^ ^) [jpeg/107KB]
:12/04/09 16:29 :iPhone :s.8LuA.2

#106 [豚]

チョコクランキー
チョコクッキー
ブロッコリー
キムチ

ご飯食べる前からヤバッ

:12/04/09 17:11 :iPhone :s.8LuA.2

#107 [豚]

夜

ご飯
カツ4
ハムカツ1
キムチ
刺身
キャベツ
大学イモ

食べ過ぎたー

ご飯 [jpeg/118KB]
:12/04/09 18:58 :iPhone :s.8LuA.2

#108 [豚]

アイス

:12/04/09 21:39 :iPhone :s.8LuA.2

#109 [豚]

トイレ△

:12/04/10 00:31 :iPhone :A324eW1.

#110 [豚]

朝
コーヒー

トイレ△
54.9

ありえないー
制服のスカートキツイ

:12/04/10 07:01 :iPhone :cDWpXmbc

#111 [豚]

昼

スムージー

:12/04/10 11:38 :iPhone :B.5ttKxc

#112 [豚]

wi-hiなくても書けるよーになってる( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
てゆか、腰いたいー
もーすぐ生理だ(-_-)

:12/04/10 11:41 :iPhone :B.5ttKxc

#113 [豚]

カフェラテ

トイレ◯
54.5

腰もお腹もいたいー
バイトだーー

:12/04/10 17:55 :iPhone :pIjHS.9A

#114 [豚]

子宮が半端じゃなく痛い(ノД`)
今日は運動無理そー(ノД`)
あったかいお風呂に入りたい！

てか、今日まだ何も食べてない(^ ^)
バイトでも珍しく食べてない！

:12/04/10 20:53 :iPhone :B.5ttKxc

#115 [豚]

半身浴

:12/04/10 22:40 :iPhone :B.5ttKxc

#116 [豚]

夜
豆腐、ハム
白菜キムチ、イカキムチ
干し芋
ヨーグルト＋フルグラ

(^ ^) [jpeg/135KB]
:12/04/10 22:43 :iPhone :A324eW1.

#117 [豚]

チョコブラウニー
クッキー

:12/04/10 23:24 :iPhone :B.5ttKxc

#118 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯
54.5

頭痛やばい

:12/04/11 07:00 :iPhone :VX5SngXI

#119 [豚]

昼

玄米ブランカカオ2枚

:12/04/11 11:45 :iPhone :7xaXRvDM

#120 [豚]

追加

玄米ブランカカオ2枚

やっちまった(ノД`)

:12/04/11 11:49 :iPhone :7xaXRvDM

#121 [豚]

間食1時半ぐらい
リンゴ2口

:12/04/11 17:45 :iPhone :EYo/cJqU

#122 [豚]

カフェラテ

トイレ◯
54.3

:12/04/11 17:58 :iPhone :VX5SngXI

#123 [豚]

バイト中

かぼちゃ天、イカ揚げ、唐揚げ

食べ過ぎー

:12/04/11 21:35 :iPhone :7xaXRvDM

#124 [豚]

レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
カービィダンス

:12/04/11 23:03 :iPhone :EYo/cJqU

#125 [豚]

ヨーグルト＋フルグラ
干し芋

お腹空いてないのに食べちゃうー
お腹はってるー
でてるー最悪ー

:12/04/11 23:04 :iPhone :EYo/cJqU

#126 [豚]

朝

コーヒー

トイレ◯
54.3

:12/04/12 06:55 :iPhone :mzqWDJms

#127 [豚]

昼

smoothie
ブラックサンダー

:12/04/12 12:40 :iPhone :YaIYJxcc

#128 [豚]

カフェラテ

トイレ◯
54.2

全然減らない
ショックすぎる(´ﾟдﾟ｀#)

:12/04/12 17:58 :iPhone :WZXEQkMo

#129 [豚]

バイト中
紅茶豆乳
カツ3キレ、唐揚げ1、海老フライミニ1
漬物

:12/04/12 20:54 :iPhone :YaIYJxcc

#130 [豚]

あとチャーシューみたいな肉も食べた！

:12/04/12 20:55 :iPhone :YaIYJxcc

#131 [豚]

半身浴
レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
カービィダンス

54.0

:12/04/12 23:10 :iPhone :WZXEQkMo

#132 [豚]

干し芋1
太巻？1口
フルグラ

具は肉 [jpeg/159KB]
:12/04/12 23:13 :iPhone :WZXEQkMo

#133 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯
54.0

今週54キロ台から抜け出せない…
一応明後日は生理予定日なんだけどな、

:12/04/13 07:00 :iPhone :r.4qtkzs

#134 [豚]

間食

クッキーいっぱい

:12/04/13 11:25 :iPhone :D8.k8cUo

#135 [豚]

昼

玄米ブランカカオ2枚

:12/04/13 12:54 :iPhone :D8.k8cUo

#136 [豚]

カフェラテ

トイレ◯
53.9

減らない…
けど食べたい！
バイトだ！！！

:12/04/13 18:04 :iPhone :r.4qtkzs

#137 [豚]

バイト中

ミニ海老、ミニ春巻1/2
漬物、カツ？、バームクーヘン

:12/04/13 23:05 :iPhone :RHzGZwoY

#138 [豚]

レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分

:12/04/13 23:06 :iPhone :RHzGZwoY

#139 [豚]

キットカット、チョコ棒
ヨーグルト＋フルグラ

:12/04/13 23:07 :iPhone :RHzGZwoY

#140 [豚]

自分に甘過ぎ
生理前だからってのは
ただの言い訳

:12/04/13 23:36 :iPhone :YApNwUyQ

#141 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×

:12/04/14 06:58 :iPhone :J1aA1BAM

#142 [豚]

キットカット
ガルボミニ

:12/04/14 07:29 :iPhone :UGFXRnNo

#143 [豚]

昼
玄米ブランカカオ2枚

お腹のガスやべー
たまり過ぎて痛い(ノД`)

:12/04/14 12:41 :iPhone :UGFXRnNo

#144 [豚]

間食

エンゼルクリーム

帰りに友達んち寄って
食べちゃったー！
相変わらずガスやばい(ノД`)

:12/04/14 18:49 :iPhone :HGdGKkuY

#145 [豚]

トイレでたー！
やっとガスも抜けてくれた！
体重53.8だった((( ﾟдﾟ ;)))
あんだけ食べたのに減ってたからびっくり！

:12/04/14 19:12 :iPhone :J1aA1BAM

#146 [豚]

レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分

:12/04/14 20:01 :iPhone :HGdGKkuY

#147 [豚]

昨日夜

ホットケーキミックスで作ったベビーカステラみたいなやつ大量
ザーサイ、メンマ、キムチ入玉子焼き
ゴボウチップス
チョコビスケット、干し芋2
チョコ棒、クッキー、チョコブラウニー

暴食(-_-)
休みだけどおきちゃった、
もっかい寝よっか迷い中

:12/04/15 06:26 :iPhone :gb0rjExI

#148 [豚]

起きた！

カフェラテ

トイレ◯

:12/04/15 11:45 :iPhone :TbJyKcLI

#149 [豚]

昼

干し芋1
豆腐＋ゴボウチップス

:12/04/15 13:07 :iPhone :gb0rjExI

#150 [豚]

今日凄い食っちゃ寝生活しちゃった((( ﾟдﾟ ;)))
つか、生理きたー((( ﾟдﾟ ;)))

:12/04/15 18:58 :iPhone :gb0rjExI

#151 [豚]

飲み行ってこれから寝る！
昼には起きたいなー！
最近運動も全てサボり過ぎだわ

:12/04/16 06:45 :iPhone :F3JQ7UxQ

#152 [豚]

10時半に起きた！

トイレ◯

:12/04/16 12:36 :iPhone :ADWWg7hQ

#153 [豚]

昼

紅茶豆乳、チョコ棒
焼きそば、ジャーマンポテト、中華スープ

間食

ポテチ、チョコ棒

:12/04/16 15:47 :iPhone :Hset9fa2

#154 [豚]

痩せろ！
痩せろ！！
痩せろ豚！！！

:12/04/16 16:13 :iPhone :F3JQ7UxQ

#155 [豚]

夜…ステーキけん

サラダバー

:12/04/16 20:48 :iPhone :Hset9fa2

#156 [豚]

生理3日目

朝
コーヒー

トイレ△
スッキリしなーい

今日は調整する！

:12/04/17 06:59 :iPhone :ph1V9Rec

#157 [豚]

昼なし

またWI-HIないと書けなくなってた(*_*)

:12/04/17 17:49 :iPhone :CNOszuVY

#158 [豚]

バイト中
紅茶豆乳
シチュー

今
干し芋2

まかない( ﾟдﾟ)ﾉ [jpeg/104KB]
:12/04/17 22:04 :iPhone :Ug2hZd5.

#159 [豚]

書き忘れてた！
バイト行く前トイレでた！
けど、やっぱりスッキリしない(*_*)
だから今日は干し芋食べて寝る！

:12/04/17 22:07 :iPhone :Ug2hZd5.

#160 [豚]

追加

干し芋1
ヨーグルト＋ダイエットクッキー

:12/04/17 22:42 :iPhone :ph1V9Rec

#161 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯

やっぱり干し芋食べると違うわ！
スッキリでた( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/04/18 07:00 :iPhone :i4yIZ872

#162 [豚]

体重戻さなきゃ！
今日も調整する！

:12/04/18 07:00 :iPhone :i4yIZ872

#163 [豚]

昼
タピオカミルクティー

今
カフェラテ

トイレ◯
体重計るのこわっっ

今日はバイトもないし
ちゃんと運動しよー！

:12/04/18 18:11 :iPhone :VsNPtCsI

#164 [豚]

53.9

ギリギリ53キロ台なってたm(_ _)m

:12/04/18 18:17 :iPhone :1okkVZlU

#165 [豚]

半身浴
レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分
カービィダンス

:12/04/18 20:24 :iPhone :i4yIZ872

#166 [豚]

洗濯も終わったしご飯食べよ！

今日の夜は…
焼き芋豆乳
干し芋3
サラダ
→キャベツ、ワカメ、イカキムチ
ヨーグルト＋ダイエットクッキー

食べる前53.6

:12/04/18 20:26 :iPhone :i4yIZ872

#167 [豚]

追加
フルグラ

いつもこの追加が余計なんだよなー
しかも友達が実家から
ゆで卵10個も持ってきやがった((( ﾟдﾟ ;)))

:12/04/18 21:02 :iPhone :pZZYgC66

#168 [豚]

ゆで卵1個食べちゃったー

:12/04/18 23:03 :iPhone :VsNPtCsI

#169 [豚]

朝大寝坊して便も出せなくて
最悪だった((( ﾟдﾟ ;)))

朝なし
昼玄米ブランカカオ2枚
今カフェラテ

:12/04/19 17:46 :iPhone :9SE.hnBQ

#170 [豚]

トイレ△
54.2
スッキリでなかったー(；ω；)

:12/04/19 17:57 :iPhone :VtGrXiO6

#171 [豚]

バイト中
ばかうけ
カツ2キレ、漬物

:12/04/19 22:33 :iPhone :OnMhNqKo

#172 [豚]

レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分

:12/04/19 22:34 :iPhone :OnMhNqKo

#173 [豚]

夜
干し芋4
ヨーグルト＋ダイエットクッキー

:12/04/19 22:35 :iPhone :OnMhNqKo

#174 [豚]

ゆで卵1個、フルグラ

:12/04/19 23:16 :iPhone :VtGrXiO6

#175 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯
54.2

スッキリでた( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/04/20 06:59 :iPhone :twoXYSUs

#176 [豚]

生理も大分終わってきたし
そろそろ痩せ期くるかな(^^)？

:12/04/20 07:01 :iPhone :twoXYSUs

#177 [豚]

昼
玄米ブランカカオ2枚

:12/04/20 12:32 :iPhone :vqn4GpNU

#178 [豚]

またお腹空気凄い(；ω；)
ボコボコゆってんし(；ω；)

:12/04/20 12:33 :iPhone :vqn4GpNU

#179 [豚]

間食14時ぐらい
カステラ、菓子パン1/4

仲の良いパートさんにもらって
食べちゃった(；_；)

:12/04/20 17:47 :iPhone :ps4B/qVc

#180 [豚]

今
カフェラテ

:12/04/20 17:47 :iPhone :ps4B/qVc

#181 [豚]

トイレ◯
53.8

:12/04/20 18:00 :iPhone :ke.RgTGs

#182 [豚]

バイト中
紅茶豆乳、ばかうけ、バニラアイス

:12/04/20 23:36 :iPhone :YalTJOk2

#183 [豚]

半身浴
レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分

:12/04/20 23:37 :iPhone :YalTJOk2

#184 [豚]

夜
干し芋
サラダ
→キャベツ、ワカメ、白滝
ゆで卵2個

:12/04/20 23:38 :iPhone :YalTJOk2

#185 [豚]

ヨーグルト＋フルグラ2杯

完全にたべすぎー

:12/04/21 02:23 :iPhone :JRy6nQyY

#186 [豚]

おきたー！
今日良い天気！
後で買い物いこーっと( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/04/21 11:42 :iPhone :TWGcquP.

#187 [豚]

干し芋
コーヒー

便ぁ中々でない(；ω；)

:12/04/21 12:52 :iPhone :JRy6nQyY

#188 [豚]

トイレ◯

昼？
スムージー
干し芋
ヨーグルト＋フルグラ
ロールパン1

:12/04/21 16:39 :iPhone :auoA1LOE

#189 [豚]

トイレ◯

干し芋ずっと食ってたら
強烈な腹痛に襲われて
便が出た( ﾟ∀ﾟ)ﾉ笑
漢方飲まないと全く出ないのに珍しい(￣∀￣；)

:12/04/21 19:11 :iPhone :vGqUXYhs

#190 [豚]

キャラメルラスク2枚

実家きちゃったー、
またいろいろたべちゃいそ(；ω；)

:12/04/21 20:11 :iPhone :vGqUXYhs

#191 [豚]

腹筋50回
WE2分

:12/04/21 20:25 :iPhone :vGqUXYhs

#192 [豚]

刺身、白菜キムチ、イカキムチ
チョコアイス、栗、キャラメルラスク1

いっぱい食べちゃった、
帰ってきて気持ち悪くて吐いた

:12/04/21 22:38 :iPhone :TWGcquP.

#193 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯
54.3

あー減らない、
まぁあんだけ食ってたらそーだよね、
食べることをやめたい
やめられたら凄いのに…
一気に過食する癖なおさなきゃ

:12/04/22 07:00 :iPhone :FLlSE37c

#194 [豚]

昼
Smoothie

間食
煎餅1

これからバイトだし
その後飲みだし暴食気を付けなきゃ！
体重増やしたくない…

:12/04/22 17:41 :iPhone :FLlSE37c

#195 [豚]

トイレ◯
54.2

なんで減らないのー
もぉやだ！

:12/04/22 17:51 :iPhone :sriTZsuc

#196 [豚]

あかさはな

:12/04/23 17:42 :iPhone :3XNLkG6Y

#197 [豚]

あ、更新できた！

昨日夜
干し芋4、ゆで卵1個
からの…飲み会↓
海鮮サラダ、サーモンユッケ、豚ポン
ポテトフライ、軟骨串、軟骨唐揚げ
漬物盛合、焼酎レモン水割5～6杯

:12/04/23 17:48 :iPhone :3XNLkG6Y

#198 [豚]

朝まで飲んでた(￣∀￣；)
帰ってからトイレ◯
超下痢だった(￣∀￣；)

1時間半ぐらいしか寝ないで
今日はお買い物！

昼
シーザーサラダ1/3

ヘソピ開け行った( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/04/23 17:52 :iPhone :3XNLkG6Y

#199 [豚]

今
ミルクティー
デザート
ベーコンポテトパイ1口

超うまかった！ [jpeg/118KB]
:12/04/23 17:55 :iPhone :3XNLkG6Y

#200 [豚]

昨日夜
すき焼き風味豆腐？2口
唐揚げくん1個
ほうれん草2口
お茶割2

:12/04/24 06:00 :iPhone :DuBhDCSs

#201 [豚]

朝
チョコクロワッサン1/2
干し芋1、板チョコ

:12/04/24 06:03 :iPhone :DuBhDCSs

#202 [豚]

この2日間で
4時間半しか寝てない＼(^o^)／
からの仕事＼(^o^)／
頭おかしくなりそー＼(^o^)／

:12/04/24 06:43 :iPhone :DuBhDCSs

#203 [豚]

トイレ×
53.7

:12/04/24 06:58 :iPhone :DuBhDCSs

#204 [豚]

昼
リポビタンD

:12/04/24 13:11 :iPhone :z0QSRP6o

#205 [豚]

仕事中
トイレ◯

つか下痢((( ﾟдﾟ ;)))

:12/04/24 17:49 :iPhone :DuBhDCSs

#206 [豚]

カフェラテ

トイレ△
53.3

そして下痢((( ﾟдﾟ ;)))笑

:12/04/24 17:58 :iPhone :kXsFD5A6

#207 [豚]

夜
干し芋2
ヨーグルト＋フルグラ

:12/04/24 22:50 :iPhone :HwLpEuVA

#208 [豚]

朝
コーヒー

トイレ△
53.2

:12/04/25 07:01 :iPhone :.GIwl4P.

#209 [豚]

昼

ブルガリア飲むヨーグルト

:12/04/25 11:41 :iPhone :SWNRCKYo

#210 [豚]

頭痛やばくて会社早退しちゃった( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
んま、半分サボりだけど(*´∀`)

:12/04/25 14:13 :iPhone :SWNRCKYo

#211 [豚]

間食
アイス

:12/04/25 15:20 :iPhone :EpTRBc5E

#212 [豚]

トイレ△

:12/04/25 16:12 :iPhone :yNeJ6F7.

#213 [豚]

昨日夜

ポテトサラダ
じゃがりこ10本くらい

:12/04/26 06:35 :iPhone :tdnjQ00Y

#214 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×
52.7

:12/04/26 06:56 :iPhone :tdnjQ00Y

#215 [豚]

朝追加
チョコクロワッサン2口

昼
飲むヨーグルト2/3

今
カフェラテ

最近食欲ない…

:12/04/26 17:45 :iPhone :BTYJeGSs

#216 [豚]

52.6

:12/04/26 17:57 :iPhone :BTYJeGSs

#217 [豚]

書き忘れた！
トイレ△

:12/04/26 17:58 :iPhone :BTYJeGSs

#218 [豚]

バイト中
紅茶豆乳

帰宅後
レッグマジック80×3
WE2分
スクワット20回

:12/04/26 22:27 :iPhone :OLJWFOoc

#219 [豚]

夜
干し芋

:12/04/26 23:40 :iPhone :OLJWFOoc

#220 [豚]

朝
コーヒー

トイレ△
52.5

:12/04/27 06:59 :iPhone :p4AFPOK2

#221 [豚]

昼
ブラックタピオカミルクティー

:12/04/27 11:38 :iPhone :YjHCN3Sg

#222 [豚]

カフェラテ

トイレ△
52.4

:12/04/27 17:59 :iPhone :CGNWrToU

#223 [豚]

バイト中
紅茶豆乳
きな粉もち？1個
サラダ

:12/04/28 00:23 :iPhone :hKnQW8D6

#224 [豚]

これから宅飲みー！

:12/04/28 00:24 :iPhone :hKnQW8D6

#225 [豚]

昨日夜中

蕎麦

彼氏が作ってくれたから
食べてしまった(￣∀￣；)

:12/04/28 07:24 :iPhone :lgSiyaHg

#226 [豚]

朝昼
ミルクティー

夜はカレーかなんか作ってくれんだってさ(￣∀￣；)
ご飯いらないのになー(￣∀￣；)

:12/04/28 13:34 :iPhone :Taet9NYo

#227 [豚]

和風スパゲティ1口

友達が作ってて味見！

:12/04/28 16:12 :iPhone :3eqWTVak

#228 [豚]

夜
カレー
野菜炒め

さっき干し芋3枚食べちゃった(￣∀￣；)
今日便出てないから明日出ることを願う！
一気に体重増えたぢろーな！

:12/04/29 00:03 :iPhone :AXZShMa6

#229 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯
52.8

久々にちゃんとしたの出た( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/04/29 07:01 :iPhone :AXZShMa6

#230 [豚]

昼
飲むヨーグルト

今
カフェラテ

トイレ◯

:12/04/29 17:44 :iPhone :V4E.6oTQ

#231 [豚]

52.8

:12/04/29 17:51 :iPhone :I97ynPyk

#232 [豚]

バイト中
蕎麦1/3、海老天ぷら
玉ねぎ天ぷら、人参天ぷら

今半身浴中…
すでに熱い((( ﾟдﾟ ;)))

:12/04/29 22:27 :iPhone :AXZShMa6

#233 [豚]

昨日夜
レッグマジック80×3
腹筋50回
WE2分

:12/04/30 06:59 :iPhone :qBFBZuv.

#234 [豚]

朝
コーヒー

トイレ△
52.9

ヤバイ((( ﾟдﾟ ;)))
体重増加中((( ﾟдﾟ ;)))

:12/04/30 07:00 :iPhone :qBFBZuv.

#235 [豚]

昼
野菜生活

:12/04/30 12:38 :iPhone :Uc.l3H9Y

#236 [豚]

昨日～
間食
チョコブラウニーケーキ

夜
ザーサイ、じゃがりこ、チョコ棒
豚キムチ少し、モヤシナムル少し
お茶割1、チューハイ1

:12/05/01 06:07 :iPhone :lXrrh5mo

#237 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯
52.5

:12/05/01 06:59 :iPhone :L7Omm.rg

#238 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃

:12/05/01 11:47 :iPhone :5hscHFoE

#239 [豚]

追加
玄米ブラン2枚

:12/05/01 12:10 :iPhone :5hscHFoE

#240 [豚]

仕事中
トイレ2回目

:12/05/01 17:50 :iPhone :lXrrh5mo

#241 [豚]

カフェラテ

トイレ3回目
52.6

ちょびっとしかでなかった((( ﾟдﾟ ;)))
なんで体重増えるのー(；ω；)

:12/05/01 18:00 :iPhone :abFMWqHM

#242 [豚]

昨日…
バイト中→タコ唐2個

帰宅後
干し芋3、ワカメ、イカキムチ

:12/05/02 06:01 :iPhone :V0M2rDnA

#243 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.5

ここから減らないなー(-_-)

:12/05/02 07:01 :iPhone :V0M2rDnA

#244 [豚]

昼
タピオカミルクティー

:12/05/02 11:41 :iPhone :IyKTEb1E

#245 [豚]

カフェラテ

トイレ×2

:12/05/02 18:02 :iPhone :IyKTEb1E

#246 [豚]

チョコ棒
干し芋2

食べる前52.4

:12/05/02 20:52 :iPhone :PmvGql6U

#247 [豚]

夜…サイゼリヤ
ワカメサラダ
きのこピザ4切れ
タラコパスタ2口

:12/05/02 22:54 :iPhone :IyKTEb1E

#248 [豚]

カラオケ行って
5時頃帰宅して
風呂入って洗濯2回まわした！

今トイレ×3
52.3

腹筋50回

さーて寝れるかな(；ω；)

:12/05/03 07:19 :iPhone :LrXn2Wt6

#249 [豚]

トイレ×1
52.1

昼
サラダ
→レタス、ワカメ、ザーサイ

:12/05/03 14:15 :iPhone :2jCQ5JAE

#250 [豚]

昨日夜
サラダ、海老、煮魚
レモンサワー1、緑茶割5ぐらい

飲み会終わってから…
ラーメン半分、レモンサワー

:12/05/04 07:09 :iPhone :2Ou3vxvM

#251 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.4

:12/05/04 07:10 :iPhone :2Ou3vxvM

#252 [豚]

昼
飲むヨーグルト

:12/05/04 13:10 :iPhone :4t9Ygje6

#253 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
52.5

:12/05/04 18:01 :iPhone :2Ou3vxvM

#254 [豚]

バイト中
紅茶豆乳
カボチャ天4個ぐらい

:12/05/04 22:22 :iPhone :mLYa.nfo

#255 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.2

ちょろっとしか出なかった(´._.｀)

:12/05/05 06:58 :iPhone :5kWOkfkE

#256 [豚]

昼
玄米ブラン2枚
ブラックタピオカカフェラテ

:12/05/05 12:39 :iPhone :gQN2s1RI

#257 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
52.1

:12/05/05 17:52 :iPhone :gQN2s1RI

#258 [豚]

バイト中
唐揚げ3

帰宅後
緑茶割2、ザーサイ、干し芋
ポテチ、クッキー

ヤバイ暴食(￣∀￣；)

ミニバーション [jpeg/141KB]
:12/05/05 23:26 :iPhone :gQN2s1RI

#259 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.3

あー早く52㎏きりたいんだけど(-_-)

:12/05/06 07:01 :iPhone :I4AlSzrw

#260 [豚]

昼
飲むヨーグルト

:12/05/06 12:35 :iPhone :I4AlSzrw

#261 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.9

スッキリでたー(´∀｀)
51㎏台きたよー(´∀｀)
でもこれから彼氏とご飯行くかもだよー(￣∀￣；)

:12/05/06 18:31 :iPhone :12FvHh..

#262 [豚]

夜…はま寿司
ガリ
いくら、しめ鯖
厚焼き玉子、茶碗蒸し

:12/05/07 00:13 :iPhone :mUSLyLYc

#263 [豚]

今
チューハイ、チョコ、じゃがりこ

:12/05/07 00:13 :iPhone :mUSLyLYc

#264 [豚]

朝
チョコ、じゃがりこ
ミルクティー

トイレ×1

:12/05/07 11:03 :iPhone :mUSLyLYc

#265 [豚]

7日
昼
マックフルーリーオレオ
ポテト

夜…鶏ぎん
大根サラダ
焼鳥→砂肝、軟骨、鶏
いくら釜飯少し
鶏三色釜飯少し

帰宅後
うまい棒1、チョコ2
ポップコーン1口
梅酒2

昨日は1日中彼氏だったから
食べ過ぎたー(~_~)

:12/05/08 05:58 :iPhone :GenmMn.6

#266 [豚]

朝
干し芋1
さつまいもチーズケーキ
コーヒー

食欲ヤバイ((( ﾟдﾟ ;)))

:12/05/08 06:00 :iPhone :GenmMn.6

#267 [豚]

トイレ×1
52.4

増えたー(￣∀￣；)
そりゃそーだよな(-_-)
また今日から頑張ろー！

:12/05/08 06:57 :iPhone :GenmMn.6

#268 [豚]

昼
飲むヨーグルト

:12/05/08 11:46 :iPhone :7T1hvHv2

#269 [豚]

間食
レーズンサンド

仕事中生理きた( ﾟдﾟ)ﾉ
予定より5日ぐらい早いんだけど…((( ﾟдﾟ ;)))

:12/05/08 17:48 :iPhone :7R86SwEU

#270 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
52.1

:12/05/08 17:59 :iPhone :7R86SwEU

#271 [豚]

バイト中
紅茶豆乳
漬物、カツ煮1キレ
大海老天ぷら1本、かきあげ

トイレ×3
揚物ばっか食べたら超胃もたれー
しかも超下痢ー(￣∀￣；)

:12/05/08 22:53 :iPhone :BBP4sv4w

#272 [豚]

生理2日目

朝
コーヒー

トイレ×1
52.1

:12/05/09 07:01 :iPhone :5wA3jh0I

#273 [豚]

昼
飲むヨーグルト
玄米ブラン2枚

:12/05/09 11:38 :iPhone :MLwXsvc6

#274 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.7

:12/05/09 17:57 :iPhone :fGQ8l0W2

#275 [豚]

バイト中
紅茶豆乳
唐揚げ5～6個
ポテト1本

帰宅後
干し芋

:12/05/09 23:13 :iPhone :fGQ8l0W2

#276 [豚]

コーンフレーク
クッキー大量

やべっ暴食

:12/05/10 00:00 :iPhone :fGQ8l0W2

#277 [豚]

チョコ棒

:12/05/10 00:09 :iPhone :Txm3HIKI

#278 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.0

体脂肪21.3％

体脂肪ヤバイんだけど((( ﾟдﾟ ;)))
体重より体脂肪減らすこと考えなきゃ！

:12/05/10 07:05 :iPhone :EFKzuxU.

#279 [豚]

昼
飲むヨーグルト
玄米ブラン2枚

:12/05/10 11:37 :iPhone :Wcmfiq0w

#280 [豚]

そいえば生理3日目ー

:12/05/10 11:38 :iPhone :Wcmfiq0w

#281 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.8

:12/05/10 18:00 :iPhone :1QAwFGJg

#282 [豚]

夜
カボチャ天4、カツ2キレ
カツ煮1キレ

:12/05/10 22:07 :iPhone :SsEQ39Mk

#283 [豚]

レッグマジック80×3
腹筋50回
スクワット30回

:12/05/10 22:08 :iPhone :SsEQ39Mk

#284 [豚]

生理4日目

朝
コーヒー

トイレ×1
51.7
21.8％

:12/05/11 07:02 :iPhone :FCljoJtU

#285 [豚]

昼
飲むヨーグルト

:12/05/11 12:48 :iPhone :U8x5KdVI

#286 [豚]

間食
チーズケーキ
チョコブラウニー

今
カフェラテ

:12/05/11 17:50 :iPhone :Z5fNE9UA

#287 [豚]

トイレ×2
51.7

:12/05/11 18:01 :iPhone :p52qsV8c

#288 [豚]

昨日夜
紅茶豆乳、イカチリ、漬物
串カツ1本
干し芋2、チョコフレーク大量
ザーサイ、クッキー

まーた暴食(￣∀￣；)

:12/05/12 12:37 :iPhone :Ud./gBu.

#289 [豚]

生理5日目

朝
カフェラテ

大寝坊して
トイレも行けなかったし
お腹張ってる(；ω；)

昼
飲むヨーグルト

:12/05/12 12:38 :iPhone :Ud./gBu.

#290 [豚]

トイレ×1
52.0
21.3％

夜
ご飯少し、味噌汁
サラダ→玉ねぎ、コーン、ツナ
鶏1本、煮物少し

:12/05/12 21:44 :iPhone :Ud./gBu.

#291 [豚]

昨日
じゃがりこ、うまい棒1
お茶割、梅酒、スミノフ

何杯のんだか覚えてない(￣∀￣；)

:12/05/13 13:45 :iPhone :Xa.MDEYk

#292 [豚]

朝なし

昼
じゃがりこ、ポップコーン

:12/05/13 13:46 :iPhone :Xa.MDEYk

#293 [豚]

昨日夜
寿司、煮物、鶏1本

映画みにいって
キャラメルポップコーン

激うま！ [jpeg/126KB]
:12/05/14 07:12 :iPhone :YF3HiCyA

#294 [豚]

朝
なし

トイレ×1
52.4
全然スッキリしなかった(-_-)

今日は木更津へお買い物( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
これからお昼食べる(*´∀`)

:12/05/14 14:25 :iPhone :2WKSHg8w

#295 [豚]

昼
冷麺
ビビンバ
スンドゥブチゲ

腹8部目(^^)

(^^) [jpeg/131KB]
:12/05/14 14:51 :iPhone :2WKSHg8w

#296 [豚]

間食
スタバ

夜
刺身(サーモン、イカ)
じゃがりこ

:12/05/15 00:24 :iPhone :1GJdAKqg

#297 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.1
20.6％

ちょっとスッキリ＼(^o^)／

:12/05/15 07:01 :iPhone :14KWvjKw

#298 [豚]

昼
スムージー

😄 [jpeg/115KB]
:12/05/15 12:41 :iPhone :wTO3v/3Q

#299 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.7

バイトめんどくせー

:12/05/15 18:14 :iPhone :fZTQUWNU

#300 [豚]

夜
紅茶豆乳
ばかうけ
漬物、メンチカツ1
海老天

:12/05/15 21:51 :iPhone :fZTQUWNU

#301 [豚]

腹筋50回
腕立て10回

ザーサイ、イカキムチ
シスコーン

なーんで食べたんだろ(-_-)
自分がうぜ！

:12/05/15 23:48 :iPhone :srgBlhVc

#302 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.0
52.6％

:12/05/16 06:59 :iPhone :Jn9o2i9M

#303 [豚]

↑
間違えた！！！
20.6％

:12/05/16 07:00 :iPhone :Jn9o2i9M

#304 [豚]

昼
スムージー

:12/05/16 11:47 :iPhone :28j1sCU2

#305 [豚]

トイレ×2
51.8

紅茶豆乳

これから彼氏とご飯ー！
作ってくれたみたいだけど
絶対高カロリー！！

:12/05/16 19:38 :iPhone :28j1sCU2

#306 [豚]

夜
スパゲッティグラタン
サラダ→ミニトマト、ツナ、玉ねぎ、大根
ウインナー1本
ロールパン1個

腹パンパン((( ﾟдﾟ ;)))

超うまかった(´∀｀) [jpeg/129KB]
:12/05/16 20:58 :iPhone :28j1sCU2

#307 [豚]

朝
コーヒー

51.9

便が出ない((( ﾟдﾟ ;)))

:12/05/17 07:03 :iPhone :ZcbzpBOM

#308 [豚]

昼
飲むヨーグルト
クッキー2枚

152カロリー [jpeg/98KB]
:12/05/17 11:52 :iPhone :Bv7sqYjo

#309 [豚]

カフェラテ

トイレ×1
51.6

:12/05/17 18:01 :iPhone :tREM.82g

#310 [豚]

夜
紅茶豆乳
漬物、
しらすおろし
ヒレカツ？2
海老天半分、イカ天

トイレ×2
下痢((( ﾟдﾟ ;)))

:12/05/17 22:18 :iPhone :4UPdfdQs

#311 [豚]

書き忘れ
豆

:12/05/17 22:46 :iPhone :4UPdfdQs

#312 [豚]

うまい棒1
ダイエットクッキー4枚

:12/05/17 22:57 :iPhone :ZcbzpBOM

#313 [豚]

コンビニ行ったら干し芋売ってたから
買ってたべちゃったー！
明日スッキリ出ればいいけどな！

:12/05/18 00:27 :iPhone :60zrIOMg

#314 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
51.8

なんかスッキリ感がない(-_-)
お腹はってるし(-_-)
てかこっから体重減らない((( ﾟдﾟ ;)))

:12/05/18 07:03 :iPhone :kQhvwYG6

#315 [豚]

追加
ソイジョイ半分

:12/05/18 07:40 :iPhone :dvCxzgXE

#316 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃
ソイジョイ半分

:12/05/18 12:40 :iPhone :dvCxzgXE

#317 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.5

:12/05/18 18:06 :iPhone :kQhvwYG6

#318 [豚]

夜
紅茶豆乳
漬物
玉子焼き2キレ

:12/05/18 23:19 :iPhone :dvCxzgXE

#319 [豚]

彼氏んちで飲みー(´∀｀)

イカ揚げ、ハッピーターン
チューハイ、焼酎

:12/05/18 23:20 :iPhone :dvCxzgXE

#320 [豚]

朝
ハッピーターン
干し芋

これからちょいと病院いかなきゃ…

:12/05/19 07:19 :iPhone :tRw6iiIk

#321 [豚]

朝トイレでた！

病院帰ってきてから
掃除洗濯やって
部屋の洋服タンス整理して
今やっと一段落(*´∀`)

:12/05/19 13:26 :iPhone :cGXAcJEs

#322 [豚]

昼
とりあえず…
コーヒー
干し芋

アイス食べたいなー(´ー｀)
この前買ってきておいといたやつ
後で食べよ(´ー｀)

食べる前51.3

:12/05/19 13:28 :iPhone :cGXAcJEs

#323 [豚]

アイス

289kcal [jpeg/143KB]
:12/05/19 13:53 :iPhone :HAvY2ozA

#324 [豚]

アイスもう1本食べちゃった(llﾟωﾟ)
夜は飲み会だしヤバイ(llﾟωﾟ)

:12/05/19 15:08 :iPhone :NrDYii82

#325 [豚]

干し芋
焼きそば
ハッピーターン

ちょいちょいつまみ食いしてた

:12/05/19 19:18 :iPhone :KB4d0pw.

#326 [豚]

洋菓子1

:12/05/19 19:32 :iPhone :KB4d0pw.

#327 [豚]

昨日夜…庄屋
海鮮サラダ、軟骨唐揚げ、ポテトフライ
カリカリキャベツ、紅生姜
お茶割1、水レモン割いっぱい

:12/05/20 07:05 :iPhone :Vxf54R8I

#328 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
51.9

思った以上に増えてなくてよかった(*_*)
仕事だるー(*_*)

:12/05/20 07:06 :iPhone :Vxf54R8I

#329 [豚]

追加
野菜生活

:12/05/20 07:36 :iPhone :Vxf54R8I

#330 [豚]

昼
飲むヨーグルト

:12/05/20 13:17 :iPhone :Vxf54R8I

#331 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.5

スッキリ＼(^o^)／

:12/05/20 17:56 :iPhone :Vn7eYIJ2

#332 [豚]

バイト中
タコ唐揚げ、ヒレカツ？1

これから飲むー(ﾉ∀｀)

:12/05/20 22:57 :iPhone :VjsjNqqo

#333 [豚]

昨日夜～朝まで
海鮮サラダ、タコワサ、オムそば飯
じゃがりこ、チョコシュー、茎わかめ
お茶割、白ワインサイダー割

飲みすぎたー
頭いてー

:12/05/21 10:35 :iPhone :1aHkYuwQ

#334 [豚]

朝
トイレ×1

:12/05/21 15:46 :iPhone :zV2YaITA

#335 [豚]

昼なし

15時
トイレ×2
51.3

18時
つけ麺
ちょっと残した
チョコアイス

21時頃～
アーモンドチョコ

23時半
ワカメ、イカキムチ、ゆで卵2

暴食しすぎー

:12/05/22 00:10 :iPhone :jFwMIb3o

#336 [豚]

朝
コーヒー

お腹はってるー(*_*)

:12/05/22 06:37 :iPhone :jFwMIb3o

#337 [豚]

トイレ×2
52.2
20.2％

一気に増えたー(￣∀￣；)
やっぱり夜の暴食やめなきゃ！

:12/05/22 07:04 :iPhone :jFwMIb3o

#338 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃

今
カフェラテ

:12/05/22 17:48 :iPhone :jFwMIb3o

#339 [豚]

トイレ×2
52.0

:12/05/22 17:57 :iPhone :jFwMIb3o

#340 [豚]

夜
紅茶豆乳
長芋寒天
シチュー半分
ミニトマト3
唐揚げ2

:12/05/22 21:57 :iPhone :jFwMIb3o

#341 [豚]

半身浴
腹筋

干し芋

:12/05/23 00:16 :iPhone :Fye2Bi06

#342 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.3

ヤバイ！
体重増えてく(llﾟωﾟ)
夜減らさなきゃ！
でも今日は会社の人とご飯の約束が(llﾟωﾟ)

:12/05/23 07:03 :iPhone :Fye2Bi06

#343 [豚]

昼…社食
冷奴、かぼちゃプリン
飲むヨーグルト白桃

今
カフェラテ

トイレ×2

今日1日会社の花壇やってたから
超つかれた(；ω；)
斜面だったからいい運動にはなったけど
足パンパンだー(；ω；)
バイトなくてよかったー！
これからご飯だ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/05/23 17:51 :iPhone :Fye2Bi06

#344 [豚]

夜…グラッチェ

コブサラダ少
ポテトフライ少
ピザ1キレ
アップルパイ少
イチゴパフェ3口ぐらい

干し芋

食べいく前51.7

:12/05/23 23:40 :iPhone :Fye2Bi06

#345 [豚]

朝
コーヒー

51.8

トイレ出ない(；ω；)

:12/05/24 07:01 :iPhone :n9FMX7rM

#346 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃
玄米ブラン2枚

:12/05/24 11:45 :iPhone :.f4xRfDU

#347 [豚]

カフェラテ

トイレ×1
51.5

:12/05/24 18:00 :iPhone :.f4xRfDU

#348 [豚]

50キロ代いきたい(*_*)

:12/05/24 18:00 :iPhone :.f4xRfDU

#349 [豚]

昨日夜
紅茶豆乳
漬物、魚山芋寒天
干し芋

:12/05/25 05:57 :iPhone :kyjT8hBQ

#350 [豚]

朝

ダノンビオ
コーヒー

トイレ×1
51.7

:12/05/25 07:15 :iPhone :kyjT8hBQ

#351 [豚]

ガルボミニ

:12/05/25 07:43 :iPhone :kyjT8hBQ

#352 [豚]

昼
玄米ブラン2枚

甘いもの食べたい症候群が…((( ﾟдﾟ ;)))
生理前かなー(*_*)

:12/05/25 12:34 :iPhone :kyjT8hBQ

#353 [豚]

間食15時ぐらい
クッキー1、せんべい2袋
シフォンケーキみたいなの1
みたらし団子2個

今
カフェラテ

:12/05/25 17:48 :iPhone :kyjT8hBQ

#354 [豚]

トイレ×2
51.5

:12/05/25 18:07 :iPhone :kyjT8hBQ

#355 [豚]

夜
カニコロッケ？5～6個
漬物

飲み
白ワイン三ツ矢サイダー割
紅茶割
魚、じゃがりこ

お腹ガス溜まってる(；ω；)

:12/05/26 01:53 :iPhone :lybCAlCg

#356 [豚]

アーモンドチョコ

:12/05/26 01:56 :iPhone :lybCAlCg

#357 [豚]

26日

朝
じゃがりこ
トイレ×1

昼…マック
サンデーチョコレート半分
ポテト1本
ナゲット

温泉行って…51.3

夜…ステーキけん
サラダバー
アイス食べ放題

チョコ

今日は1日食べ過ぎた(；ω；)
しかも夜アイス食べ過ぎた(；ω；)
お腹苦しい(；ω；)
明日は朝昼調整して
夜は飲みだ！

:12/05/27 00:05 :iPhone :qGyTlHZQ

#358 [豚]

書き忘れ

夜
唐揚げ3個

カレールーだけ3口ぐらい [jpeg/122KB]
:12/05/27 00:08 :iPhone :qGyTlHZQ

#359 [豚]

朝
コーヒー

:12/05/27 06:38 :iPhone :qGyTlHZQ

#360 [豚]

トイレ×1
52.1

超はってるー(*_*)

:12/05/27 06:58 :iPhone :qGyTlHZQ

#361 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃

:12/05/27 12:37 :iPhone :qGyTlHZQ

#362 [豚]

トイレ×2
52.0

ゆで卵1

:12/05/27 18:26 :iPhone :qGyTlHZQ

#363 [豚]

20時ぐらい
干し芋
ヨーグルト＋フルグラ

これからCLUBー！
の前に居酒屋で飲みかな( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/05/27 23:08 :iPhone :qGyTlHZQ

#364 [豚]

昨日は飲んで食ってやばかったー！
朝つけ麺半分食べて寝て
夕方起きてこれからご飯！

52.1

:12/05/28 21:02 :iPhone :4sZzHdWA

#365 [豚]

昨日夜
サラダ
→野菜ミックス、ワカメ、プチトマト
味噌汁
→大根、ワカメ、豆腐、おふ
焼き餃子1個
チーズハンペン2個
刺身2キレ
干し芋
ヨーグルト＋フルグラ

:12/05/29 06:02 :iPhone :3M/T4wpQ

#366 [豚]

朝
コーヒー

今日からまた調整しなきゃ！
とりあえず52キロ台から脱出して
51キロ台もきらなきゃ！
もぉ夏だーー！！！

:12/05/29 06:03 :iPhone :3M/T4wpQ

#367 [豚]

トイレ×1
52.7

わーすごい増えた(*_*)

:12/05/29 07:00 :iPhone :3M/T4wpQ

#368 [豚]

昼
なし

カフェラテ

トイレ×2
52.1

:12/05/29 18:03 :iPhone :3M/T4wpQ

#369 [豚]

夜
大根なめこあんかけ煮
魚天ぷら1
刺身
ロールキャベツ
キャベツ
豚肉1口
漬物

:12/05/29 21:58 :iPhone :3M/T4wpQ

#370 [豚]

半身浴
レッグマジック1分×3
腹筋50回
WE2分
足上げ左右10回

:12/05/30 00:18 :iPhone :OR7oiHTE

#371 [豚]

朝
コーヒー

52.2

凄いお腹はってる(´･_･`)
生理前だからかなー(；_；)

:12/05/30 07:01 :iPhone :OR7oiHTE

#372 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃

今日の仕事は花植えー(^^)
足パンパンで重いし疲れるけど
楽しい(^^)！
午後も頑張ろー！

:12/05/30 12:31 :iPhone :OR7oiHTE

#373 [豚]

カフェラテ

これからバイトだー(￣∀￣；)

:12/05/30 17:45 :iPhone :OR7oiHTE

#374 [豚]

トイレ×1
51.6

:12/05/30 17:59 :iPhone :OR7oiHTE

#375 [豚]

夜
カツ、漬物、かぼちゃ天
ヨーグルト＋フルグラ
桜かりんとう

:12/05/31 00:34 :iPhone :aeWew6tM

#376 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
51.7
22％

凄いスッキリでた( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
しかも何故か筋肉痛(llﾟωﾟ)

:12/05/31 06:58 :iPhone :aeWew6tM

#377 [豚]

昼

飲むヨーグルト白桃
玄米ブラン2枚

:12/05/31 12:17 :iPhone :aeWew6tM

#378 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.8

なんか増えたー(￣∀￣；)

:12/05/31 17:58 :iPhone :aeWew6tM

#379 [豚]

20.3％

:12/05/31 17:58 :iPhone :aeWew6tM

#380 [豚]

昨日夜
漬物
焼き魚(鯛？)2キレ
きんぴらごぼう少
豆煎餅1
ヨーグルト＋フルグラ
桜かりんとう

やっぱ夜食べ過ぎ(；ω；)
バイトで食べて更に家でも
食べてしまう(；ω；)

:12/06/01 06:08 :iPhone :Xm97sazA

#381 [豚]

朝
コーヒー

:12/06/01 06:08 :iPhone :Xm97sazA

#382 [豚]

トイレ×1
51.9

:12/06/01 07:01 :iPhone :Xm97sazA

#383 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃
玄米ブラン2枚

:12/06/01 12:37 :iPhone :Xm97sazA

#384 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.5

これから外食ー！
またステーキけん行く！

:12/06/01 19:11 :iPhone :Xm97sazA

#385 [豚]

夜
サラダバー
アイス食べ放題
フライドポテト、ナゲット3個

アイス尋常じゎなく食べた(￣∀￣；)
食べすぎてお腹ポッコリ(llﾟωﾟ)
やっぱ食べ放題とかなると
つい食べすぎて後で後悔する(-_-)

:12/06/02 00:19 :iPhone :lhXui0qE

#386 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.2

今日は朝昼調整して
夜は会社の飲み会！

:12/06/02 07:02 :iPhone :lhXui0qE

#387 [豚]

昼
なし

:12/06/02 12:47 :iPhone :lhXui0qE

#388 [豚]

18時頃
カフェラテ

トイレ×2

これから飲み( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/06/02 19:47 :iPhone :lhXui0qE

#389 [豚]

昨日夜
サラダ
刺身のカルパッチョ
ポテトフライ
チーズ揚げスティック
魚揚げもの
チョコシューアイス半分
枝豆
お茶割4、紅茶割1

カラオケ～
お茶割2

:12/06/03 11:26 :iPhone :.Ma95TFI

#390 [豚]

朝
なし

トイレ×1

:12/06/03 11:26 :iPhone :.Ma95TFI

#391 [豚]

昼
サラダ
→ワカメ、キャベツ
カレールー
食パン1枚

:12/06/03 13:55 :iPhone :.Ma95TFI

#392 [豚]

そいえば
じゃがりこ4本ぐらいたべた

:12/06/03 13:59 :iPhone :.Ma95TFI

#393 [豚]

チョコュー1袋

:12/06/03 17:59 :iPhone :.Ma95TFI

#394 [豚]

夜
ブラックサンダー
挽肉とモヤシの炒め物
カレールー
卵焼き
サラダ
生ハムきゅうり
ロースハムきゅうり
イカ焼き
缶チューハイ、緑茶杯

:12/06/04 07:13 :iPhone :rb3muF4s

#395 [豚]

朝
唐揚げ1個
味噌汁
→キノコ、豆腐、卵

:12/06/04 07:14 :iPhone :rb3muF4s

#396 [豚]

朝からすごいお菓子食べたい病(-_-)
彼氏いるから我慢出来るけど
仕事いっちゃったら
絶対食べちゃう(；ω；)
今月中に50キロ台きりたいのに…
生理前かなー(；ω；)
でもそんなの理由に出来ないし！
でも絶対ヤバイ！！！

:12/06/04 07:21 :iPhone :rb3muF4s

#397 [豚]

4日食べたもの

チョコスコーン
ポテチ
じゃガビー
ポテトサラダ、パン3個
フルグラ
チョコブラウニー6個
チョコクラッカー6枚
漬物
アイス

トイレ2回

今日1日ずーっと
食っちゃ寝してた
お腹パンパンすぎてキモイ
てかこんだけ食べちゃう自分が
まじでキモイ
食べても食べても物足りない
お腹は膨れてんのに
それでも手が出ちゃう
なんなんだろー
ほんといやー
明日からまたダイエット頑張らなきゃ

:12/06/05 00:06 :iPhone :gPL0fpG6

#398 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.6

ほんと病む

:12/06/05 07:00 :iPhone :gPL0fpG6

#399 [豚]

昼
なし

:12/06/05 11:43 :iPhone :gPL0fpG6

#400 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
52.3

:12/06/05 17:58 :iPhone :gPL0fpG6

#401 [豚]

一応今日生理予定日なんだけどなー
まだきてないー(-_-)
何日遅れるかな(-_-)

:12/06/05 18:03 :iPhone :gPL0fpG6

#402 [豚]

夜
紅茶豆乳
漬物
アジ焼き魚
春菊天ぷら

トイレ×3
下痢ー

:12/06/05 21:39 :iPhone :gPL0fpG6

#403 [豚]

昨日夜追加
韓国キムチのり

:12/06/06 06:07 :iPhone :FDE2eRbs

#404 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
52.4

:12/06/06 07:01 :iPhone :FDE2eRbs

#405 [豚]

昼
なし

:12/06/06 11:47 :iPhone :FDE2eRbs

#406 [豚]

カフェラテ

トイレ×1
52.1
20.7％

:12/06/06 18:00 :iPhone :FDE2eRbs

#407 [豚]

夜
紅茶豆乳、漬物
サバ?梅肉巻
カボチャ天1
コーンクリームコロッケ2

てか生理きたー(；ω；)!!

バイトのご飯 [jpeg/125KB]
:12/06/06 22:54 :iPhone :FDE2eRbs

#408 [豚]

追加
のり
桜かりんとう

:12/06/07 01:08 :iPhone :DNNqER3g

#409 [豚]

生理2日目

朝
コーヒー

トイレ×1
52.4

:12/06/07 07:03 :iPhone :DNNqER3g

#410 [豚]

昼
なし

:12/06/07 11:48 :iPhone :DNNqER3g

#411 [豚]

会社にいんの嫌で
早退してきちゃったー(￣∀￣；)

今
ドロリッチ

:12/06/07 14:08 :iPhone :DNNqER3g

#412 [豚]

トイレ×2

:12/06/07 14:14 :iPhone :DNNqER3g

#413 [豚]

塩焼きそば
チョコブラウニー

:12/06/07 15:36 :iPhone :DNNqER3g

#414 [豚]

トイレ×3

ちょっとだけだけど…
これから彼氏とご飯だ！
お腹すいてない…

:12/06/07 18:24 :iPhone :DNNqER3g

#415 [豚]

52.0

そいえば22才なった(＾ω＾)

:12/06/07 18:56 :iPhone :DNNqER3g

#416 [豚]

夜…蟹甲羅
蟹にぎり3カン、ガリ
蟹サラダ
焼き蟹、湯で蟹、蟹刺身
蟹雑炊、烏龍茶、干し梅2個

ピノ4個、干し芋、チョコブラウニー

蟹超うまかった(^^)
夜寝る前になんか食べる癖治さなきゃ！
明日はケーキ買ってきてくれるっぽい((( ﾟдﾟ ;)))
んで明日は飲む!!

:12/06/08 00:51 :iPhone :rCFDgVuU

#417 [豚]

生理3日目

朝
コーヒー

:12/06/08 06:09 :iPhone :rCFDgVuU

#418 [豚]

トイレ×1
52.1

:12/06/08 07:01 :iPhone :rCFDgVuU

#419 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃

:12/06/08 12:40 :iPhone :rCFDgVuU

#420 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.6

今
紅茶豆乳

:12/06/08 19:30 :iPhone :rCFDgVuU

#421 [豚]

チョコクラッカー

3枚 [jpeg/122KB]
:12/06/08 20:07 :iPhone :rCFDgVuU

#422 [豚]

飲んでて今帰宅ー！

食べたもの…
大根海鮮サラダ
枝豆
ハツ塩焼き
ホッケ焼き
ツナサラダ
お新香
水レモン割5、お茶割4ぐらい？

おやすみーー

:12/06/09 04:24 :iPhone :/3x2KUak

#423 [豚]

生理4日目

朝なし

昼
アイス

昨日薬飲んでないから
今日は便でなそー(；ω；)
あんまし食べたくないけど
彼氏が今焼きそば作ってやがる((( ﾟдﾟ ;)))

:12/06/09 13:14 :iPhone :/3x2KUak

#424 [豚]

パリパリごまわかめ

焼きそば断れた(*´∀`)

:12/06/09 14:37 :iPhone :/3x2KUak

#425 [豚]

アーモンドチョコ

今17時ぐらいから飲み( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
食べたものは後で更新する！

:12/06/09 18:05 :iPhone :/3x2KUak

#426 [豚]

夜…鳥ぎん
大根サラダ
焼き鳥→モモ、軟骨
軟骨のなんか
生グレープフルーツサワー4～5杯

アーモンドチョコ
豆のお菓子

:12/06/09 22:36 :iPhone :/3x2KUak

#427 [豚]

つけ麺味玉付2/3

:12/06/09 22:50 :iPhone :/3x2KUak

#428 [豚]

宅飲み～
お菓子
お茶割

2時ぐらいまでのんでたー(￣∀￣；)
仕事だー！

生理5日目～

朝
アーモンドチョコ
チョコブラウニー
干し芋
コーヒー

:12/06/10 06:12 :iPhone :ZrzI66nM

#429 [モカ]

夜

飲み

でした(/-ﾟ)

まぐろ刺＋焼
豆腐サラダ
枝豆
ごぼう唐揚げ
軟骨唐揚げ
塩辛
ｱｽﾊﾟﾗ胡瓜
チーズ揚げ

ビール２
ハイボール１
グレハイ３
日本酒１

反省(;_;)

:12/06/10 06:46 :P02B :wC8j7iAo

#430 [モカ]

すみません(;_;)！
ﾄﾋﾟ間違えてしまいました

乱入ごめんなさい(>_<)

:12/06/10 06:47 :P02B :wC8j7iAo

#431 [豚]

トイレ×1
52.5

調子乗りすぎたー(￣∀￣；)

:12/06/10 06:59 :iPhone :ZrzI66nM

#432 [豚]

モカさん

大丈夫ですよ～(*´∀`)

:12/06/10 07:00 :iPhone :ZrzI66nM

#433 [豚]

朝8時半
レーズンサンド
昼
なし
14時の間食
チョコ

18時頃
カフェラテ

トイレ×2
52.1

19時頃
アイス
実家行ったら食べちゃった(；ω；)
んで、これから彼氏とご飯…

:12/06/10 21:19 :iPhone :ZrzI66nM

#434 [豚]

昨日夜
ポテトサラダ
ポップコーン
じゃがりこ
アイス
アセロラハイ4

:12/06/11 10:22 :iPhone :KW5UelD6

#435 [豚]

トイレ×1
51.8

ポテチ

外国のやつ [jpeg/150KB]
:12/06/11 10:39 :iPhone :KW5UelD6

#436 [豚]

パン1個

:12/06/11 13:22 :iPhone :KW5UelD6

#437 [豚]

ビッグサンダー
変なつまみみたいなやつ
キャラメル

:12/06/11 17:32 :iPhone :KW5UelD6

#438 [豚]

コアラのマーチ

なんか休みの日って
ダラダラ食っちゃう(-_-)

:12/06/11 20:23 :iPhone :KW5UelD6

#439 [豚]

夜
海鮮サラダ
キャベツとベーコン
枝豆
ゴマサラダ

帰宅後
ポテチミニサイズ2種類
チョコ
干し芋

:12/06/12 00:24 :iPhone :BD3c39N2

#440 [豚]

あーまた寝る前に
暴食しちゃった、
肌荒れヤバイし最悪
イライラしてんと絶対暴食しちゃう。

:12/06/12 00:44 :iPhone :BD3c39N2

#441 [豚]

朝
コーヒー

お腹張ってる(；ω；)

:12/06/12 06:36 :iPhone :BD3c39N2

#442 [豚]

トイレ×1
52.0

:12/06/12 07:08 :iPhone :BD3c39N2

#443 [豚]

昼
なし

会社くんと胃がキリキリする(-_-)

:12/06/12 11:44 :iPhone :BD3c39N2

#444 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.6
22.8％

腹筋
足上げ

:12/06/12 19:05 :iPhone :BD3c39N2

#445 [豚]

紅茶豆乳

:12/06/12 19:06 :iPhone :BD3c39N2

#446 [豚]

夜

ラーメン
→卵、ワカメ、ネギ、野菜炒め
麻婆那須
那須＋チーズ
ポテトサラダ

ぼけちゃったー(llﾟωﾟ) [jpeg/129KB]
:12/06/12 20:50 :iPhone :BD3c39N2

#447 [豚]

ハッピーターン

12時過ぎてから食べるのはやめなきゃ！

:12/06/13 00:14 :iPhone :50bKgtmk

#448 [豚]

朝
コーヒー

:12/06/13 06:05 :iPhone :50bKgtmk

#449 [豚]

トイレ×1
52.2
22.7％

:12/06/13 07:04 :iPhone :50bKgtmk

#450 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃

:12/06/13 12:34 :iPhone :50bKgtmk

#451 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.7

仕事で草取りやってたから疲れた(*_*)
これからバイトだ(；ω；)
夜は友達が作ってくれたケーキがあるから
バイト中は食べない(*_*)！

:12/06/13 18:04 :iPhone :50bKgtmk

#452 [豚]

バイト中
紅茶豆乳
魚天ぷら2

ケーキ

作ってくれた(*´∀`) [jpeg/119KB]
:12/06/13 23:07 :iPhone :50bKgtmk

#453 [豚]

食べる前

腹筋50回
足上げ
コロコロ

:12/06/13 23:14 :iPhone :50bKgtmk

#454 [豚]

ポテチミニ4袋
干し芋
チョコ

あーもぉやだ
自分キモイ

:12/06/14 00:08 :iPhone :TSLRy.FA

#455 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
51.8

:12/06/14 07:01 :iPhone :TSLRy.FA

#456 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃

:12/06/14 11:44 :iPhone :TSLRy.FA

#457 [豚]

カフェラテ

トイレ×2

今会社の人とご飯ー(＾ω＾)
ガッツリ食べちゃう(＾ω＾)

:12/06/14 17:56 :iPhone :TSLRy.FA

#458 [豚]

夜…デニーズ
冷麺
ミニカルビ丼
ミニチョコサンデー

ガッツリ((( ﾟдﾟ ;))) [jpeg/131KB]
:12/06/14 22:10 :iPhone :TSLRy.FA

#459 [豚]

腹筋50回
足上げ

:12/06/15 00:37 :iPhone :i6s2saUw

#460 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
51.4

減ってる((( ﾟдﾟ ;)))
あー風邪ひいたー(llﾟωﾟ)

:12/06/15 06:59 :iPhone :i6s2saUw

#461 [豚]

追加
玄米ブランカカオ2枚

:12/06/15 07:52 :iPhone :i6s2saUw

#462 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃
玄米ブランカカオ2枚

:12/06/15 12:36 :iPhone :i6s2saUw

#463 [豚]

午後から草取り(´д｀)
疲れた(´д｀)

カフェラテ

:12/06/15 18:06 :iPhone :i6s2saUw

#464 [豚]

トイレ×2
51.3

これからバイトだー(´д｀)

:12/06/15 18:19 :iPhone :i6s2saUw

#465 [豚]

バイト中
紅茶豆乳
漬物
アルフォート1

ゆで卵
干し芋
チョコ1
ポテチミニ4袋
チョコクラッカー2枚

:12/06/16 00:27 :iPhone :pCzSpKG.

#466 [豚]

朝
コーヒー

トイレ×1
51.7

:12/06/16 07:04 :iPhone :pCzSpKG.

#467 [豚]

昼
ブラックタピオカミルクティー

:12/06/16 12:32 :iPhone :pCzSpKG.

#468 [豚]

カフェラテ

トイレ×2
51.3

:12/06/16 18:03 :iPhone :pCzSpKG.

#469 [豚]

ゆで卵1
チョコブラウニー1

:12/06/16 18:25 :iPhone :pCzSpKG.

#470 [豚]

腹筋50回
足上げ
コロコロ

:12/06/16 20:38 :iPhone :pCzSpKG.

#471 [豚]

ハッピーターン

:12/06/16 23:01 :iPhone :pCzSpKG.

#472 [豚]

これから飲む( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/06/16 23:28 :iPhone :pCzSpKG.

#473 [豚]

昨日の飲み会↓
チーズ包みあげ
野菜サラダ
豚肉とネギの炒めもの
梅きゅう
水レモン6～7杯
日本酒

酔っ払ったー
彼氏の前で過呼吸なっちゃった(-_-)
まじミジメ(；ω；)
飲みすぎるとなっちゃうんだよなー(；ω；)
あー頭痛いし二日酔いー
サッパリしたもの食べたい。
今日も夜飲み会だー(-_-)

:12/06/17 14:13 :iPhone :JtXjU/zM

#474 [豚]

トイレ×1

:12/06/17 14:13 :iPhone :JtXjU/zM

#475 [豚]

51.3
19.5％

体脂肪率が一気に減った( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
やっぱ腹筋とかしてるからかな(´∀｀)
今だけとかだったりして！笑

:12/06/17 14:20 :iPhone :JtXjU/zM

#476 [豚]

パイナップル
味噌汁
パン
ポテチミニ3袋

:12/06/17 15:14 :iPhone :JtXjU/zM

#477 [豚]

腹筋50回
足上げ

:12/06/17 16:10 :iPhone :JtXjU/zM

#478 [豚]

夜
アイス
ツナサラダ
唐揚げ
ポテトフライ

飲み会なくなった！
今カラオケ～( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/06/18 00:40 :iPhone :feAbte0k

#479 [豚]

トイレ×1

:12/06/18 05:52 :iPhone :feAbte0k

#480 [豚]

朝帰ってきてまた寝る前に
暴食しちゃった(；ω；)

:12/06/18 15:21 :iPhone :feAbte0k

#481 [豚]

そして、今おはよ！
カフェラテ

:12/06/18 15:22 :iPhone :feAbte0k

#482 [豚]

トイレ○

腹筋50回
足上げ

:12/06/18 16:23 :iPhone :feAbte0k

#483 [豚]

夜…はま寿司
ガリ
厚焼玉子
シーフードツナ軍艦
いくら
しめ鯖

:12/06/19 01:01 :iPhone :qbS31sN.

#484 [豚]

チョコ

:12/06/19 01:01 :iPhone :qbS31sN.

#485 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.5

ありえないー

:12/06/19 07:09 :iPhone :qbS31sN.

#486 [豚]

昼
飲むヨーグルト白桃

:12/06/19 12:35 :iPhone :qbS31sN.

#487 [豚]

カフェラテ

トイレ○
52.1

:12/06/19 18:01 :iPhone :qbS31sN.

#488 [豚]

くるみゆべし

お土産 [jpeg/84KB]
:12/06/19 19:11 :iPhone :qbS31sN.

#489 [豚]

夜
紅茶豆乳
漬物
焼豚とネギの和物
ミニ春巻、竹輪磯辺揚げ

:12/06/19 21:15 :iPhone :qbS31sN.

#490 [豚]

腹筋50回
足上げ
コロコロ

:12/06/19 21:28 :iPhone :qbS31sN.

#491 [豚]

干し芋
ヨーグルト＋コーンフレーク×2杯

:12/06/19 22:51 :iPhone :qbS31sN.

#492 [豚]

朝
コーヒー

今日はお昼車の中じゃ
かなりあつそーだな(*_*)
社食行くと皆いるから
なんかたべなきゃいけないしどーしよ(*_*)
これからの季節悩む～(´д｀)

:12/06/20 06:40 :iPhone :MNgdwZ/s

#493 [豚]

トイレ○
52.7

なんでこんな増えんのー？
余計昼食べたくない(*_*)

:12/06/20 07:03 :iPhone :MNgdwZ/s

#494 [豚]

昼
コールスローサラダ154kcal

:12/06/20 11:47 :iPhone :MNgdwZ/s

#495 [豚]

カフェラテ

トイレ○
52.2

腹筋50回
足上げ
コロコロ

:12/06/20 18:56 :iPhone :MNgdwZ/s

#496 [豚]

ドロリッチ半分

:12/06/20 20:31 :iPhone :MNgdwZ/s

#497 [豚]

夜
つけうどん少し
鶏肉

彼氏が食べてたから
ちょっともらった！

:12/06/20 21:28 :iPhone :MNgdwZ/s

#498 [豚]

昨日夜追加
じゃがりこ

:12/06/21 08:14 :iPhone :4FNFiYSI

#499 [豚]

トイレ○

休みなのに早く起きちゃったー(つω-｀)
今選択中…
暇だから後でお買い物行ってこよっかな(＾ω＾)

:12/06/21 08:16 :iPhone :4FNFiYSI

#500 [豚]

↑間違えた
洗濯中

トイレ○

:12/06/21 08:19 :iPhone :4FNFiYSI

#501 [豚]

51.8
20.7％

豆乳＋きな粉

:12/06/21 08:59 :iPhone :4FNFiYSI

#502 [豚]

ジャンボモナカ

:12/06/21 11:06 :iPhone :4FNFiYSI

#503 [豚]

ブラックタピオカミルクティー

:12/06/21 13:56 :iPhone :4FNFiYSI

#504 [豚]

昼…マック
サラダ
ナゲット3個
ポテト少し
コーラ

:12/06/21 15:44 :iPhone :4FNFiYSI

#505 [豚]

パイの実

:12/06/21 19:17 :iPhone :4FNFiYSI

#506 [豚]

夜
ご飯少し
味噌汁
→エノキ、ワカメ
南瓜コロッケ
サラダ
→ミックスサラダ＋海藻ワカメ
アジ刺身少し
竹輪＋胡瓜1本
鶏肉1個

:12/06/21 22:12 :iPhone :4FNFiYSI

#507 [豚]

朝
コーヒー

:12/06/22 06:45 :iPhone :9V2Jlc92

#508 [豚]

トイレ×
52.1

:12/06/22 06:57 :iPhone :9V2Jlc92

#509 [豚]

朝追加
玄米ブラン2枚

:12/06/22 07:47 :iPhone :9V2Jlc92

#510 [豚]

ブルガリア飲むヨーグルトブルーベリー
デニッシュブレッドチョコ2枚

朝排便なかったのに
食欲ヤバイ((( ﾟдﾟ ;)))

:12/06/22 12:34 :iPhone :9V2Jlc92

#511 [豚]

貼り忘れたー

うまかった！ [jpeg/149KB]
:12/06/22 12:36 :iPhone :9V2Jlc92

#512 [豚]

カフェラテ

:12/06/22 17:42 :iPhone :9V2Jlc92

#513 [豚]

トイレ○
52.1

スッキリではないけど…
つか、子宮が痛い(つω-｀)

:12/06/22 17:57 :iPhone :9V2Jlc92

#514 [豚]

夜
紅茶豆乳
かき揚げ
鮎小魚と玉ねぎの南蛮漬け
漬物
煎餅、アルフォートいっぱい

なーんでこんな食べたんだろ、
子宮の痛さは相変わらずなのにー(*_*)
今日1日ほんと食べ過ぎた…

:12/06/22 21:23 :iPhone :9V2Jlc92

#515 [豚]

腹筋50回
足上げ
コロコロ

暴食→嘔吐

:12/06/23 00:11 :iPhone :0FxUOG.g

#516 [豚]

おは！

朝
コーヒー

:12/06/23 06:01 :iPhone :0FxUOG.g

#517 [豚]

トイレ○

:12/06/23 07:02 :iPhone :0FxUOG.g

#518 [豚]

昼
飲むヨーグルトブルーベリー
玄米ブラン2枚

:12/06/23 12:51 :iPhone :0FxUOG.g

#519 [豚]

カフェラテ

トイレ○

:12/06/23 17:58 :iPhone :0FxUOG.g

#520 [豚]

昨日夜
胡瓜＋サラミ
キャベツの塩昆布和え
ササミ＋チーズ
もやしとウインナーの炒め物
お新香

パイの実
煎餅
やわらかメープルかりんとう

スミノフ
レモンチューハイ
シャンパン
アセロラ杯

:12/06/24 10:41 :iPhone :rG4WZPz2

#521 [豚]

トイレ○

スッキリでない(；ω；)

:12/06/24 10:42 :iPhone :rG4WZPz2

#522 [豚]

昼
パイの実
焼きそば
コンソメスープ
→キャベツ、にんじん、ウインナー

:12/06/24 13:30 :iPhone :rG4WZPz2

#523 [豚]

(＾ω＾)

昨日の夜のやつ [jpeg/123KB]
:12/06/24 13:32 :iPhone :rG4WZPz2

#524 [豚]

煎餅

これからまた飲みー！

:12/06/24 18:43 :iPhone :rG4WZPz2

#525 [豚]

昨日夜
サラダ
天ぷら
→トウモロコシ、ナス、シシトウ
唐揚げ1
ポテトフライ
ジャガイモとチーズのグラタンみたいなやつ
ホッケ
卵焼き
レモンサワー、水レモン杯3

串揚げ→うずら
タン
枝豆
海老揚げ
リアルゴールド杯、お茶割2

:12/06/25 08:43 :iPhone :xsaUaoks

#526 [豚]

朝

トイレ○

煎餅、クッキー

:12/06/25 14:48 :iPhone :xsaUaoks

#527 [豚]

アイス

:12/06/25 15:38 :iPhone :xsaUaoks

#528 [豚]

駄目だ…
やる気が全く出なくなった…
今日も食っちゃ寝ばっか…
ちょっと1回休憩しよ…

:12/06/25 20:59 :iPhone :xsaUaoks

#529 [豚]

復活！

昨日予定より5日ぐらい早い生理がきた(llﾟωﾟ)
最近ほんと生理不順でわからん。
今日からまた気合いれて頑張る！

生理2日目
朝なし

:12/06/30 07:06 :iPhone :.JZDV6Sk

#530 [豚]

間食
マドレーヌ2
白饅頭1

昼
煎餅2

:12/06/30 12:42 :iPhone :.JZDV6Sk

#531 [豚]

15時
マドレーヌ1

今
カフェラテ

やべー今回生理おもい！！
今超気持ち悪いし痛い！眠い！！
でもこれから彼氏んちで
皆集まって飲みー！
すぐ酔っ払いそー(llﾟωﾟ)

:12/06/30 17:30 :iPhone :.JZDV6Sk

#532 [豚]

昨日夜
春雨サラダ
生姜焼き
フランクフルト1本
厚揚げ
じゃがりこ
酎ハイ
お茶割
梅酒

:12/07/01 10:09 :iPhone :veYF/TbY

#533 [豚]

生理3日目

超お腹痛い(；ω；)

:12/07/01 10:10 :iPhone :veYF/TbY

#534 [豚]

朝なし

トイレ○

全然スッキリしない

:12/07/01 10:33 :iPhone :veYF/TbY

#535 [豚]

昼
なし

今日もこれから飲む！

夜
サラダ
→キャベツ、ハム、トマト、ワカメ
フランクフルト
かまぼこ
めかぶ
たくわん
スモークチキン？
酎ハイ

ぶれちゃった… [jpeg/117KB]
:12/07/01 18:12 :iPhone :veYF/TbY

#536 [豚]

夜追加ー

お茶割いっぱい
つまみ大量

:12/07/02 10:19 :iPhone :l1hpgDyI

#537 [豚]

生理4日目

朝
煎餅、パイの実

:12/07/02 10:20 :iPhone :l1hpgDyI

#538 [豚]

トイレ○

:12/07/02 10:29 :iPhone :l1hpgDyI

#539 [豚]

朝追加
干し芋

今
トイレ○

:12/07/02 13:52 :iPhone :l1hpgDyI

#540 [豚]

昼

ピーマン肉詰め
ゆで卵
さけるチーズ

今から映画

キャラメルポップコーン

:12/07/02 17:38 :iPhone :l1hpgDyI

#541 [豚]

夜…サイゼリヤ

ワカメサラダ
おしゃぶり昆布

:12/07/02 23:04 :iPhone :l1hpgDyI

#542 [豚]

干し芋
もずく
キムチ

:12/07/02 23:50 :iPhone :l1hpgDyI

#543 [豚]

食べる前
トイレ○

:12/07/02 23:50 :iPhone :l1hpgDyI

#544 [豚]

朝
コーヒー

なんか超浮腫んでる。

:12/07/03 06:35 :iPhone :rdpDm1W.

#545 [豚]

トイレ○
53.6
20.6%

いっきにリバウンドー
今週中に51キロ代もどす！

:12/07/03 06:58 :iPhone :rdpDm1W.

#546 [豚]

昼
なし

:12/07/03 11:43 :iPhone :rdpDm1W.

#547 [豚]

カフェラテ

52.9

便がでない((( ﾟдﾟ ;)))

:12/07/03 17:58 :iPhone :rdpDm1W.

#548 [豚]

バイト

紅茶豆乳
漬物、南瓜天2

:12/07/03 21:23 :iPhone :rdpDm1W.

#549 [豚]

トイレ○

:12/07/03 22:00 :iPhone :rdpDm1W.

#550 [豚]

帰宅後

ヨーグルト＋塩
もずく酢
干し芋
おしゃぶり昆布

:12/07/03 23:50 :iPhone :rdpDm1W.

#551 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.9

:12/07/04 07:03 :iPhone :t9TxgCA6

#552 [豚]

昼
ツナサラダ
シーチキンおにぎり

カフェラテ

:12/07/04 17:46 :iPhone :t9TxgCA6

#553 [豚]

トイレ○
52.5

:12/07/04 17:56 :iPhone :t9TxgCA6

#554 [豚]

バイト

紅茶豆乳
漬物
ソーセージ
海老卵包

まかない [jpeg/141KB]
:12/07/04 22:33 :iPhone :t9TxgCA6

#555 [豚]

酎ハイ

飲みたくて買ってきちゃった((( ﾟдﾟ ;)))

うまい( ﾟ∀ﾟ)ﾉ [jpeg/124KB]
:12/07/04 22:35 :iPhone :t9TxgCA6

#556 [豚]

干し芋
さけるチーズ
キムチ
コーンフレーク

やっちまった(llﾟωﾟ)

:12/07/04 23:53 :iPhone :t9TxgCA6

#557 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
53.0

やばいー
今日食べない！

:12/07/05 07:04 :iPhone :wX84knCU

#558 [豚]

昼

飲むヨーグルト

:12/07/05 11:38 :iPhone :wX84knCU

#559 [豚]

カフェラテ

:12/07/05 17:47 :iPhone :wX84knCU

#560 [豚]

トイレ○
52.6

:12/07/05 17:57 :iPhone :wX84knCU

#561 [豚]

バイト

紅茶豆乳
漬物
かきあげ2口
餃子1個

帰宅後
蒟蒻畑1

:12/07/05 22:49 :iPhone :wX84knCU

#562 [豚]

ジャンボモナカ
クッキー＆バニラ1/3

:12/07/06 00:27 :iPhone :S6TNDzXQ

#563 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.3

:12/07/06 07:04 :iPhone :S6TNDzXQ

#564 [豚]

昼

飲むヨーグルトブルーベリー

:12/07/06 12:42 :iPhone :S6TNDzXQ

#565 [豚]

仕事中
トイレ○

急にくだした。

今
カフェラテ

:12/07/06 18:26 :iPhone :S6TNDzXQ

#566 [豚]

51.9
20.8%

明日彼氏誕生日だから
これからケーキ作りする(´∀｀)

:12/07/06 18:36 :iPhone :S6TNDzXQ

#567 [豚]

ケーキ作り中つまんだもの

キウイ、パイン、さくらんぼ、ミカン
生クリーム、チョコ
ワカメ

:12/07/06 23:05 :iPhone :S6TNDzXQ

#568 [豚]

夜中1時ぐらい
カルシウム煎餅

朝
コーヒー

:12/07/07 06:39 :iPhone :kzVSlfbI

#569 [豚]

トイレ○
51.7

:12/07/07 07:06 :iPhone :kzVSlfbI

#570 [豚]

10時頃
白饅頭1
洋菓子1

お昼どーしよ(；ω；)
悩む…
食べちゃったしなー(；ω；)

:12/07/07 12:32 :iPhone :kzVSlfbI

#571 [豚]

昼
飲むヨーグルトブルーベリー

玄米ブランもあったけど
夜は彼氏と外食だし
我慢する事にした‼

:12/07/07 12:38 :iPhone :kzVSlfbI

#572 [豚]

カフェラテ

トイレ○

:12/07/07 18:00 :iPhone :kzVSlfbI

#573 [豚]

51.5

:12/07/07 19:13 :iPhone :kzVSlfbI

#574 [豚]

夜(ステーキ源)

源サラダ
牛肉のたたき
薄焼きステーキ100g
ヒレステーキ少し
ジャガイモ薄焼き
もやし
玉ねぎ

:12/07/07 20:08 :iPhone :kzVSlfbI

#575 [豚]

朝まで飲んじゃった((( ﾟдﾟ ;)))

さっき起きたー

トイレ○

今日は七夕祭ー！

:12/07/08 12:01 :iPhone :NAjBzydU

#576 [豚]

カルシウム煎餅
さけるチーズ

:12/07/08 15:48 :iPhone :NAjBzydU

#577 [豚]

昨日祭で食べたもの

ジャがバタ
唐揚げ
きゅうり
イカ焼き
漬物
お菓子
スミノフ2
お茶割沢山

:12/07/09 13:28 :iPhone :740l6JrU

#578 [豚]

夜中にケーキも食べた

朝なし

今
紅茶豆乳

:12/07/09 13:29 :iPhone :740l6JrU

#579 [豚]

昼…サイゼリヤ

ワカメサラダ
ミネストローネ
ミラノ風ドリア1口

:12/07/09 14:23 :iPhone :740l6JrU

#580 [豚]

16時頃

クッキー＆バニラアイス

夜
唐揚げ1
玉ねぎサラダ
サーモン1キレ
味噌汁

:12/07/09 22:19 :iPhone :740l6JrU

#581 [豚]

ロースハム
カルシウム煎餅
玄米ブラン

:12/07/10 00:27 :iPhone :sgW/Bccc

#582 [豚]

トイレ○

:12/07/10 00:32 :iPhone :sgW/Bccc

#583 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.5

:12/07/10 07:11 :iPhone :sgW/Bccc

#584 [豚]

昼

飲むヨーグルトブルーベリー

:12/07/10 12:33 :iPhone :sgW/Bccc

#585 [豚]

カフェラテ
煎餅2

:12/07/10 17:36 :iPhone :sgW/Bccc

#586 [豚]

トイレ
52.3

:12/07/10 18:20 :iPhone :sgW/Bccc

#587 [豚]

夜

紅茶豆乳
春雨サラダ
かきあげ

わー苦しい(*_*)

:12/07/10 23:12 :iPhone :sgW/Bccc

#588 [豚]

朝寝坊してトイレも行けなかったしで
超お腹張ってる(；ω；)

12時に和菓子1個食べちゃった(；ω；)

:12/07/11 13:01 :iPhone :rYKPl4PY

#589 [豚]

カフェラテ
お菓子

超うまかった( ﾟ∀ﾟ)ﾉ [jpeg/112KB]
:12/07/11 17:35 :iPhone :rYKPl4PY

#590 [豚]

トイレ○
52.5

:12/07/11 19:07 :iPhone :rYKPl4PY

#591 [豚]

昨日夜
お通し
野菜スティック…きゅうり、大根
大根サラダ
タン
唐揚げ
海鮮サラダ
軟骨
アジなめろう
お茶割4、水レモン杯4

:12/07/12 06:13 :iPhone :rUCw8QPk

#592 [豚]

朝

コーヒー

トイレ△
52.5

:12/07/12 07:02 :iPhone :rUCw8QPk

#593 [豚]

今日睡眠2時間＼(^o^)／
かるーく頭痛い＼(^o^)／

仕事行ってき＼(^o^)／

:12/07/12 07:03 :iPhone :rUCw8QPk

#594 [豚]

クッキー

:12/07/12 09:45 :iPhone :rUCw8QPk

#595 [豚]

昼
玄米ブラン

:12/07/12 12:48 :iPhone :rUCw8QPk

#596 [豚]

カフェラテ

:12/07/12 18:06 :iPhone :rUCw8QPk

#597 [豚]

トイレ○
51.9

:12/07/12 18:28 :iPhone :rUCw8QPk

#598 [豚]

紅茶豆乳
ポテトフライ
カツ煮1キレ

:12/07/12 20:32 :iPhone :rUCw8QPk

#599 [豚]

ゆで卵
春雨サラダ
キムチ
アイス2個

:12/07/12 23:13 :iPhone :rUCw8QPk

#600 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.3

最近スッキリでない(；ω；)

:12/07/13 07:04 :iPhone :Xl9piCAM

#601 [豚]

昼
玄米ブラン

:12/07/13 13:14 :iPhone :Xl9piCAM

#602 [豚]

カフェラテ

:12/07/13 17:35 :iPhone :Xl9piCAM

#603 [豚]

トイレ○
51.9

:12/07/13 17:58 :iPhone :Xl9piCAM

#604 [豚]

バイト中
大海老1本
漬物

:12/07/13 21:58 :iPhone :Xl9piCAM

#605 [豚]

ゆで卵1
さけるチーズ
ウインナー3本
アイス
カルシウム煎餅

ふつーにヤバイよね、この生活(｡-_-｡)

:12/07/13 22:56 :iPhone :Xl9piCAM

#606 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.1

:12/07/14 07:07 :iPhone :8isMA6dg

#607 [豚]

昼
玄米ブラン
クリームコロン1袋

:12/07/14 12:50 :iPhone :8isMA6dg

#608 [豚]

16時
菓子パン2口

18時
カフェラテ

トイレ○
51.7

今
ゆで卵1
カルシウム煎餅
アイス

これから飲み行くー！

:12/07/14 19:55 :iPhone :8isMA6dg

#609 [豚]

昨日夜
海鮮大根サラダ
冷奴
ハツ
グレープフルーツハイ
水レモン割沢山
ゆで卵1
アイス

:12/07/15 06:39 :iPhone :jfSTk5ZQ

#610 [豚]

朝
コーヒー

:12/07/15 06:39 :iPhone :jfSTk5ZQ

#611 [豚]

トイレ○
51.8

:12/07/15 07:00 :iPhone :jfSTk5ZQ

#612 [豚]

朝追加
饅頭

昼
ショコラケーキ
玄米ブラン

トイレ○

18時
パーティのつまみ

カフェラテ
トイレ△

会社の会場記念でいろいろ
つまんじゃったヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
んで、疲れすぎたから
今日も飲むー！
酒買ってきちゃったヽ(ﾟДﾟ)ﾉ

:12/07/15 20:03 :iPhone :jfSTk5ZQ

#613 [豚]

今のところ
缶チューハイ1
ゆで卵1個半
春雨サラダ

:12/07/15 20:33 :iPhone :jfSTk5ZQ

#614 [豚]

昨日夜
アイス追加

朝
コーヒー

トイレ○
52.6

スッキリでないし
増え過ぎなんだけど(-_-)

:12/07/16 07:05 :iPhone :7h4ey5Vc

#615 [豚]

昼
レタス

間食
刺身
ポテチ
カフェラテ

:12/07/16 18:32 :iPhone :7h4ey5Vc

#616 [豚]

トイレ○
52.4

:12/07/16 18:43 :iPhone :7h4ey5Vc

#617 [豚]

昨日夜
焼酎5
海鮮サラダ
唐揚げ
ポテトフライ
たくわん

:12/07/17 08:50 :iPhone :uVKjHNJQ

#618 [豚]

朝
なし

トイレ○

凄い降した。
まだ出たりない(llﾟωﾟ)
けどこれから会社のBBQ＼(^o^)／

:12/07/17 08:52 :iPhone :uVKjHNJQ

#619 [豚]

BBQ楽しかったけど
超疲れた＼(^o^)／
とりあえず飲んで食べてました＼(^o^)／
夜は何もいらないね＼(^o^)／
つか、お腹ヤバイ(llﾟωﾟ)

トイレ○

:12/07/17 18:24 :iPhone :uVKjHNJQ

#620 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.9

:12/07/18 07:05 :iPhone :YYHL7ZAg

#621 [豚]

昼
なし

:12/07/18 12:35 :iPhone :YYHL7ZAg

#622 [豚]

トイレ○

お腹痛いー(；_；)
会社だからトイレ長居できなかった(；_；)

:12/07/18 13:39 :iPhone :YYHL7ZAg

#623 [豚]

カフェラテ

トイレ○
52.6

減らないー
トイレ水っぽかった(*_*)
スッキリしないー(*_*)

:12/07/18 18:01 :iPhone :YYHL7ZAg

#624 [豚]

昨日夜
漬物
ゆで卵1
サラダ
→キャベツ、ワカメ、キムチ
アイス2個

夜食べる量減らしたいー(；_；)

:12/07/19 06:09 :iPhone :6zPBxBjU

#625 [豚]

朝
コーヒー

:12/07/19 06:09 :iPhone :6zPBxBjU

#626 [豚]

トイレ○
52.6

スッキリしない。
今日夜干し芋買ってたべよっかな。

:12/07/19 07:02 :iPhone :6zPBxBjU

#627 [豚]

昼
玄米ブラン

:12/07/19 12:42 :iPhone :6zPBxBjU

#628 [豚]

間食
八ツ橋
カフェラテ

トイレ○
52.4

:12/07/19 18:02 :iPhone :6zPBxBjU

#629 [豚]

紅茶味クリームサンドクッキー
チョコクッキー
バウムクーヘン1口

:12/07/19 19:31 :iPhone :6zPBxBjU

#630 [豚]

シチュー
カツ
カボチャ天
コールスロー
漬物
ホワイトチョコ2

:12/07/19 22:00 :iPhone :6zPBxBjU

#631 [豚]

アイス

:12/07/19 22:59 :iPhone :6zPBxBjU

#632 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.8

:12/07/20 07:19 :iPhone :m/CJ44Is

#633 [豚]

昼
ココア

:12/07/20 13:07 :iPhone :m/CJ44Is

#634 [豚]

15時
たい焼き半分

今
カフェラテ

トイレ○

:12/07/20 17:37 :iPhone :m/CJ44Is

#635 [豚]

52.3

:12/07/20 20:05 :iPhone :m/CJ44Is

#636 [豚]

昨日夜…鳥ぎん
大根サラダ
焼鳥
→うずら、軟骨、もも、砂肝
軟骨のつまみ
いくら釜飯少し
生グレープフルーツサワー3

2件目
漬物
トマト
枝豆
ししゃも
生グレープフルーツサワー3

:12/07/21 12:57 :iPhone :L3cZxjdo

#637 [豚]

朝
なし

トイレ○

:12/07/21 12:58 :iPhone :L3cZxjdo

#638 [豚]

昼…びっくりドンキー
サラダ
チキポテ

:12/07/21 15:27 :iPhone :L3cZxjdo

#639 [豚]

間食17時頃
ブラックサンダー
おしゃぶり昆布

:12/07/21 19:44 :iPhone :L3cZxjdo

#640 [豚]

今からご飯ー

春雨サラダ
塩焼きそば少し
味噌汁
→椎茸、ネギ、豆腐

:12/07/21 21:29 :iPhone :L3cZxjdo

#641 [豚]

夜追加
シューアイス

:12/07/22 00:24 :iPhone :W5lnfTNc

#642 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
51.8

:12/07/22 07:04 :iPhone :W5lnfTNc

#643 [豚]

朝追加
おからクッキー

昼
ココア
おからクッキー

:12/07/22 12:35 :iPhone :W5lnfTNc

#644 [豚]

カフェラテ

トイレ○

:12/07/22 17:30 :iPhone :W5lnfTNc

#645 [豚]

51.8

ウインナー3
カルシウム煎餅

:12/07/22 18:13 :iPhone :W5lnfTNc

#646 [豚]

ウインナー2
ポップコーン

変に食欲ヤバイ

:12/07/22 18:28 :iPhone :W5lnfTNc

#647 [豚]

昨日夜…道頓堀
海藻大根サラダ
モツネギポン1キレ
タン1キレ
もんじゃ焼き少
お好み焼き1/6
レモンサワー

居酒屋ー
お新香
ハツ
塩豚焼き
きゅうり
水レモン杯いっぱい

2件目ー
お新香
ツブ貝
軟骨焼鳥
水レモン杯
コーラ

:12/07/23 10:24 :iPhone :rKMthRC2

#648 [豚]

朝
トイレ○

:12/07/23 10:25 :iPhone :rKMthRC2

#649 [豚]

揚げ煎
飲むヨーグルト

これからプール！
焼きいくー！

:12/07/23 11:32 :iPhone :rKMthRC2

#650 [豚]

結局海きた( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

じゃがりこ
ポテチ

:12/07/23 14:34 :iPhone :rKMthRC2

#651 [豚]

15時…サイゼリヤ
ワカメサラダ
チョコレートケーキ

:12/07/23 18:25 :iPhone :rKMthRC2

#652 [豚]

紅茶豆乳
煎餅

食欲ヤバイけど胃が痛い(；ω；)
これから親とご飯！

:12/07/23 19:46 :iPhone :rKMthRC2

#653 [豚]

17時頃

トイレ○
カーヴィダンス

:12/07/23 19:47 :iPhone :rKMthRC2

#654 [豚]

月のうさぎ饅頭1

:12/07/23 20:07 :iPhone :rKMthRC2

#655 [豚]

昨日夜…源
薄焼きステーキ
ロースステーキ
源サラダ
牛皮れ肉のたたき
アスパラバター炒め
玉ねぎ
じゃがいも
モヤシ

:12/07/24 09:13 :iPhone :dr5eLzbg

#656 [豚]

朝
チョコ

トイレ○

:12/07/24 09:14 :iPhone :dr5eLzbg

#657 [豚]

フラン
コアラのマーチ
ポップコーン

:12/07/24 11:12 :iPhone :dr5eLzbg

#658 [豚]

サンデーチョコレート

:12/07/24 14:20 :iPhone :dr5eLzbg

#659 [豚]

夜
じゃがりこ
ワカメサラダ
イカ缶詰少し、モツ煮1口
バニラシューアイス1
チョコパイ2
アーモンドチョコ
月のうさぎ饅頭2
ウインナー3本
フラン
酎ハイ2
梅酒2

生理きたー！

:12/07/25 00:09 :iPhone :lBK9wARc

#660 [豚]

生理2日目

朝
コーヒー

:12/07/25 06:08 :iPhone :lBK9wARc

#661 [豚]

トイレ○
52.5

:12/07/25 07:00 :iPhone :lBK9wARc

#662 [豚]

昼
飲むヨーグルトブルーベリー

今
カフェラテ

:12/07/25 17:59 :iPhone :lBK9wARc

#663 [豚]

トイレ○
52.1

:12/07/25 18:13 :iPhone :lBK9wARc

#664 [豚]

月のうさぎ饅頭
饅頭

:12/07/25 19:04 :iPhone :lBK9wARc

#665 [豚]

バイト中
人参天ぷら、玉ねぎ天ぷら
林檎パイ

バイト終了後…バーミヤン
バンバンジーサラダ
グレープフルーツサワー

:12/07/25 23:37 :iPhone :lBK9wARc

#666 [豚]

チョコ大量

:12/07/26 00:20 :iPhone :SjfKUwb2

#667 [豚]

生理3日目

朝
コーヒー

トイレ○
52.1

:12/07/26 07:04 :iPhone :SjfKUwb2

#668 [豚]

昼
ゼリー

92kcal [jpeg/100KB]
:12/07/26 11:40 :iPhone :SjfKUwb2

#669 [豚]

16時
おかき1口

カフェラテ

トイレ○

:12/07/26 17:37 :iPhone :SjfKUwb2

#670 [豚]

51.8

饅頭

:12/07/26 19:35 :iPhone :SjfKUwb2

#671 [豚]

夜…べたなぎ

海鮮サラダ
唐揚げ
鯵なめろう
牡丹海老
海老唐揚げ
糠漬け
グレープフルーツサワー2
緑茶ハイ2

:12/07/27 00:23 :iPhone :hHHD06AQ

#672 [豚]

生理4日目

朝
コーヒー

トイレ○
52.1

:12/07/27 06:53 :iPhone :hHHD06AQ

#673 [豚]

昼
玄米ブラン

:12/07/27 12:40 :iPhone :hHHD06AQ

#674 [豚]

玄米ブランもぉ1袋追加…

:12/07/27 12:46 :iPhone :hHHD06AQ

#675 [豚]

カフェラテ

:12/07/27 17:44 :iPhone :hHHD06AQ

#676 [豚]

トイレ○
51.7
19.6%

:12/07/27 17:55 :iPhone :hHHD06AQ

#677 [豚]

昨日夜
蕎麦
天ぷら盛
漬物

バイト最後だったから
まかない食べた(^^)
天ぷらも揚げてくれて
超うまうまだった(^^)

帰宅後
蒟蒻畑

(^^) [jpeg/134KB]
:12/07/28 06:36 :iPhone :wS5ZgS0w

#678 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
51.8

あんま増えてなかった(^^)

:12/07/28 07:00 :iPhone :wS5ZgS0w

#679 [豚]

昼
玄米ブラン

:12/07/28 12:36 :iPhone :wS5ZgS0w

#680 [豚]

トイレ○

:12/07/28 13:20 :iPhone :wS5ZgS0w

#681 [豚]

51.7

今から飲みまーす(^^)

サラダ…キャベツ、ワカメ、ツナ
べったら
蒲鉾
スモークタン
ソーセージ
さけるチーズ

:12/07/28 21:31 :iPhone :wS5ZgS0w

#682 [豚]

とりあえず…

酎ハイ

:12/07/28 21:32 :iPhone :wS5ZgS0w

#683 [豚]

昨日夜追加
水レモン杯沢山
お菓子…ポテコ、シューアイス

朝
なし

トイレ○

:12/07/29 13:11 :iPhone :2hFCZET.

#684 [豚]

昨日は昼間の3時半から
延々と飲んで食べてた(-_-)
全然酔っ払わなかったけど
食べ過ぎ飲み過ぎたー(-_-)

:12/07/30 09:08 :iPhone :KFhK2qbA

#685 [豚]

朝
紅茶豆乳

これから親と買い物ー( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

:12/07/30 13:05 :iPhone :KFhK2qbA

#686 [豚]

昨日昼
クリームたい焼き
たこ焼き1個

夜
あんかけ焼きそば半分
春巻2個
海鮮チヂミ

夜 [jpeg/115KB]
:12/07/31 09:47 :iPhone :iQEj6Wuc

#687 [豚]

昼…映画館
ポップコーン塩S
ホクホクポテトチリANDチーズ
ジンジャエール

:12/07/31 16:19 :iPhone :iQEj6Wuc

#688 [豚]

トイレ○

朝も1回でた！

:12/07/31 16:22 :iPhone :iQEj6Wuc

#689 [豚]

きゅうり味噌
チヂミ…昨日の残り

:12/07/31 18:07 :iPhone :iQEj6Wuc

#690 [豚]

昨日夜
唐揚げ1. 、磯辺揚げ2、
チーズ揚げ
つま少し、牛蒡唐揚げ
桜海老唐揚げ
ラーメン1口
水レモン杯沢山

最近飲みばっかだー(llﾟωﾟ)
体重測るのこわっ(llﾟωﾟ)

:12/08/01 06:02 :iPhone :xmJ.vei.

#691 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.6

自分痩せる気あんのかよ的なね…＼(^o^)／

:12/08/01 06:53 :iPhone :xmJ.vei.

#692 [豚]

昼
なし

カフェラテ

トイレ○
52.2

これから会社の人と
しゃぶしゃぶ食べ放題( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
野菜中心にしよ！！！

:12/08/01 19:16 :iPhone :xmJ.vei.

#693 [豚]

夜…しゃぶ葉

野菜
豚肉
アイス

マロニーちゃん大量に食べ過ぎた(llﾟωﾟ)
お腹くるしー((( ﾟдﾟ ;)))

:12/08/01 22:44 :iPhone :xmJ.vei.

#694 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
53.0

完全に食べ過ぎだね((( ﾟдﾟ ;)))

:12/08/02 06:52 :iPhone :QONUssP2

#695 [豚]

昼
なし

:12/08/02 12:40 :iPhone :QONUssP2

#696 [豚]

トイレ○
52.3

紅茶豆乳

:12/08/02 18:55 :iPhone :QONUssP2

#697 [豚]

夜
サラダ
肉野菜炒め
味噌汁

アイス

:12/08/02 22:31 :iPhone :QONUssP2

#698 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.6

:12/08/03 07:06 :iPhone :EARWvilc

#699 [豚]

昼
クッキー2枚

:12/08/03 13:10 :iPhone :EARWvilc

#700 [豚]

トイレ○
51.9

:12/08/03 18:46 :iPhone :EARWvilc

#701 [豚]

夜

野菜ジュース
つけ麺2/3

:12/08/03 20:01 :iPhone :EARWvilc

#702 [豚]

アイス
ウインナー2本
干し芋

:12/08/04 00:38 :iPhone :S91AplJQ

#703 [豚]

お腹痛くて起きて
トイレ行ったら超下痢だった((( ﾟдﾟ ;)))
冷えたのかな(´･_･`)？

:12/08/04 05:44 :iPhone :S91AplJQ

#704 [豚]

また少し下痢でた。
52.4

あー51キロ代になりたい！

:12/08/04 07:06 :iPhone :S91AplJQ

#705 [豚]

間食
サブレ1

トイレ○
今日ヤバイ、お腹調子わるー！

昼
玄米ブラン

:12/08/04 12:40 :iPhone :S91AplJQ

#706 [豚]

今日朝から全部で5回ぐらい下痢してる。

これから花火大会ー＼(^o^)／

51.8

:12/08/04 18:44 :iPhone :S91AplJQ

#707 [豚]

昨日夜
唐揚げ
焼き鳥
生ビール

カルパッチョ
タコ唐揚げ
海老唐揚げ
サラダ
お茶割、ウーロンハイ、コーラ

:12/08/05 06:40 :iPhone :r9u3lOIE

#708 [豚]

朝
コーヒー

トイレ△
51.8

:12/08/05 07:07 :iPhone :r9u3lOIE

#709 [豚]

仕事中
クッキー1
蒟蒻きな粉大福1

トイレ△下痢ー

昼
玄米ブラン

:12/08/05 12:35 :iPhone :r9u3lOIE

#710 [豚]

仕事中また下痢したー

んで、煎餅食べたー

今カフェラテ

また出そう。

:12/08/05 17:12 :iPhone :r9u3lOIE

#711 [豚]

下痢ー
51.6

思ったより減らないってゆーね(*_*)
にきてもケツいてー(*_*)

:12/08/05 18:21 :iPhone :r9u3lOIE

#712 [豚]

昨日夜

ピリ辛胡瓜
サラダ
→ミックスサラダ、ワカメ、ミニトマト
寿司1貫
蒲鉾
照焼チキン
豆腐

明太子煎餅
お茶割沢山

:12/08/06 08:29 :iPhone :umgohfSs

#713 [豚]

朝
なし

トイレ○

:12/08/06 10:28 :iPhone :umgohfSs

#714 [豚]

昼
唐揚げ棒
ジャンボモナカ

:12/08/06 13:00 :iPhone :umgohfSs

#715 [豚]

食べる前
51.5

:12/08/06 13:00 :iPhone :umgohfSs

#716 [豚]

スイカバー

:12/08/06 16:26 :iPhone :umgohfSs

#717 [豚]

昨日夜
野菜ラーメン半分
餃子2個
胡瓜、ミニトマト
玉子焼き少し

干し芋
スーパーカップクッキー＆バニラ

:12/08/07 06:37 :iPhone :J1f03AIo

#718 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.6

:12/08/07 07:03 :iPhone :J1f03AIo

#719 [豚]

昼
玄米ブラン

:12/08/07 11:39 :iPhone :J1f03AIo

#720 [豚]

間食
クッキー1.3

カフェラテ

トイレ○

:12/08/07 17:53 :iPhone :J1f03AIo

#721 [豚]

52.1

:12/08/07 18:02 :iPhone :J1f03AIo

#722 [豚]

夜

胡瓜
酢の物
→胡瓜、ワカメ、カニカマ
ポテトサラダ
ジャガイモとピーマンの炒め物

今日はジャガイモづくし( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

☆ [jpeg/117KB]
:12/08/07 20:21 :iPhone :J1f03AIo

#723 [豚]

夜追加

唐揚げ、キャベツ

干し芋
カニカマ
サンデーパフェ

彼氏の職場の飲み会に呼ばれて顔出しいって
帰ってきてイライラしててついに暴食(-_-)
しかも完全寝る前…
最低だな、

:12/08/08 06:39 :iPhone :bBTdCjKY

#724 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.6

:12/08/08 06:57 :iPhone :bBTdCjKY

#725 [豚]

昼
玄米ブラン

:12/08/08 11:43 :iPhone :bBTdCjKY

#726 [豚]

カフェラテ

トイレ○
52.1

:12/08/08 18:58 :iPhone :bBTdCjKY

#727 [豚]

夜

長崎ちゃんぽん半分
皿うどん1/3
ジャイアントコーン

お腹苦しいー(；ω；)

:12/08/08 20:54 :iPhone :bBTdCjKY

#728 [豚]

カニカマ
干し芋

:12/08/09 04:19 :iPhone :UZefuLhg

#729 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.3

:12/08/09 07:05 :iPhone :UZefuLhg

#730 [豚]

昼
玄米ブラン

:12/08/09 11:37 :iPhone :UZefuLhg

#731 [豚]

カフェラテ
1口煎餅3

:12/08/09 18:21 :iPhone :UZefuLhg

#732 [豚]

51.7

麦茶割1

ポテトサラダ作り中～(*´∀`)

:12/08/09 19:35 :iPhone :UZefuLhg

#733 [豚]

昨日夜

酢の物
→ワカメ、胡瓜、カニカマ
ポテトサラダ

ジャンボモナカ
ポップコーン

:12/08/10 06:42 :iPhone :k03jjC2s

#734 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.2

:12/08/10 07:03 :iPhone :k03jjC2s

#735 [豚]

追加

ソイジョイ

:12/08/10 07:42 :iPhone :k03jjC2s

#736 [豚]

昼

玄米ブラン

:12/08/10 12:30 :iPhone :k03jjC2s

#737 [豚]

トイレ○

:12/08/10 19:08 :iPhone :k03jjC2s

#738 [豚]

夜

サラダ
べったら
スモークタン
ドライソーセージ
玉子焼き
酎ハイ1.5、お茶割2

:12/08/11 06:32 :iPhone :wrzsASDQ

#739 [豚]

朝
コーヒー

トイレ○
52.5

:12/08/11 07:02 :iPhone :wrzsASDQ

#740 [豚]

昼

玄米ブラン

:12/08/11 12:36 :iPhone :wrzsASDQ

#741 [豚]

トイレ○
52.0

3年働いた会社退職した＼(^o^)／
ニート満喫するー！
太らないよーに気を付けなきゃね＼(^o^)／

:12/08/11 20:05 :iPhone :wrzsASDQ

#742 [豚]

紅茶豆乳

これから飲みー!!

:12/08/11 20:26 :iPhone :wrzsASDQ

#743 [豚]

昨日夜

大根海鮮サラダ、タコぶつ
ハツ、豚肉、軟骨串
ベーコンとキャベツの塩だれ
お茶割沢山

朝
カフェラテ

トイレ○

軽く二日酔いー(*_*)

:12/08/12 10:52 :iPhone :QbCyOW82

#744 [豚]

51.2

なんか一気に減った

:12/08/12 11:07 :iPhone :QbCyOW82

#745 [豚]

昼

ハム
ポテトサラダ

:12/08/12 12:45 :iPhone :QbCyOW82

#746 [豚]

蒟蒻畑

:12/08/12 13:50 :iPhone :QbCyOW82

#747 [豚]

さけるチーズ

:12/08/12 16:35 :iPhone :QbCyOW82

#748 [豚]

夜…居酒屋

豚肉サラダ、ハツ、カシラ
ぽりぽり胡瓜、ホッケ
お茶割

2件目～

唐揚げ、シーザーサラダ
オニオンリング、イカリング
海老チリ、お茶割

最近飲み過ぎ食べ過ぎヤバイ

:12/08/13 11:14 :iPhone :MKR7vuKk

#749 [豚]

朝
なし

トイレ○

昼16時頃…かっぱ寿司
あさり味噌汁
いくら
サラダ軍艦2皿
トロしめ鯖
ガリ

:12/08/13 18:09 :iPhone :MKR7vuKk

#750 [豚]

間食
チューイングガム1

また飲みー
酎ハイ

:12/08/13 18:10 :iPhone :MKR7vuKk

#751 [豚]

夜

カントリーマーム
ポテチ
べったら
サラダ
じゃがりこ
お茶割

朝
なし

トイレ○

:12/08/14 13:01 :iPhone :S.9wpcpM

#752 [豚]

51.6

:12/08/14 13:08 :iPhone :S.9wpcpM

#753 [豚]

昼

厚切りポテトチップス1袋
チョコシュー3個

今
トイレ○

:12/08/14 17:26 :iPhone :S.9wpcpM

#754 [豚]

サボった…
太った…

また頑張る！
53.1

とりあえず51に戻す！

:12/08/20 13:35 :iPhone :P5zp5hrA

#755 [豚]

そろそろやる気ださなきゃ！笑

朝
カフェラテ

トイレ◯
52.9

昨日飲み過ぎて二日酔い～
とりあえず夜まで食わねー！

:12/09/07 12:00 :iPhone :kyI7VhpI

#756 [豚]

カラオケー

タピオカミルクティーアイス付

:12/09/07 13:58 :iPhone :kyI7VhpI

#757 [豚]

チロルチョコ1

:12/09/07 19:09 :iPhone :kyI7VhpI

#758 [豚]

これから飲みー！

:12/09/07 21:30 :iPhone :kyI7VhpI

#759 [豚]

夜…釜なり
お魚大根サラダ
ポリポリ胡瓜
イベリコ豚のビーフジャーキー
水レモン割2

セブンおでん…白滝1

:12/09/07 23:46 :iPhone :kyI7VhpI

#760 [豚]

昼頃

トイレ◯

じゃがりこ、ブラックサンダー

今
煎餅3袋
アーモンドチョコ
ゆで卵
金目煮付

実家よったらいっぱい食べちゃった…
これからまた飲みなのに…

:12/09/08 18:52 :iPhone :rf1CbVNE

#761 [豚]

昨日夜
1件目…釜なり
お魚大根サラダ
竜田揚げ3個
御新香
イベリコ豚のビーフジャーキー
ポリポリ胡瓜
水レモン割沢山

2件目…心
激辛唐揚げ
エビチリ
お茶割、テキーラ

:12/09/09 12:32 :iPhone :KvcxzBlM

#762 [豚]

朝
コーヒー

トイレ◯

:12/09/09 12:33 :iPhone :KvcxzBlM

#763 [豚]

昼
なし

間食
チーズ味スナック菓子少し

:12/09/09 20:54 :iPhone :KvcxzBlM

#764 [豚]

夜…しゅなプー

シーザーサラダ
御新香盛
軟骨焼鳥
海老唐揚げ
炙りしめ鯖
生グレープフルーツサワー

:12/09/09 22:32 :iPhone :KvcxzBlM

#765 [豚]

昨日夜追加
明太大根サラダ
焼きなす
生グレープフルーツサワー
さんぴん茶杯

朝
なし

トイレ◯
52.6

:12/09/10 15:24 :iPhone :/0w/XGvk

#766 [豚]

昼
なし

間食
お菓子

1/3だけ食べた( ﾟ∀ﾟ)ﾉ [jpeg/118KB]
:12/09/10 15:26 :iPhone :/0w/XGvk

#767 [豚]

昨日夜
焼肉

朝
なし
昼
なし

間食
梨
するめイカ

:12/09/11 17:51 :iPhone :iAtBu31w

#768 [豚]

朝起きてから
トイレでた！

:12/09/11 17:52 :iPhone :iAtBu31w

#769 [豚]

昨日夜

サラダ
春雨サラダ
肉
ゆで卵
味噌汁
卵焼き
お菓子
お茶割

:12/09/12 11:01 :iPhone :OlHa7JFs

#770 [豚]

朝
なし

トイレ◯
52.8

これから前の会社の人とランチー！
パン食べ放題だから気をつけなきゃー！

:12/09/12 13:13 :iPhone :OlHa7JFs

#771 [豚]

昼
パスタ半分
フランスパン4キレ
スープ
サラダ

間食
チロルチョコ
キットカット

:12/09/12 19:01 :iPhone :OlHa7JFs

#772 [豚]

昨日夜
1件目
チョレギサラダ
焼鳥→つくね、豚
小エビ揚げ
お通し→イカ味噌
炙りしめ鯖
緑茶杯2、ピーチウーロン3

2件目
カリカリベーコンキャベツ
ツブ貝
オムそば飯少し
味噌汁
おにぎり1口
水レモン割2杯

やべー食い過ぎ

:12/09/13 12:57 :iPhone :WJ2jwsw.

#773 [豚]

朝昼なし

トイレ◯

:12/09/13 14:00 :iPhone :WJ2jwsw.

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