女子力up
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#306 [ゆみ]
ジム 2h.
・ヨガ
・有酸素運動
・ダイエットメニュー(筋トレ)
:12/04/12 21:17 
:iPhone 
:☆☆☆
#307 [ゆみ]
あとだいたい3kg痩せなきゃ。
このままじゃだめだ
でぶ
:12/04/12 21:49 :iPhone :☆☆☆
#308 [ゆみ]
58.6(±0.0
:12/04/12 22:14 :iPhone :☆☆☆
#309 [ゆみ]
トイレ : △
:12/04/13 09:23 :iPhone :☆☆☆
#310 [ゆみ]
朝ご飯
Wクリームワッフル
バナナヨーグルト
アセロラジュース
:12/04/13 09:30 :iPhone :☆☆☆
#311 [ゆみ]
今日のバイトも疲れた。
最近ほんといいことない…
負のスパイラルって感じや～(T_T)
でもこのままへこたれとる場合じゃないから
変えれるところは変えてマイナス思考から
抜けださなければ！
:12/04/13 09:31 :iPhone :☆☆☆
#312 [ゆみ]
トイレ : △
:12/04/13 09:56 :iPhone :☆☆☆
#313 [ゆみ]
なんか背中痛いぞ
呼吸苦しいぞー！(◎_◎;)
:12/04/13 13:17 :iPhone :☆☆☆
#314 [ゆみ]
間食(12時30分ごろ)
フランスパン工房2枚
:12/04/13 13:44 :iPhone :☆☆☆
#315 [ゆみ]
昼ご飯
ミルクフランスパン
ビタミン野菜
:12/04/13 14:45 :iPhone :☆☆☆
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