女子力up
最新 最初 全 
#709 [ゆみ]
運動
カーヴィダンス(ステップ1まで)
:12/05/31 10:59 
:iPhone 
:☆☆☆
#710 [ゆみ]
もっとしたかったけど
お腹に異変を感じてやめた(T_T)
もどってきそうな感じだった(@￣ρ￣@)
あとで続きしよー(@￣ρ￣@)
:12/05/31 11:00 :iPhone :☆☆☆
#711 [ゆみ]
わがままなのに絶対怒らん。
とりあえずはメールもくれるし…
今遊んでもお金なくなるだけじゃし、
でぶは遊ぶよりダイエットや！
いやー、ガチで遊ぶよりバイトして
お金貯めんとほんま先月の給料やば。
:12/05/31 12:18 :iPhone :☆☆☆
#712 [ゆみ]
昼ご飯
さけ雑炊
16品目のベーコンシーザーサラダ
コーンスープ
:12/05/31 13:05 :iPhone :☆☆☆
#713 [ゆみ]
間食
堅あげポテト半分
おさつどきっ塩バター
:12/05/31 16:21 :iPhone :☆☆☆
#714 [ゆみ]
ジム 1h.
・筋トレ
・有酸素運動
:12/05/31 18:39 :iPhone :☆☆☆
#715 [ゆみ]
夜ご飯
弁当
ガリ
:12/05/31 19:14 :iPhone :☆☆☆
#716 [ゆみ]
58.0(+1.2
:12/05/31 21:08 :iPhone :☆☆☆
#717 [ゆみ]
やっべ！(◎_◎;)
トイレいってないし、間食も
スナック菓子じゃけんだーー(T_T)
原因わかっとるから辞めよ！
:12/05/31 21:09 :iPhone :☆☆☆
#718 [ゆみ]
運動
ストレッチ
マッサージ
腹筋30回
スクワット
腰まわし
:12/05/31 22:18 :iPhone :☆☆☆
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