女子力up
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#465 [ゆみ]
ぬあーー
はよ生理こいやー(T_T)
:12/04/28 21:44 
:iPhone 
:☆☆☆
#466 [ゆみ]
トイレ : △
:12/04/29 11:25 :iPhone :☆☆☆
#467 [ゆみ]
朝・昼ご飯
とろろ昆布梅おにぎり
ネギ塩豚トロ
ヨーグルト
カフェゼリーティラミス
キャラメルカフェオレ
:12/04/29 11:26 :iPhone :☆☆☆
#468 [ゆみ]
トイレ : ◯
:12/04/29 12:13 :iPhone :☆☆☆
#469 [ゆみ]
ジム 2.5h
・有酸素運動
・ダイエットメニュー(筋トレ)
・バランスボール
:12/04/29 15:22 :iPhone :☆☆☆
#470 [ゆみ]
間食
1日分の野菜
:12/04/29 17:49 :iPhone :☆☆☆
#471 [ゆみ]
夜ご飯
釜玉うどん
鮭のカルパッチョ
枝豆煎餅3枚
:12/04/29 18:59 :iPhone :☆☆☆
#472 [ゆみ]
間食
いなり寿司3個
鮭のカルパッチョ
蒟蒻畑パイナップル2個
:12/04/29 20:18 :iPhone :☆☆☆
#473 [ゆみ]
うー(T_T)
食欲やだ(T_T)
はよ生理ならんかな(T_T)
明日はSOYJOYにするぞ！
:12/04/29 20:19 :iPhone :☆☆☆
#474 [ゆみ]
朝ご飯
ランチパックピーナッツ
いなり寿司2個
味噌汁
バナナヨーグルト
スカイツリーアイス
:12/04/30 08:41 :iPhone :☆☆☆
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