女子力up
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#518 [ゆみ]
ジム 2h45min.
・有酸素運動
・ダイエットメニュー(筋トレ)
・ストレッチ
:12/05/04 14:35 
:iPhone 
:☆☆☆
#519 [ゆみ]
昼ご飯
マックポテト
アイスレモンティーL
:12/05/04 15:39 :iPhone :☆☆☆
#520 [ゆみ]
従兄弟きててたくさん食べて呑んだ～
こんな日があってもいいよねo(^▽^)o
明日も多分こんな感じだけど（笑）
帰ってからまた頑張ろう＼(^o^)／
:12/05/04 20:42 :iPhone :☆☆☆
#521 [ゆみ]
夜ご飯(昨日22時くらい)
お好み焼き
牡蠣2個
カステラ2切れ
ピリ辛さきいか
ポテチ
ビール6本
酎ハイ1本
:12/05/05 06:33 :iPhone :☆☆☆
#522 [ゆみ]
呑みすぎてむっちゃ戻した（笑）
:12/05/05 06:34 :iPhone :☆☆☆
#523 [ゆみ]
朝ご飯
チョコスコーン
バナナヨーグルト
:12/05/05 08:10 :iPhone :☆☆☆
#524 [ゆみ]
トイレ : ◯
:12/05/05 08:30 :iPhone :☆☆☆
#525 [ゆみ]
間食(11時頃)
豆
しそ黒酢ドリンク
:12/05/05 14:11 :iPhone :☆☆☆
#526 [ゆみ]
昼ご飯(13時15分頃)
つけ麺
:12/05/05 14:12 :iPhone :☆☆☆
#527 [ゆみ]
間食
蒟蒻畑パイナップル2個
ファイブミニ
:12/05/05 17:16 :iPhone :☆☆☆
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