女子力up

#538 [ゆみ]

痩せたい！(◎_◎;)
うー、やば！でぶ！
来週金曜までジム行けないから
太らないようにセーブしなきゃ(T_T)

:12/05/06 17:51 :iPhone :☆☆☆

#539 [ゆみ]

57.6(-1.2

:12/05/06 21:19 :iPhone :☆☆☆

#540 [ゆみ]

ストレッチ
マッサージ
腹筋15×3
スクワット
腰まわし
腰ひねり

:12/05/06 23:10 :iPhone :☆☆☆

#541 [ゆみ]

せめて50になりたい

:12/05/06 23:11 :iPhone :☆☆☆

#542 [ゆみ]

朝ご飯

ソフトフランスサンド(サーモンポテト)
鯛の味噌汁
バナナヨーグルト

:12/05/07 05:39 :iPhone :☆☆☆

#543 [ゆみ]

トイレ : △

:12/05/07 11:08 :iPhone :☆☆☆

#544 [ゆみ]

間食

グミ1個

:12/05/07 11:08 :iPhone :☆☆☆

#545 [ゆみ]

昼ご飯

鮭わかめおにぎり
アロエドリンク

:12/05/07 12:57 :iPhone :☆☆☆

#546 [ゆみ]

トイレ : △

:12/05/07 13:18 :iPhone :☆☆☆

#547 [ゆみ]

トイレ : ◯

:12/05/07 14:57 :iPhone :☆☆☆

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