女子力up

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最新最初全

#938 [ゆみ]

夜ご飯

豚しゃぶパスタサラダ
豚汁

:12/06/22 16:57 :iPhone :☆☆☆

#939 [ゆみ]

間食

コーンブレッド半分

:12/06/22 18:16 :iPhone :☆☆☆

#940 [ゆみ]

ジム 1h20min.
・有酸素運動

:12/06/22 20:56 :iPhone :☆☆☆

#941 [ゆみ]

56.0(-1.0

:12/06/22 21:24 :iPhone :☆☆☆

#942 [ゆみ]

間食

フライドチキン
かぼちゃと豚肉の炒め物
かぼちゃとマカロニサラダ
ビール2缶

:12/06/22 22:10 :iPhone :☆☆☆

#943 [ゆみ]

せっかく痩せたのに！
あほーーー(~_~;)
明日もジム頑張ってやろ

:12/06/22 22:11 :iPhone :☆☆☆

#944 [ゆみ]

朝ご飯

もち食感カルツォーネ
ピングレヨーグルト＋オールブラン
1日分の野菜
ざくろ黒酢ソーダ割

:12/06/23 08:18 :iPhone :☆☆☆

#945 [ゆみ]

むっちゃねむい！
朝からジムとかよったのに
結局こんな時間(T_T)

:12/06/23 11:29 :iPhone :☆☆☆

#946 [ゆみ]

ジム 1h.
・有酸素運動

:12/06/23 14:45 :iPhone :☆☆☆

#947 [ゆみ]

昼ご飯

かぼちゃマカロニサラダ
ざくろ黒酢

:12/06/23 15:32 :iPhone :☆☆☆

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