女に産まれたからこそ自分磨き

#82 [のあ]

朝の

体重45.5
体脂肪率23.1
BMI19.1
基礎代謝1073

:12/03/30 17:07 :Android :gqgc8QFg

#83 [のあ]

ウェスト59ｾﾝﾁ

:12/03/30 17:08 :Android :gqgc8QFg

#84 [のあ]

朝の体重は後から。

朝
麦ごはん
焼き鮭

昼
中華
鳥をあげたやつ？
ごはん
餃子6

食べすぎた

:12/03/31 17:05 :Android :uEfnmb0A

#85 [のあ]

トイレ○

朝の体重

体重45.5
体脂肪率22.6
BMI19.1
基礎代謝1073

:12/03/31 19:04 :Android :uEfnmb0A

#86 [のあ]

書き忘れ

昨日の夜ごはん
五目おにぎり2
パン1
うどん

暴食しすぎた。

:12/04/01 09:02 :Android :KIEFBMMY

#87 [のあ]

朝
トイレ○

体重46.1
体脂肪率23.1
BMI19.4
基礎代謝1087

朝ごはん
麦ごはん
明太子

:12/04/01 09:03 :Android :KIEFBMMY

#88 [のあ]

昼なし

夜
麦ごはん
目玉焼き
納豆

:12/04/01 19:28 :Android :KIEFBMMY

#89 [のあ]

トイレ○

:12/04/01 20:43 :Android :KIEFBMMY

#90 [のあ]

トイレ○

:12/04/02 15:05 :Android :q55fCkq2

#91 [のあ]

朝なし

昼ごはん
しゅーまい4
焼き鮭
小松菜のおひたし

:12/04/02 15:06 :Android :q55fCkq2

C-BoX E194.194