 D I E T !

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最新最初全

#13 [なみやん(2O)]

45､7kG

おやす

:12/03/25 22:26 :N08A3 :7R4z0ak6

#14 [なみやん(2O)]

45､6kG

｡

今日から1週間､徹底的に
DIETしてみる

また1週間後に
体重と体脂肪率測ってみよ

:12/03/27 07:21 :N08A3 :8/DDK9yY

#15 [なみやん(2O)]

45､8

:12/03/30 23:07 :N08A3 :ALSatBKo

#16 [なみやん(2O)]

これじゃいけん！

今日から本気出して
５/５までに43行く！

:12/04/05 09:17 :N08A3 :D2w1MhFs

#17 [なみやん(2O)]

腹筋 200
ｻｰｷｯﾄ 3分
ｸﾋﾞﾚ体操 200

ﾒﾘﾊﾘbody

:12/04/05 09:18 :N08A3 :D2w1MhFs

#18 [なみやん(2O)]

腹筋 100

:12/04/05 09:28 :N08A3 :D2w1MhFs

#19 [なみやん(2O)]

腹筋 100

:12/04/05 19:09 :N08A3 :D2w1MhFs

#20 [なみやん(2O)]

ｸﾋﾞﾚ体操 200

:12/04/05 23:48 :N08A3 :D2w1MhFs

#21 [なみやん(2O)]

腹筋 100

:12/04/06 17:48 :N08A3 :eQxyOqPo

#22 [なみやん(2O)]

腹筋 50

:12/04/07 00:10 :N08A3 :p932LRuQ

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