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#54 [＊mam＊]

朝体重【74.3】

やっぱりなあ

:12/04/02 08:49 :P03C :0JKSIKbE

#55 [＊mam＊]

朝

ご飯
たこの塩辛
卵焼き
バナナ

:12/04/02 08:51 :P03C :0JKSIKbE

#56 [＊mam＊]

スクワット

:12/04/02 12:36 :P03C :0JKSIKbE

#57 [＊mam＊]

昼

ラーメン

:12/04/02 12:37 :P03C :0JKSIKbE

#58 [＊mam＊]

夜

鮭のホイル焼き
味噌汁
肉じゃが

:12/04/02 19:37 :P03C :0JKSIKbE

#59 [＊mam＊]

朝体重【73.7】
なんとか戻った

:12/04/03 08:11 :P03C :STMEYMcw

#60 [＊mam＊]

朝

ピザパン
(玉ねぎピーマンしめじえのきウインナー)
ポタージュ
フルーツヨーグルト
(いちごバナナヨーグルト)

:12/04/03 08:13 :P03C :STMEYMcw

#61 [＊mam＊]

昼

わけぎとじゃこの和風パスタ

:12/04/03 12:21 :P03C :STMEYMcw

#62 [＊mam＊]

スクワット

:12/04/03 15:32 :P03C :STMEYMcw

#63 [＊mam＊]

間食

０㌔㌍ゼリー

:12/04/03 15:33 :P03C :STMEYMcw

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C-BoX E194.194