159cm⊿－6kg

#1 [restart]

　
start：52kg (;;)
now　：49kg (><)

goal ：46kg (^^)

今までの努力を
絶対無駄にしない!!

>>2

:12/03/31 22:39 :N01C :2zkIGAQ.

#2 [restart]

　
朝：お茶漬け
昼：手作り弁当
夜：炭水化物抜き

※間食は絶対しない。
　

:12/03/31 22:40 :N01C :2zkIGAQ.

#3 [1日目]

　
4月1日＼(^O^)／
　

:12/04/01 11:54 :N01C :dx9XnMWU

#4 [1日目]

　
朝ごはん

・昆布茶漬け

お昼ごはん

・トマトパスタ436㌍

間食

・おせんべい
　

:12/04/01 11:56 :N01C :dx9XnMWU

#5 [1日目]

　
トイレ…○
　

:12/04/01 12:39 :N01C :dx9XnMWU

#6 [1日目]

　
おせんべい食べすぎた；

昨日彼氏と喧嘩した。
大切なのは私も一緒だよ！

もうちょっと信じてほしい。
　

:12/04/01 15:18 :N01C :dx9XnMWU

#7 [1日目]

　
夜ごはん

・味噌汁
・ポテトウインナー炒め
・サラダ
　

:12/04/01 18:54 :N01C :dx9XnMWU

#8 [1日目]

　
>>7追加：ヨーグルト
　

:12/04/01 19:00 :N01C :dx9XnMWU

#9 [1日目：49.0kg]

　
体重

4月1日：49.0kg

変わらず…(--;)
おせんべい食べすぎた!!
　

:12/04/01 20:00 :N01C :dx9XnMWU

#10 [1日目：49.0kg]

　
家にいるからダメなんだ！

学校始まって駅から
歩くようになったら
痩せてくはずo(｀^´*)
　

:12/04/01 20:04 :N01C :dx9XnMWU

C-BoX E194.194