159cm⊿－6kg

159cm⊿－6kg
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#181 [20日目：49.2kg]

　
間食

・お菓子
　

:12/04/20 15:52 :N01C :AXVzYThA

#182 [20日目：49.2kg]

　
夕飯

・サンドイッチ1
・煮物
・醤油汁
・生ハム
　

:12/04/20 19:03 :N01C :AXVzYThA

#183 [20日目：49.2kg]

　
間食

・アイス1
　

:12/04/20 19:52 :N01C :AXVzYThA

#184 [20日目：48.6kg]

　
体重

4月20日：48.6kg
　

:12/04/20 19:54 :N01C :AXVzYThA

#185 [2週間目：48.6kg]

　
4月21日＼(^O^)／
　

:12/04/21 11:30 :N01C :wU263.iY

#186 [2週間目：48.6kg]

　
トイレ…○

朝の体重：48.0kg
　

:12/04/21 11:31 :N01C :wU263.iY

#187 [3週間目：48.6kg]

　
3週間経つけど変わらず…

間食無くして食べる量減らす!!
いつまでもデブはやだよ。
　

:12/04/21 11:33 :N01C :wU263.iY

#188 [3週間目：48.6kg]

　
お昼

・天丼セット
　

:12/04/21 16:01 :N01C :wU263.iY

#189 [3週間目：48.6kg]

　
間食

・アイス1
　

:12/04/21 16:02 :N01C :wU263.iY

#190 [3週間目：48.6kg]

　
>>188天丼セット

・天丼
・お蕎麦
・サラダ
・漬物
　

:12/04/21 16:14 :N01C :wU263.iY

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