記録

記録
最新最初全

#1 [でぶ]

現在体重57㎏
目標体重39㎏
現在体脂肪率36％
目標体脂肪率29％

:12/04/01 00:00 :F905i :☆☆☆

#2 [！]

身長は？

:12/04/01 00:03 :SH03D :dUL8bZGI

#3 [でぶ]

148㎝です

:12/04/01 00:04 :F905i :☆☆☆

#4 [！]

食事を減らすだけのダイエットはやめなね

:12/04/01 00:06 :SH03D :dUL8bZGI

#5 [でぶ]

食事制限はしません！
ありがとうございます(^o^)

:12/04/01 00:08 :F905i :☆☆☆

#6 [！]

足湯がオススメ！

口うるさくすみません

:12/04/01 00:09 :SH03D :dUL8bZGI

#7 [でぶ]

やってみます★

いやいや嬉しいです(*^-^)ﾉ

:12/04/01 00:24 :F905i :☆☆☆

#8 [でぶ]

おやすみ

:12/04/01 02:21 :F905i :☆☆☆

#9 [でぶ]

ご飯、たくあん

髪染めるか迷う(*´д｀*)

:12/04/01 12:14 :F905i :☆☆☆

#10 [でぶ]

パーマはしようかな！
あと、今日は食べ過ぎた

:12/04/01 18:33 :F905i :☆☆☆

#11 [でぶ]

青汁＋りんごジュース、
マコロン、カントリーマウム、
てりやきバーグパン…

:12/04/01 18:35 :F905i :☆☆☆

#12 [でぶ]

食べ過ぎ！！！！！！！

:12/04/02 00:57 :F905i :☆☆☆

#13 [でぶ]

納豆巻き、ジュース
唐揚げ、サンドイッチ、
ポテト、ポテトチップス

おなかいっぱい…

:12/04/02 19:00 :F905i :☆☆☆

#14 [でぶ]

明日はちょっと控えめにしよ
運動も半身浴もしなきゃ！！
可愛くなってから
会いたい人がいる

なんちゃって(*´д｀*)

:12/04/03 01:02 :F905i :☆☆☆

#15 [でぶ]

気合い入れ直します

:12/04/03 01:03 :F905i :☆☆☆

#16 [でぶ]

痩せなきゃあ

:12/04/03 21:49 :F905i :☆☆☆

#17 [体重なんか言えません]

いないようなので使っちゃおう

:12/07/23 18:04 :N02C :pku4wzKw

#18 [体重なんか言えません]

※ダイエットしてない

:12/07/23 18:05 :N02C :pku4wzKw

#19 [体重なんか言えません]

ちなみに

171
60

:12/07/23 18:06 :N02C :pku4wzKw

#20 [体重なんか言えません]

MAX　73キロ

:12/07/23 18:07 :N02C :pku4wzKw

#21 [体重なんか言えません]

ダイエットしようとすると太る

:12/07/23 18:08 :N02C :pku4wzKw

#22 [体重なんか言えません]

なんでここまで痩せたのかと言うと…

:12/07/23 18:09 :N02C :pku4wzKw

#23 [体重なんか言えません]

頑張ろうと思わないようにしたから

:12/07/23 18:28 :N02C :pku4wzKw

#24 [体重なんか言えません]

自然としてれば痩せられる

:12/07/23 18:29 :N02C :pku4wzKw

#25 [体重なんか言えません]

あたしの場合はね

:12/07/23 18:29 :N02C :pku4wzKw

#26 [体重なんか言えません]

年を取ると自然と間食が減るよ

:12/07/23 18:35 :N02C :pku4wzKw

#27 [体重なんか言えません]

２０代

:12/07/23 18:40 :N02C :pku4wzKw

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194