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#1 [でぶ]

現在体重57㎏
目標体重39㎏
現在体脂肪率36％
目標体脂肪率29％

:12/04/01 00:00 :F905i :☆☆☆

#2 [！]

身長は？

:12/04/01 00:03 :SH03D :dUL8bZGI

#3 [でぶ]

148㎝です

:12/04/01 00:04 :F905i :☆☆☆

#4 [！]

食事を減らすだけのダイエットはやめなね

:12/04/01 00:06 :SH03D :dUL8bZGI

#5 [でぶ]

食事制限はしません！
ありがとうございます(^o^)

:12/04/01 00:08 :F905i :☆☆☆

#6 [！]

足湯がオススメ！

口うるさくすみません

:12/04/01 00:09 :SH03D :dUL8bZGI

#7 [でぶ]

やってみます★

いやいや嬉しいです(*^-^)ﾉ

:12/04/01 00:24 :F905i :☆☆☆

#8 [でぶ]

おやすみ

:12/04/01 02:21 :F905i :☆☆☆

#9 [でぶ]

ご飯、たくあん

髪染めるか迷う(*´д｀*)

:12/04/01 12:14 :F905i :☆☆☆

#10 [でぶ]

パーマはしようかな！
あと、今日は食べ過ぎた

:12/04/01 18:33 :F905i :☆☆☆

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