ほんとに痩せる気あるの？
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#3 [あやちゃん]

＊ムリな食事制限ゎしない
＊３食食べる

＊間食ゎしない

＊腹８分目を心がける

＊なるべく動く

＊ランニングorウォーキング

>>004

⏰:12/04/01 22:38 📱:N03B 🆔:☆☆☆

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