ダーリンを惚れ直させる
最新 最初 🆕
#1 [しぉり]

158a
55`

48`

お友達募集

>>2

⏰:12/04/05 15:19 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#2 [しぉり]

>>1-100
>>101-200
>>201-300
>>301-400
>>401-500
>>501-600
>>601-700
>>701-800
>>801-900
>>901-1000

⏰:12/04/05 15:19 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#3 [しぉり]

県南県北の
中距離恋愛

久しぶりに会うときに
惚れ直させたい

⏰:12/04/05 15:32 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#4 [しぉり]

4月5日(木)

⏰:12/04/05 15:33 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#5 [しぉり]

ぶっかけうどん

⏰:12/04/05 15:33 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#6 [しぉり]

エクレア

⏰:12/04/05 15:33 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#7 [しぉり]

マロンパイ

⏰:12/04/05 15:34 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#8 [しぉり]

ココア

⏰:12/04/05 15:34 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#9 [しぉり]

ピラティス
ロールアップ&ダウン

⏰:12/04/05 15:50 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#10 [しぉり]

ピラティス
ニーライズ

⏰:12/04/05 15:58 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#11 [しぉり]

ピラティス
V字バランス

⏰:12/04/05 16:07 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#12 [しぉり]

ピラティス
ワンレッグストレッチ

⏰:12/04/05 16:13 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#13 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/05 19:35 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#14 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/05 19:36 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#15 [しぉり]

太ももマッサージ

⏰:12/04/05 19:36 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#16 [しぉり]

54.6`
26.1l

⏰:12/04/05 19:37 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#17 [しぉり]

フェイスパック

⏰:12/04/05 19:37 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#18 [しぉり]

フェイス 毒素排出マッサージ

⏰:12/04/05 20:06 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#19 [しぉり]



スモークサーモンサラダ
納豆
キムチ
黒豆

⏰:12/04/05 21:28 📱:F08A3 🆔:ZxBpQc12


#20 [しぉり]

歯磨きしながら
空気イス

⏰:12/04/06 00:11 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#21 [しぉり]

4月6日(金)

⏰:12/04/06 07:30 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#22 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/06 07:30 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#23 [しぉり]



ご飯
味噌汁
ふりかけ
漬け物
高野豆腐

⏰:12/04/06 12:53 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#24 [しぉり]

お風呂掃除

⏰:12/04/06 12:54 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#25 [しぉり]



ご飯
ふりかけ
味噌汁
赤魚の煮つけ
白菜の梅肉和え

⏰:12/04/06 12:55 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#26 [しぉり]




⏰:12/04/06 13:24 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#27 [しぉり]

カフェオレ
うなぎパイ
サラダせんべい

⏰:12/04/06 13:24 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#28 [しぉり]

体操指導

⏰:12/04/06 15:47 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#29 [しぉり]

コッペパン イチゴジャム&マーガリン

⏰:12/04/06 17:25 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#30 [しぉり]

お仕事終わり

⏰:12/04/06 17:25 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#31 [しぉり]

スポーツジム

⏰:12/04/06 17:26 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#32 [しぉり]

アクエリアス

⏰:12/04/06 18:28 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#33 [しぉり]

エアロバイク36分

⏰:12/04/06 18:29 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#34 [しぉり]

ストレッチ15分

⏰:12/04/06 18:54 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#35 [しぉり]

マシンで筋トレ
(腹筋、二の腕、脇腹、背中)

⏰:12/04/06 18:55 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#36 [しぉり]

ウォーキング55分

⏰:12/04/06 20:29 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#37 [しぉり]

ストレッチ20分

⏰:12/04/06 20:29 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#38 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/06 20:30 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#39 [しぉり]

シュークリーム

⏰:12/04/06 21:02 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#40 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/06 21:44 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#41 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/06 21:44 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#42 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/06 21:45 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#43 [しぉり]

太ももマッサージ

⏰:12/04/06 21:45 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#44 [しぉり]

54.4`
25.4l

⏰:12/04/06 21:46 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#45 [しぉり]



お刺身
肉入りきんぴら

⏰:12/04/06 22:57 📱:F08A3 🆔:LohZEtys


#46 [しぉり]

4月7日(土)

⏰:12/04/07 11:10 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#47 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/07 11:10 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#48 [しぉり]



ご飯
ふりかけ
漬け物
味噌汁
じゃがいもの煮物

⏰:12/04/07 11:11 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#49 [しぉり]



焼きうどん
味噌汁
ほうれん草サラダ
オレンジ

⏰:12/04/07 12:50 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#50 [しぉり]




⏰:12/04/07 12:50 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#51 [しぉり]

カフェオレ

⏰:12/04/07 13:48 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#52 [しぉり]

わかめおにぎり

⏰:12/04/07 17:04 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#53 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/07 22:02 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#54 [しぉり]

みたらしだんご

⏰:12/04/07 22:02 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#55 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/07 22:57 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#56 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/07 22:58 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#57 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/07 22:59 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#58 [しぉり]

太ももマッサージ

⏰:12/04/07 22:59 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#59 [しぉり]

55.0`
26.1l

⏰:12/04/07 22:59 📱:F08A3 🆔:unMw3A3.


#60 [しぉり]

4月8日(日)

⏰:12/04/08 19:49 📱:F08A3 🆔:lXCfRi/Y


#61 [しぉり]



アップルケーキ
ココア

⏰:12/04/08 19:50 📱:F08A3 🆔:lXCfRi/Y


#62 [しぉり]




⏰:12/04/08 19:50 📱:F08A3 🆔:lXCfRi/Y


#63 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/08 19:51 📱:F08A3 🆔:lXCfRi/Y


#64 [しぉり]



お花見弁当
豚汁
甘酒

⏰:12/04/08 19:51 📱:F08A3 🆔:lXCfRi/Y


#65 [しぉり]




⏰:12/04/08 19:51 📱:F08A3 🆔:lXCfRi/Y


#66 [しぉり]

カフェオレ

⏰:12/04/08 19:52 📱:F08A3 🆔:lXCfRi/Y


#67 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/08 19:52 📱:F08A3 🆔:lXCfRi/Y


#68 [しぉり]

4月9日(月)

⏰:12/04/09 13:35 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#69 [しぉり]



ピザ
牛乳

⏰:12/04/09 13:36 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#70 [しぉり]

キットカット2つ

⏰:12/04/09 14:49 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#71 [しぉり]

郵便局までお散歩

⏰:12/04/09 15:46 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#72 [しぉり]

夕食作り

⏰:12/04/09 20:39 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#73 [しぉり]

牛乳

⏰:12/04/09 20:40 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#74 [しぉり]



ロールキャベツ

⏰:12/04/09 23:03 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#75 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/09 23:04 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#76 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/09 23:04 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#77 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/09 23:04 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#78 [しぉり]

太ももマッサージ

⏰:12/04/09 23:05 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#79 [しぉり]

54.2`
24.6l

⏰:12/04/09 23:06 📱:F08A3 🆔:xPacFELM


#80 [しぉり]

4月10日(火)

⏰:12/04/10 08:58 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#81 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/10 08:58 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#82 [しぉり]



ご飯
ふりかけ
漬け物
味噌汁
肉豆腐

⏰:12/04/10 08:59 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#83 [しぉり]



ご飯
ふりかけ
つくしの佃煮
焼き魚
菜の花のお浸し

⏰:12/04/10 13:05 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#84 [しぉり]


味噌汁追加

⏰:12/04/10 13:05 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#85 [しぉり]

ホットカルピス

⏰:12/04/10 13:06 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#86 [しぉり]

ミニカップケーキ
ホットカルピス

⏰:12/04/10 13:51 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#87 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/10 18:04 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#88 [しぉり]

バウムクーヘン
キットカット2つ

⏰:12/04/10 18:04 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#89 [しぉり]



ロールキャベツ
チーズオムレツ
焼き魚

⏰:12/04/10 21:02 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#90 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/10 23:13 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#91 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/10 23:13 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#92 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/10 23:14 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#93 [しぉり]

太ももマッサージ

⏰:12/04/10 23:14 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#94 [しぉり]

54.4`
25.2l

⏰:12/04/10 23:15 📱:F08A3 🆔:6lI7dM.s


#95 [しぉり]

4月11日(水)

⏰:12/04/11 12:56 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#96 [しぉり]



チョコデニッシュ2つ
ココア

⏰:12/04/11 12:57 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#97 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/11 12:59 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#98 [しぉり]



カツサンド
卵サンド
ハムサンド
カレースープ
温野菜サラダ
グラタン
イチゴヨーグルト

⏰:12/04/11 13:01 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#99 [しぉり]

カフェオレ
ポテトせんべい

⏰:12/04/11 13:25 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#100 [しぉり]

買い物援助

⏰:12/04/11 18:26 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#101 [しぉり]

藤戸まんじゅう

⏰:12/04/11 18:26 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#102 [しぉり]

キウイ

⏰:12/04/11 18:26 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#103 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/11 20:12 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#104 [しぉり]

バニラアイス

⏰:12/04/11 20:12 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#105 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/11 22:37 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#106 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/11 22:38 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#107 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/11 22:38 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#108 [しぉり]

太ももマッサージ

⏰:12/04/11 22:39 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#109 [しぉり]

54.2`
25.3l

⏰:12/04/11 22:39 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#110 [しぉり]



味噌汁
チキンナゲット
ゴボウサラダ
レバー

⏰:12/04/11 22:40 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#111 [しぉり]


黒豆 追加

⏰:12/04/11 22:40 📱:F08A3 🆔:LBpYi0F6


#112 [しぉり]

仰向けに寝て
お尻上げ下げ

⏰:12/04/12 08:43 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#113 [しぉり]

4月12日(木)

⏰:12/04/12 08:43 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#114 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/12 08:44 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#115 [しぉり]



ご飯
ふりかけ
漬け物
梅干し
味噌汁
白菜の煮浸し

⏰:12/04/12 08:44 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#116 [しぉり]

藤戸まんじゅう

⏰:12/04/12 11:04 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#117 [しぉり]



お茶漬け
味噌汁
蒸し魚
じゃがいもの旨煮

⏰:12/04/12 12:53 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#118 [しぉり]

カフェオレ
藤戸まんじゅう
ポテトせんべい

⏰:12/04/12 13:21 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#119 [しぉり]

あめ玉

⏰:12/04/12 15:58 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#120 [しぉり]

坊ちゃんだんご

⏰:12/04/12 18:07 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#121 [しぉり]

チョコデニッシュ

⏰:12/04/12 18:07 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#122 [しぉり]




⏰:12/04/12 18:08 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#123 [しぉり]

お仕事終わり
ジムへ

⏰:12/04/12 18:08 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#124 [しぉり]

アクエリアス

⏰:12/04/12 18:31 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#125 [しぉり]

エアロバイク10分

⏰:12/04/12 18:32 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#126 [しぉり]

ストレッチ20分

⏰:12/04/12 19:09 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#127 [しぉり]

マシンで筋トレ
(腹筋、脇腹、背中)

⏰:12/04/12 19:10 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#128 [しぉり]

ヨガ60分

⏰:12/04/12 22:06 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#129 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/12 22:07 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#130 [しぉり]

キットカット2つ

⏰:12/04/12 22:07 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#131 [しぉり]



麻婆豆腐
ゴボウサラダ
黒豆

⏰:12/04/12 22:08 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#132 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/12 23:34 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#133 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/12 23:35 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#134 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/12 23:35 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#135 [しぉり]

太ももマッサージ

⏰:12/04/12 23:36 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#136 [しぉり]

55.4`
25.5l

⏰:12/04/12 23:36 📱:F08A3 🆔:269m5JrI


#137 [しぉり]

歯磨きしながら
空気イス

⏰:12/04/13 00:52 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#138 [しぉり]

4月13日(金)

⏰:12/04/13 15:20 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#139 [しぉり]



デニッシュ
ココア

⏰:12/04/13 15:20 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#140 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/13 15:21 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#141 [しぉり]

外出援助

⏰:12/04/13 15:21 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#142 [しぉり]



石焼きチーズチャーハン

⏰:12/04/13 15:21 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#143 [しぉり]

チョコ

⏰:12/04/13 15:22 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#144 [しぉり]

オロナミンC

⏰:12/04/13 17:04 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#145 [しぉり]



お弁当
サイダー

⏰:12/04/13 23:00 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#146 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/13 23:01 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#147 [しぉり]

たい焼き

⏰:12/04/13 23:01 📱:F08A3 🆔:GdUprFS6


#148 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/14 00:24 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#149 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/14 00:25 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#150 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/14 00:25 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#151 [しぉり]

太ももマッサージ

⏰:12/04/14 00:26 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#152 [しぉり]

55.0`
26.0l

⏰:12/04/14 00:26 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#153 [しぉり]

仰向けに寝て
お尻上げ下げ

⏰:12/04/14 07:29 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#154 [しぉり]

4月14日(土)

⏰:12/04/14 07:29 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#155 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/14 07:29 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#156 [しぉり]



ご飯
ふりかけ
海苔の佃煮
スープ
サラダ

⏰:12/04/14 13:25 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#157 [しぉり]

お風呂掃除

⏰:12/04/14 13:26 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#158 [しぉり]



お茶漬け
味噌汁
鯵の南蛮漬け
煮浸し

⏰:12/04/14 13:28 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#159 [しぉり]

カフェオレ
ぼうろ
イチゴ
パイの実
おかき
カントリーマァム

⏰:12/04/14 14:28 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#160 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/14 19:40 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#161 [しぉり]

デニッシュ

⏰:12/04/14 19:40 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#162 [しぉり]

たい焼き半分
チョコデニッシュ
牛乳

⏰:12/04/14 22:19 📱:F08A3 🆔:GZbwX0zU


#163 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/15 00:18 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#164 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/15 00:18 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#165 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/15 00:18 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#166 [しぉり]

太ももマッサージ

⏰:12/04/15 00:19 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#167 [しぉり]

太ももしぼり

⏰:12/04/15 00:19 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#168 [しぉり]

54.8`
25.5l

⏰:12/04/15 00:19 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#169 [しぉり]

歯磨きしながら
空気イス

⏰:12/04/15 00:20 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#170 [しぉり]

ストレッチ

⏰:12/04/15 00:20 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#171 [しぉり]

仰向けに寝て
お尻上げ下げ

⏰:12/04/15 12:41 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#172 [しぉり]

4月15日(日)

⏰:12/04/15 12:42 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#173 [しぉり]




⏰:12/04/15 12:42 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#174 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/15 12:43 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#175 [しぉり]



蒸しパン2つ
カフェオレ

⏰:12/04/15 12:43 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#176 [しぉり]



ごはん
ふりかけ
味噌汁
酢豚
じゃがいものきんぴら

⏰:12/04/15 12:44 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#177 [ま]
こんにちは(^-^)
 
私は160cmで54kgで
主さんと似ていたので
気になってレスしてみました
 
一緒に頑張りましょうね

⏰:12/04/15 13:03 📱:PC/0 🆔:k396C56o


#178 [しぉり]

カフェオレ
ワッフル

⏰:12/04/15 18:38 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#179 [しぉり]

まサン

レスありがとぉございます
お互い頑張りましょう

⏰:12/04/15 18:39 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#180 [しぉり]

カントリーマァム

⏰:12/04/15 19:50 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#181 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/15 19:51 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#182 [しぉり]

キットカット
チョコ

⏰:12/04/15 19:51 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#183 [しぉり]



とろろそば
お刺身
チキン南蛮

⏰:12/04/15 21:41 📱:F08A3 🆔:O5PLrz4.


#184 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/16 01:18 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#185 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/16 01:20 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#186 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/16 01:20 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#187 [しぉり]

太ももマッサージ

⏰:12/04/16 01:20 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#188 [しぉり]

お腹マッサージ

⏰:12/04/16 01:21 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#189 [しぉり]

54.4`
26.1l

⏰:12/04/16 01:21 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#190 [しぉり]

歯磨きしながら
空気イス

⏰:12/04/16 01:21 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#191 [しぉり]

4月16日(月)

⏰:12/04/16 08:49 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#192 [しぉり]



ココア
さつまいもパン
クリームパン

⏰:12/04/16 08:49 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#193 [しぉり]




⏰:12/04/16 08:50 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#194 [しぉり]

ウォーキング30分

⏰:12/04/16 14:08 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#195 [しぉり]



サラダ
揚げ鶏と野菜の丼
イチゴチョコタルト
レモネード

⏰:12/04/16 14:09 📱:F08A3 🆔:lkUoQkWQ


#196 [しぉり]

ウィンドゥショッピング

⏰:12/04/17 00:02 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#197 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/17 00:02 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#198 [しぉり]



ネギトロ巻き寿司
お吸い物

⏰:12/04/17 00:03 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#199 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/17 00:03 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#200 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/17 00:04 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#201 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/17 00:08 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#202 [しぉり]

55.0`
25.8l

⏰:12/04/17 00:08 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#203 [しぉり]

仰向けに寝て
足上げ

⏰:12/04/17 00:09 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#204 [しぉり]

4月17日(火)

⏰:12/04/17 19:02 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#205 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/17 19:03 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#206 [しぉり]



ご飯
漬け物
ふりかけ
味噌汁
五目豆

⏰:12/04/17 19:03 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#207 [しぉり]



チャーハン
スープ
サラダ
カニカマ

⏰:12/04/17 19:04 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#208 [しぉり]

カフェオレ
プリンバウム
ぼうろ
パイの実

⏰:12/04/17 19:04 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#209 [しぉり]

ココア
アーモンドチョコ2つ

⏰:12/04/17 19:05 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#210 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/17 19:05 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#211 [しぉり]




⏰:12/04/17 19:05 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#212 [しぉり]

ごぼうチップス
クッキー

⏰:12/04/17 19:06 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#213 [しぉり]



ちらし寿司
コロッケ

⏰:12/04/17 22:07 📱:F08A3 🆔:tuYzumN2


#214 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/18 00:32 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#215 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/18 00:32 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#216 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/18 00:33 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#217 [しぉり]

55.4`
24.9l

⏰:12/04/18 00:33 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#218 [しぉり]

4月18日(水)

⏰:12/04/18 13:34 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#219 [しぉり]




⏰:12/04/18 13:34 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#220 [しぉり]



ココア
クリームパン

⏰:12/04/18 13:35 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#221 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/18 13:35 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#222 [しぉり]

あめ玉

⏰:12/04/18 13:35 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#223 [しぉり]



ご飯
味噌汁
カレイのホイル焼き
牛乳のしぐれ煮

⏰:12/04/18 13:37 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#224 [しぉり]

カフェオレ
焦がしチーズせん2つ

⏰:12/04/18 13:40 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#225 [しぉり]

和菓子

⏰:12/04/18 17:12 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#226 [しぉり]

あめ玉2つ

⏰:12/04/18 17:14 📱:F08A3 🆔:TUjJQtt.


#227 [しぉり]

大豆、マッシュルームのトマト煮
ゆで卵

⏰:12/04/19 00:35 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#228 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/19 00:36 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#229 [しぉり]

ちらし寿司

⏰:12/04/19 00:36 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#230 [しぉり]

クッキー2つ

⏰:12/04/19 00:37 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#231 [しぉり]

4月19日(木)

⏰:12/04/19 13:39 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#232 [しぉり]




⏰:12/04/19 13:39 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#233 [しぉり]

アップルパイ
コッペパン ジャム&マーガリン
ココア

⏰:12/04/19 13:40 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#234 [しぉり]

鶏のささみ燻製

⏰:12/04/19 15:13 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#235 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/19 22:29 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#236 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/19 22:30 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#237 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/19 22:30 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#238 [しぉり]

54.4`
24.9l

⏰:12/04/19 22:31 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#239 [しぉり]



焼き魚
サラダ
がんもどき
冷や奴

⏰:12/04/19 22:31 📱:F08A3 🆔:I49SxjWY


#240 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/20 17:28 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#241 [しぉり]

↑間違えた

⏰:12/04/20 17:28 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#242 [しぉり]

4月20日(金)

⏰:12/04/20 17:31 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#243 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/20 17:31 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#244 [しぉり]



ご飯
ふりかけ
かぼちゃの煮付け

⏰:12/04/20 17:32 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#245 [しぉり]

↑味噌汁追加

⏰:12/04/20 17:32 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#246 [しぉり]

あめ玉

⏰:12/04/20 17:32 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#247 [しぉり]

お風呂掃除

⏰:12/04/20 17:33 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#248 [しぉり]



お茶漬け
味噌汁
唐揚げ
サラダ

⏰:12/04/20 17:33 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#249 [しぉり]

カフェオレ
黒糖ミルクせんべい

⏰:12/04/20 17:34 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#250 [しぉり]

コッペパン ジャム&マーガリン

⏰:12/04/20 17:34 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#251 [しぉり]

お仕事終わり
ジムへ

⏰:12/04/20 17:34 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#252 [しぉり]

エアロバイク12分

⏰:12/04/20 18:23 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#253 [しぉり]

ストレッチ20分

⏰:12/04/20 18:41 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#254 [しぉり]

マシンで筋トレ
(腹筋、背中)

⏰:12/04/20 18:56 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#255 [しぉり]

ウォーキング60分

⏰:12/04/20 20:24 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#256 [しぉり]

ストレッチ15分

⏰:12/04/20 20:25 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#257 [しぉり]

アクエリアス

⏰:12/04/20 20:25 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#258 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/20 20:25 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#259 [しぉり]

きなこねじり

⏰:12/04/20 20:57 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#260 [しぉり]

お風呂

⏰:12/04/20 22:32 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#261 [しぉり]

足首曲げ伸ばし

⏰:12/04/20 22:33 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#262 [しぉり]

ふくらはぎマッサージ

⏰:12/04/20 22:33 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#263 [しぉり]

54.6`
24.9l

⏰:12/04/20 22:33 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#264 [しぉり]



野菜炒め
サラダ

⏰:12/04/20 22:34 📱:F08A3 🆔:0OkEAg0Q


#265 [しぉり]

4月21日(土)

⏰:12/04/21 07:23 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#266 [しぉり]

お仕事

⏰:12/04/21 07:23 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#267 [しぉり]



ご飯
ふりかけ
漬け物
味噌汁
厚揚げの炊き合わせ

⏰:12/04/21 11:20 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#268 [しぉり]




⏰:12/04/21 11:20 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#269 [しぉり]

チョコ
のど飴

⏰:12/04/21 11:21 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#270 [しぉり]



ご飯
ふりかけ
お吸い物
さばの味噌煮
サラダ
味付け海苔

⏰:12/04/21 12:45 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#271 [しぉり]

カフェオレ
オレオ2つ

⏰:12/04/21 14:05 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#272 [しぉり]

あめ玉2つ

⏰:12/04/21 17:23 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#273 [しぉり]

帰宅

⏰:12/04/21 18:41 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#274 [しぉり]

マロンケーキ

⏰:12/04/21 18:41 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#275 [しぉり]

中距離恋愛のダーリンに
会いに行ってきます

⏰:12/04/21 19:43 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


#276 [しぉり]

ミルクティー

⏰:12/04/21 19:44 📱:F08A3 🆔:XsKLjij6


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