やせる

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#106 [k]

食パン４枚切り
レタスサラダ
ブルーベリ黒酢炭酸割り

:12/04/19 11:39 :SH906i :☆☆☆

#107 [k]

うどん
ブルーベリ黒酢炭酸割り

:12/04/20 10:08 :SH906i :☆☆☆

#108 [k]

昨日は夜友達と
ご飯行ったから
今日は少なめにする。

:12/04/20 10:09 :SH906i :☆☆☆

#109 [k]

ストレッチ
美脚エクササイズ
括れ体操
壁腕立て伏せ10回２set
軸トレーニング

:12/04/20 10:10 :SH906i :☆☆☆

#110 [k]

あ、また体重量り忘れた。

:12/04/20 10:11 :SH906i :☆☆☆

#111 [k]

今日バイト休みになったから
勉強と運動やる！

:12/04/20 10:11 :SH906i :☆☆☆

#112 [k]

お通じあり

:12/04/20 10:14 :SH906i :☆☆☆

#113 [k]

豆もち２こ
えびスープ
ブルーベリ黒酢お湯割り

:12/04/21 12:50 :SH906i :☆☆☆

#114 [k]

豆もち２こ
キャベツサラダ
えびスープ

:12/04/21 17:03 :SH906i :☆☆☆

#115 [k]

お通じあり
一緒なもの食べちゃった！

:12/04/21 17:03 :SH906i :☆☆☆

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