や せ る
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#117 [k]
今日は友達とご飯。
準備できたから
少し時間あるし運動しよ〜
少しでもカロリー消費！
:12/04/21 17:05 
:SH906i 
:☆☆☆
#118 [k]
ストレッチ
美脚エクササイズ
括れ体操
首体操
壁腕立て伏せ10回２set
:12/04/21 17:36 :SH906i :☆☆☆
#119 [k]
腸マッサージ中。
太い脚にドラム缶なウエスト
二重顎だし、むちむち二の腕
たるみすぎ。痩せなきゃ！
:12/04/21 17:41 :SH906i :☆☆☆
#120 [k]
オレンジ２こ
ブルーベリ黒酢水割り
:12/04/22 11:05 :SH906i :☆☆☆
#121 [k]
昨日友達と
散々食べ飲みしたから
今日は食事は控える。
運動はいつも通りに。
:12/04/22 11:07 :SH906i :☆☆☆
#122 [k]
ストレッチ
美脚エクササイズ
:12/04/22 11:09 :SH906i :☆☆☆
#123 [k]
今日起きたの遅かったから
朝は豆もち１こだけ食べた
:12/04/23 17:28 :SH906i :☆☆☆
#124 [k]
お通じあり
体重量ろうと思ったら
電池切れてた(ﾟﾚﾟ)
:12/04/23 17:29 :SH906i :☆☆☆
#125 [k]
肌荒れしてるから
昨日からハイチオールＣ
飲んでるけど効くんかな。
肌荒れいやだー(:_;)
:12/04/23 17:32 :SH906i :☆☆☆
#126 [k]
炒飯
野菜炒め
ブルーベリ黒酢水割り
:12/04/23 17:52 :SH906i :☆☆☆
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