やせる

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#42 [k]

うどん(肉わかめえび)
長芋とキャベツのサラダ
珈琲牛乳
レモンの炭酸割り

:12/04/13 07:30 :SH906i :☆☆☆

#43 [k]

ストレッチ
美脚エクササイズ
軸トレーニング
いまからやるぞー(^O^)

:12/04/13 07:31 :SH906i :☆☆☆

#44 [k]

ちなみに少しだけど
お通じあり！

:12/04/13 07:31 :SH906i :☆☆☆

#45 [k]

今日の朝の体重
59.9kg

:12/04/13 07:32 :SH906i :☆☆☆

#46 [k]

長期戦ってわかってるけど
短期間でやせたい！(^ρ^)

:12/04/13 07:34 :SH906i :☆☆☆

#47 [k]

お昼は
肉サラダ
わかめスープ
グレープフルーツ

:12/04/13 16:10 :SH906i :☆☆☆

#48 [k]

んで今グレープフルーツ
たべたー！うまうま

:12/04/13 16:11 :SH906i :☆☆☆

#49 [k]

つかれたー！
今日はコナンやるんだっけ？
コナンやるまで今から
家でできる運動しよ～
なるべくカロリー消費♪

:12/04/13 18:34 :SH906i :☆☆☆

#50 [k]

今日はもうなんも食べない

:12/04/13 18:35 :SH906i :☆☆☆

#51 [k]

あ、しんちゃんやってる
しんちゃん見ながら
ストレッチしよ～

:12/04/13 19:15 :SH906i :☆☆☆

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