やせる

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#86 [k]

ストレッチ
美脚エクササイズ
括れ体操

:12/04/17 14:45 :SH906i :☆☆☆

#87 [k]

パイナップル
ブルーベリ黒酢炭酸割り

:12/04/17 16:41 :SH906i :☆☆☆

#88 [k]

踏み台昇降17分
汗じわじわでるー！

:12/04/17 17:22 :SH906i :☆☆☆

#89 [k]

ストレッチ
腹筋４０回
軸トレーニング

:12/04/17 17:23 :SH906i :☆☆☆

#90 [k]

やせる！

:12/04/17 17:31 :SH906i :☆☆☆

#91 [k]

頼んでたｱｸｾｻﾘｰ
とどいた！やったー！素敵！

:12/04/17 17:47 :SH906i :☆☆☆

#92 [k]

このｽﾚ1000までに
目標体重いってたらいいな！

:12/04/17 17:50 :SH906i :☆☆☆

#93 [k]

新ﾙｰﾙ！
18時以降は食べない。
食べるとしたらフルーツ！

:12/04/17 17:53 :SH906i :☆☆☆

#94 [k]

首体操
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ運動
壁腕立て伏せ10回２set

:12/04/17 17:55 :SH906i :☆☆☆

#95 [k]

あ、そういえば
８枚切り食パン食べたんだった
まだ18時なってないから
ギリセーフ………？

:12/04/17 17:56 :SH906i :☆☆☆

★コメント★

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