やせる

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#121 [k]

昨日友達と
散々食べ飲みしたから
今日は食事は控える。
運動はいつも通りに。

:12/04/22 11:07 :SH906i :☆☆☆

#122 [k]

ストレッチ
美脚エクササイズ

:12/04/22 11:09 :SH906i :☆☆☆

#123 [k]

今日起きたの遅かったから
朝は豆もち１こだけ食べた

:12/04/23 17:28 :SH906i :☆☆☆

#124 [k]

お通じあり
体重量ろうと思ったら
電池切れてた(ﾟﾚﾟ)

:12/04/23 17:29 :SH906i :☆☆☆

#125 [k]

肌荒れしてるから
昨日からハイチオールＣ
飲んでるけど効くんかな。
肌荒れいやだー(:_;)

:12/04/23 17:32 :SH906i :☆☆☆

#126 [k]

炒飯
野菜炒め
ブルーベリ黒酢水割り

:12/04/23 17:52 :SH906i :☆☆☆

#127 [k]

18時以降はもう
食べない！

:12/04/23 17:53 :SH906i :☆☆☆

#128 [k]

ストレッチ
美脚エクササイズ

:12/04/23 18:11 :SH906i :☆☆☆

#129 [k]

昨日念入りに
マッサージしたから
今日は脚の浮腫がなくて
いいかんじ♪

:12/04/23 18:13 :SH906i :☆☆☆

#130 [k]

バイト先行ってきた。
枝豆と緑茶で我慢！
今から帰ろう。

:12/04/23 23:05 :SH906i :☆☆☆

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