キミとセカイ
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#43 [mk]

腹筋 20回
スクワット 20回

⏰:12/04/14 13:43 📱:F06B 🆔:☆☆☆


#44 [mk]

プレーン 2つ

⏰:12/04/14 16:08 📱:F06B 🆔:☆☆☆


#45 [mk]

↑プルーンだった

ウォーキング 10分
腹筋 20回

若干もう投げ出しそう(T-T)
誰か一緒に頑張れんかな…

⏰:12/04/14 16:51 📱:F06B 🆔:☆☆☆


#46 [mk]

踏み台昇降 50回

⏰:12/04/14 17:35 📱:F06B 🆔:☆☆☆


#47 [mk]

豆乳(抹茶)

⏰:12/04/14 18:58 📱:F06B 🆔:☆☆☆


#48 [mk]

中華飯
ワンタンスープ(ワンタン4つ)

⏰:12/04/14 19:15 📱:F06B 🆔:☆☆☆


#49 [mk]

ウォーキング 1時間
踏み台昇降 100回
腹筋 30回

⏰:12/04/14 20:31 📱:F06B 🆔:☆☆☆


#50 [mk]

増えとる(´;ω;`)

⏰:12/04/14 21:59 📱:F06B 🆔:☆☆☆


#51 [mk]

半身浴 1時間

⏰:12/04/14 23:10 📱:F06B 🆔:☆☆☆


#52 [mk]

よかったー\(^-^)/
-0.4だけどへっとった!

なれないウォーキングとランニングで
足に豆できちゃったー

⏰:12/04/14 23:25 📱:F06B 🆔:☆☆☆


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