さてと。頑張ってみるか。
最新 最初 全 
#21 [-3.6kg(7日目)]
朝食
玉子うどん
:12/04/19 08:33 
:F04D 
:EbcGZGfk
#22 [-3.6kg(7日目)]
昼食
サンドイッチ314㌍
:12/04/19 13:47 :F04D :EbcGZGfk
#23 [-3.8kg(7日目)]
夕食
カレーうどん
ちょい㌍高め。
:12/04/19 19:49 :F04D :EbcGZGfk
#24 [-4.0kg(8日目)]
朝食
カレーうどん
:12/04/20 07:32 :F04D :XSzgVtXM
#25 [-4.0kg(8日目)]
昼食
ごまだれ豆腐そうめん111㌍
サラダ54㌍
筑前煮75㌍
:12/04/20 12:34 :F04D :XSzgVtXM
#26 [-4.0kg(8日目)]
夕食
レモンソーダ500㍉㍑0㌍
こんにゃくゼリー0㌍
ところてん2ﾊﾟｯｸ59㌍
キャベツ千切り56㌍
ドレッシング13㌍
:12/04/20 21:34 :F04D :XSzgVtXM
#27 [-4.0kg(8日目)]
朝食
レタスサンドイッチ260㌍
昼食
ラーメン420㌍
夕食
ところてん27㌍
豆腐そうめん84㌍
フレッシュサラダ96㌍
あたりめ58㌍
ゼロサイダー0㌍
:12/04/21 18:24 :F04D :VVHU0Jd6
#28 [-？.0kg(9日目)]
朝食
タケノコ48㌍
筑前煮148㌍
豆腐そうめん84㌍
ところてん27㌍
:12/04/22 09:14 :F04D :0/DJgCv.
#29 [-4.6kg(10日目)]
朝食
サンドイッチ
昼食
筑前煮
たけのこ
コールスロー
:12/04/23 12:38 :F04D :kaLzh0VA
#30 [-5.6kg(10日目)]
夕食
ところてん
キムチ鍋薄味(豆腐半丁、大根5分の1)
腹いっぱい食べて痩せる
:12/04/23 20:27 :F04D :kaLzh0VA
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