夜
手作りﾒﾝﾁｶﾂ
ごぼうｻﾗﾀﾞ
ﾚﾀｽ
ﾐｰﾄｽﾊﾟ小
わかめの味噌汁

！ [jpg/45KB]
:12/04/19 00:44 :F01C :C648a/Ug

:12/04/19 00:46 :F01C :C648a/Ug

朝
ﾊﾞﾅﾅ半分
ﾃﾞｺﾎﾟﾝ3きれ
ｶｯﾌﾟｸﾞﾗﾀﾝ3個
味噌汁
ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ごぼうｻﾗﾀﾞ

！ [jpg/15KB]
:12/04/19 07:15 :F01C :C648a/Ug

:12/04/19 07:25 :F01C :C648a/Ug

昼
ｻﾝﾗｰﾀﾝ麺
550ｷﾛｶﾛﾘｰ

間
ｱﾙﾌｫｰﾄ2
ﾎﾜｲﾄｺｺｱ

:12/04/19 18:19 :F01C :C648a/Ug

昨日
いろいろ野菜と豚のﾎﾟﾝﾏﾖ炒め
たくあん
ﾒﾝﾁｶﾂ
ごぼうｻﾗﾀﾞ

:12/04/20 22:03 :F01C :hMFqlNg2

朝
ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ
(ﾒﾝﾁｶﾂ卵とﾂﾅ卵)

昼
ﾎﾟﾝﾏﾖ炒め残り
ﾊﾟﾝ

:12/04/20 22:04 :F01C :hMFqlNg2

夜、定食屋
ご飯
味噌汁
ﾐﾆ春巻き
ﾐﾆﾒﾝﾁ
ｱｼﾞﾌﾗｲ
千切りｷｬﾍﾞﾂ
だし巻き卵



久々にご飯食べちゃった

:12/04/20 22:22 :F01C :hMFqlNg2

朝昼
玉子雑炊
たくあん
味噌汁
ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝ

:12/04/21 13:04 :F01C :/uq50pR.

:12/04/21 15:58 :F01C :/uq50pR.

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