-20キロ
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#16 [断食]


バナナ半分
デコポン3きれ
カップグラタン3個
味噌汁
ミニハンバーグ
ごぼうサラダ

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⏰:12/04/19 07:15 📱:F01C 🆔:C648a/Ug


#17 [断食]

お米が食べたい(T_T)


⏰:12/04/19 07:25 📱:F01C 🆔:C648a/Ug


#18 [断食]


サンラータン麺
550キロカロリー


アルフォート2
ホワイトココア


⏰:12/04/19 18:19 📱:F01C 🆔:C648a/Ug


#19 [断食]

昨日
いろいろ野菜と豚のポンマヨ炒め
たくあん
メンチカツ
ごぼうサラダ


⏰:12/04/20 22:03 📱:F01C 🆔:hMFqlNg2


#20 [断食]


ホットサンド
(メンチカツ卵とツナ卵)


ポンマヨ炒め残り
パン


⏰:12/04/20 22:04 📱:F01C 🆔:hMFqlNg2


#21 [断食]

夜、定食屋
ご飯
味噌汁
ミニ春巻き
ミニメンチ
アジフライ
千切りキャベツ
だし巻き卵



久々にご飯食べちゃった

⏰:12/04/20 22:22 📱:F01C 🆔:hMFqlNg2


#22 [断食]

朝昼
玉子雑炊
たくあん
味噌汁
キャラメルコーン

⏰:12/04/21 13:04 📱:F01C 🆔:/uq50pR.


#23 [断食]


1日カロリー
目標1,500以下

⏰:12/04/21 15:58 📱:F01C 🆔:/uq50pR.


#24 [断食]


今現在600カロリーくらい
+飲み物で100くらい


今日は出掛けないし
あと600カロリー以内目標

⏰:12/04/21 16:00 📱:F01C 🆔:/uq50pR.


#25 [断食]

お風呂上がり
62キロ


生理おわり

⏰:12/04/21 16:00 📱:F01C 🆔:/uq50pR.


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