はぁ…
ビール飲みたい〜(T_T)

麦茶で我慢我慢

:12/04/19 19:19 :P01B :ONHh4XXg

今日も一日お疲れ様だ〜

ビールの誘惑には勝利(^3^)/

ゆっくり寝よう♪
明日は何�`かしら〜
増えてませんように…
そして便秘解消できますように…

:12/04/19 21:51 :P01B :ONHh4XXg

朝の、体重

47･8�`

ちょっと痩せた

息子のお弁当作り終了(^3^)/

今日の朝ごはん。
ご飯
卵焼き一切れ
唐揚げ二個
ｳｨﾝﾅｰ一個
ミートボール一個

書いてると多く感じる…
でもちょっとずつでーす(^3^)/

:12/04/20 07:15 :P01B :pvvixl1A

ゆっくり噛んで食べてるからお腹いっぱいになって残しちゃう…

いいことだ

後は麦茶をガバッと飲んで、これからレッグマジック五分やりますー

それにしても便秘

:12/04/20 08:03 :P01B :pvvixl1A

一緒に頑張れる仲間募集

:12/04/20 08:26 :P01B :pvvixl1A

名前入れるの忘れてたよー

:12/04/20 10:20 :P01B :pvvixl1A

:12/04/20 10:35 :Android :df39UKQM

>>20
ありがとう(^-^ゞ

一緒に頑張りましょう〜

:12/04/20 10:42 :P01B :pvvixl1A

お昼ご飯前の体重

47･9�`

なかなか減らないよね
今日飲み会だからリバウンドしそう(´-ω-`)

お昼ご飯
朝の残り物少し
ご飯
ほうれん草ソテー

:12/04/20 10:44 :P01B :pvvixl1A

全然ダメだ…

便秘三日目。。

:12/04/20 11:20 :P01B :pvvixl1A

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