ぉはょ

６3�`の壁はなかなかこえれない

:12/05/12 08:00 :SH08B :h8L5/g2M

(あさ)

メンチカツパン
ブロッコリー

水

:12/05/12 08:18 :SH11C :azhU8I7M

ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ(きなこもち)
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
牛乳

:12/05/12 08:22 :SH08B :h8L5/g2M

//もこちゃん

おはよー
みてみて超増えた

増減激し過ぎだよね

今日はこれから２時間バレーだから
頑張ってカロリー消費してくる

:12/05/12 08:22 :SH11C :azhU8I7M

一応出たけどすっきりしない

:12/05/12 08:22 :SH11C :azhU8I7M

:あいちゃん

こんちゃ
今日はバレーの日なんだね
2時間すると結構いい消費になるね
きっと今日増えてたのはﾌﾟﾗﾏｲｾﾞﾛになるょ
頑張って来てね(･･)b

もこは午後からお散歩予定

:12/05/12 10:19 :SH08B :h8L5/g2M

*腹筋
*尻あげ

:12/05/12 11:01 :SH08B :h8L5/g2M

ごはん
メンチカツ
ベーコン
ｷｬﾍﾞﾂの千切り
肉じゃが
牛乳

:12/05/12 12:33 :SH08B :h8L5/g2M

パピコ

:12/05/12 15:20 :SH08B :h8L5/g2M

買い物行って来た
上の子はお昼寝中

起きたらお散歩行こうかな

:12/05/12 15:25 :SH08B :h8L5/g2M

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ