2児mamaのんびりdietpart②

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#560 [【Ａi】66.8]

(よるごはん)

おくらめかぶ
ぎょうざ
もやしのナムル
ごはん
いちごバナナミルク

:12/05/18 19:08 :SH11C :Nm2SlrXc

#561 [【Ａi】66.8]

今日

ないなぁ

一度でいいから宿便まですっきり
出してみたいなー(--;)

:12/05/18 19:09 :SH11C :Nm2SlrXc

#562 [moco

63.6㌔

]

ひとくちﾁｰｽﾞ･･3こ
ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝ･･ちびの残り

カレーライス･･ちびの残り
春雨サラダ
ポテト
角煮

サイダー(飲みきった)

:12/05/18 20:23 :SH08B :oW..qSwE

#563 [moco

63.6㌔

]

*腹筋
*尻あげ
*腰まわし

:12/05/18 21:19 :SH08B :oW..qSwE

#564 [moco

62.6㌔

]

今日はいい天気

:12/05/19 06:55 :SH08B :i.4aVK42

#565 [moco

62.6㌔

]

ずっしりおさつスティック･･1
ランチパック(苺ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)･･1
ﾐﾆクロワッサン･･2

牛乳

:12/05/19 07:28 :SH08B :i.4aVK42

#566 [【Ａi】67.2]

(あさごはん)

ピザトースト
シュガートースト
↑サンドイッチ用パン２枚ずつりんご
黒ごまきな粉蜂蜜ヨーグルト

:12/05/19 08:56 :SH11C :6W17upAI

#567 [【Ａi】67.2]

もう67㎏台だし

今日は幼稚園のプレだよー

:12/05/19 08:57 :SH11C :6W17upAI

#568 [moco

62.6㌔

]

調整豆乳

:12/05/19 09:32 :SH08B :i.4aVK42

#569 [moco

62.6㌔

]

→△

*腰まわし

:12/05/19 09:54 :SH08B :i.4aVK42

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