オムライス
春雨サラダ
茄子の味噌炒め
豚肉炒め
牛乳

:12/05/19 13:15 :SH08B :i.4aVK42

:12/05/19 14:01 :SH11C :6W17upAI

ピノ･･2
スプライト
りんごジュース

:12/05/19 18:02 :SH08B :i.4aVK42

鮭のから揚げ
まぐろ昆布


BLACK/ｱｲｽﾊﾞｰ

:12/05/19 21:36 :SH08B :i.4aVK42

ﾐﾆおにぎり(ゆかり)
牛乳

:12/05/19 23:28 :SH08B :i.4aVK42

ぉはょ

体重増えた(.-`з-)

:12/05/20 07:02 :SH08B :VpmRORWc

:12/05/20 07:34 :SH11C :tZD3wiSc

んー
また増えちゃったな

:12/05/20 07:35 :SH11C :tZD3wiSc

//もこちゃん

おはよ
虫歯たくさんあったんだ
歯って頭痛引き起こしたりわりと
厄介だから治せるのは徹底的に
治しちゃった方がいいかもね

昨日は旦那が休みで昼は外食で
夜もいつもより食べる時間が
遅かったから今朝はまた増えた

今月は65�s台が目標だったけど
厳しくなって来ちゃったな

:12/05/20 07:48 :SH11C :tZD3wiSc

ランチパック(ﾑｰｽｶｽﾀｰﾄﾞｸﾘｰﾑ)
調整豆乳

:12/05/20 08:06 :SH08B :VpmRORWc

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