よるごはん

ささみ大葉チーズ春巻
中華スープ
ごはん

:12/06/09 19:49 :SH11C :cmtW35AI

ぉはょ
昨日はサボってた
夕飯も食べ過ぎたし
今日はが休みだから
食べ過ぎ注意しなきゃ

:12/06/10 07:12 :SH08B :i9g3aHU2

あさごはん

グリーンスムージー
雑穀ロールのやきそばパン
コッペパン３/４

:12/06/10 09:24 :SH11C :R.lVw7/k

ひるごはん

＊きんぴらごぼうパン
＊カレーパン
＊カフェオレ
＊アーモンドチョコ

:12/06/10 14:08 :SH11C :R.lVw7/k

今日はお姉家族と
お出かけしてた
明日からまたします

:12/06/10 21:59 :SH08B :i9g3aHU2

ぉはょ
最近体重変化がない

:12/06/11 07:12 :SH08B :Ww9/QdhQ

シュガーブリオッシュ
カスタードバニラヨーグルト
牛乳

:12/06/11 08:00 :SH08B :Ww9/QdhQ

水羊羹
棒々鶏･･お昼の味見
アイス
サイダー

:12/06/11 11:14 :SH08B :Ww9/QdhQ

ハヤシライス
サラダ

:12/06/11 15:37 :SH08B :Ww9/QdhQ

パナップ
ﾐﾆマドレーヌ
ブラックサンダーアイス
サイダー

:12/06/11 19:08 :SH08B :Ww9/QdhQ

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