2児mamaのんびりdietpart②

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#682 [moco

62.2㌔

]

→○

:12/05/27 13:47 :SH08B :ksq0rdnk

#683 [【Ａi】66.8]

アイスカフェオレ

:12/05/27 16:36 :SH11C :dGVK5VGY

#684 [moco

62.2㌔

]

お散歩･･3O分

ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝﾐﾆﾗﾑﾈ

:12/05/27 16:47 :SH08B :ksq0rdnk

#685 [moco

62.2㌔

]

あずきバー

:12/05/27 18:18 :SH08B :ksq0rdnk

#686 [【Ａi】66.8]

よるごはん

ポークソテー
キャベツ＆水菜のサラダ
揚げとしめじの味噌汁
ごはん
フルーツグラノーラ
(ヨーグルト･牛乳･蜂蜜･黒ごまきな粉)

を少しずつ～

:12/05/27 18:46 :SH11C :dGVK5VGY

#687 [【Ａi】66.8]

抹茶と黒蜜の和パフェ

:12/05/27 19:46 :SH11C :dGVK5VGY

#688 [moco

62.2㌔

]

マカロニサラダ
野菜コロッケ
大葉入りササミフライ

:12/05/27 20:19 :SH08B :ksq0rdnk

#689 [moco

62.2㌔

]

(22時頃)
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟ(ﾁｮｺﾐﾝﾄ)

:12/05/27 23:50 :SH08B :ksq0rdnk

#690 [moco

62.2㌔

]

ぉはょぉ

今日は

がお休み

食べる量に気をつけなきゃ

食べ過ぎ注意

:12/05/28 07:09 :SH08B :h/1ll5LU

#691 [moco

62.8㌔

]

↑
体重直し忘れた

:12/05/28 07:10 :SH08B :h/1ll5LU

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