2児mamaのんびりdietpart②

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#904 [あい(ё)65.8]

間食

ラブリーパイ

:12/06/15 17:48 :SH11C :Pyw4mVsE

#905 [あい(ё)65.8]

よるごはん

グリーンスムージー

:12/06/15 19:32 :SH11C :Pyw4mVsE

#906 [moco

62.8㌔

]

ごはん･･1口
冷しゃぶ風サラダ
(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ･ｶﾘﾌﾗﾜｰ･ﾄﾏﾄ･新ﾀﾏﾈｷﾞ･大葉･豚肉)
エリンギ&ﾍﾞｰｺﾝ&えんどう豆炒め

麦茶
…………………………………………
今夜はお野菜いっぱい食べた

:12/06/15 21:01 :SH08B :fy81H1Dw

#907 [あい(ё)66.2]

夜、軽くしたのに増えたー

昨日はトイレがなかったからな

まぁ切り替えて頑張ろっと!!

:12/06/16 07:43 :SH11C :3HCnYOT.

#908 [あい(ё)66.2]

あさごはん

＊グリーンスムージー
＊ロールパン(マーガリン)

:12/06/16 07:50 :SH11C :3HCnYOT.

#909 [moco

62.8㌔

]

ふんわっか(つぶつぶﾁｮｺ)
ひと口もち食感(ﾁｰｽﾞ)･･2こ

牛乳

:12/06/16 08:05 :SH08B :bT4XziTI

#910 [moco

62.8㌔

]

野菜&フルーツジュース

:12/06/16 11:17 :SH08B :bT4XziTI

#911 [あい(ё)66.2]

間食

缶コーヒー

:12/06/16 11:44 :SH11C :3HCnYOT.

#912 [moco

62.8㌔

]

卵かけごはん
鯖の塩焼き
味のり
チキンバー
枝豆

牛乳
ーーーーーーーーーー
お腹いっぱい

食べ過ぎたなぁ

:12/06/16 13:23 :SH08B :bT4XziTI

#913 [moco

62.8㌔

]

ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝﾐﾆﾗﾑﾈ

麦茶

:12/06/16 16:28 :SH08B :bT4XziTI

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