『 mamadiet 』

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最新最初全

#162 [みい]

体重計るの怖いなあ(+_+)

:12/05/08 08:23 :P02A :WmeztoIM

#163 [みい]

今日は間食せん

毎日ゆうとるけど

:12/05/08 08:29 :P02A :WmeztoIM

#164 [みい]

昼
ロールケーキ3つ
ご飯2口
鮭ちょっと
抹茶ラテ

完全食べ過ぎ

:12/05/08 15:40 :P02A :WmeztoIM

#165 [みい]

夜は豆乳抹茶と
おからクッキーで
調整しよ

:12/05/08 15:42 :P02A :WmeztoIM

#166 [みい]

○

:12/05/08 16:06 :P02A :WmeztoIM

#167 [みい]

体重52.2
やっぱ土日食べすぎた

今週で51頑張ろ

:12/05/08 16:13 :P02A :WmeztoIM

#168 [みい]

夜
豆乳抹茶122kcal
豆乳おからクッキー2枚122kcal
豆乳ばっか

:12/05/08 19:18 :P02A :WmeztoIM

#169 [みい]

今日はこれでおわり

:12/05/08 19:21 :P02A :WmeztoIM

#170 [みい]

体重51.9
エアチャリ×500
スクワット×30
今日も頑張ろ

:12/05/08 22:29 :P02A :WmeztoIM

#171 [みい]

朝
ヨーグルト59kcal

朝食後
52.0
運動頑張ろ

:12/05/09 08:33 :P02A :uaGAdXec

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