(^O^)体重管理(T

#29 [２KBまま]

スパサラ１口
鮭フレークご飯 5口
フルグラ+牛乳

今日はお通じ〇になるかな(´･_･`)

:12/04/26 08:31 :Android :4hYk/lCs

#30 [２KBまま]

スパサラ４口
わかめご飯 3口
中華そば茶碗１杯

今日は寒いなぁ

:12/04/26 12:25 :Android :4hYk/lCs

#31 [２KBまま]

31アイス
たこ焼き 6個
焼きそば半分
広島焼半分

出掛けたついでに粉もん
お持ち帰りしちゃった

:12/04/26 19:23 :Android :xb3iLsaA

#32 [２KBまま]

今日の体重
54.5
前日-0.1
妊娠前+6.5
検診まで目標残り-0.9

思ったより増えてなくて
よかった
てか減らなくてキープやん

:12/04/26 19:25 :Android :xb3iLsaA

#33 [２KBまま]

明太子フランスぱん
サツマイモパン２口

:12/04/27 09:07 :Android :xcqGJSr.

#34 [２KBまま]

今日は友達がきててお菓子食べて
しまった(T_T)(T_T)(T_T)

お昼兼おやつ
ポテチ約１袋
ポッキー 10本？

夜
エビマカロニグラタン少なめ1皿
ささみの唐揚げ甘酢あん

甘酢食べ過ぎ～

:12/04/27 20:02 :Android :xcqGJSr.

#35 [２KBまま]

今日の体重
54.4
前日-0.1
妊娠前+6.4
検診まで目標残り-0.8

0.1くらいトイレでなんとか
なるよなぁ

:12/04/27 20:04 :Android :xcqGJSr.

#36 [２KBまま]

朝
バナナジュース
たまご
飲むいちごヨーグルト

昼
さんまのみりん干し
鳥そぼろご飯茶碗1

:12/04/28 17:49 :Android :borwHYTE

#37 [２KBまま]

夜
王将の唐揚げ
餃子
野菜炒め

もう餃子やら唐揚げやら
どんくらい食べたか覚えてない

:12/04/28 22:38 :Android :31ax2w4c

#38 [２KBまま]

今日の体重
54.5
前日+0.1
妊娠前+6.5
検診まで目標残り-0.9

今日は実家の体重計だし
いつもと条件が違うけど‥
とりあえず食生活見直そう
特に夜、毎回食べ過ぎ

:12/04/28 22:46 :Android :31ax2w4c

C-BoX E194.194