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#351 [(*´`)]

おやつ
チョコ(沢山)
ポテチ(3枚)

夜ご飯

冷麺(少し)
トマト.キューリ.卵焼き
焼豚.カニカマ

もずく
蒟蒻
納豆

⏰:12/06/10 18:06 📱:SH03A 🆔:☆☆☆


#352 [(*´`)]

クッキー7.8枚??
麦茶

1キロも増えてた笑!!当然

⏰:12/06/10 21:57 📱:SH03A 🆔:☆☆☆


#353 [(*´`)]

そして気休めにw

レッグマジック(100回)
捻り腹筋30回
脚あげ腹筋(50回)
二の腕腕立て伏せ(30回)

⏰:12/06/10 22:00 📱:SH03A 🆔:☆☆☆


#354 [(*´`)]

46.3キロ

珈琲

⏰:12/06/11 05:27 📱:SH03A 🆔:☆☆☆


#355 [(*´`)]

レッグマジック(100回)

朝わ忙し過ぎて
なかなかできない
5時から4つお弁当作って
駅まで娘ッチ送って
自分の支度して
出勤

あぁ〜朝の時間がもっと
欲しいなぁ〜

⏰:12/06/11 07:44 📱:SH03A 🆔:☆☆☆


#356 [(*´`)]

朝ご飯

フレンチトーストサンド(チーズ&ハム)

⏰:12/06/11 07:46 📱:SH03A 🆔:☆☆☆


#357 [(*´`)]

お昼ご飯

お弁当
お茶

⏰:12/06/11 12:19 📱:SH03A 🆔:☆☆☆


#358 [(*´`)]

珈琲

⏰:12/06/11 15:23 📱:SH03A 🆔:☆☆☆


#359 [(*´`)]

夜ご飯

中華丼

普通に食べた

⏰:12/06/11 20:00 📱:SH03A 🆔:☆☆☆


#360 [(*´`)]

46.3キロ

クレープロール
珈琲

⏰:12/06/12 08:01 📱:SH03A 🆔:☆☆☆


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