*.･｡+*.Keep.*+｡･.*

#367 [(*´`)]

朝ご飯
もずく!笑

:12/06/13 09:14 :SH03A :☆☆☆

#368 [(*´`)]

ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ(100×2回)
捻り腹筋左右(50回)
脚あげ腹筋(100回)
脚上げ左右(50回×2)
腰捻り左右(50回×2)
腰上げ(1分)
空ｺｷﾞ(1分)
二の腕腕立て伏せ(40回)

:12/06/13 09:40 :SH03A :☆☆☆

#369 [(*´`)]

今日もﾊﾟﾊﾟﾁｬﾝと
お休み一緒やぁ!笑

お昼わ久々に
たこばんやって

太る素やけど
付き合ってあげよ!笑

:12/06/13 12:09 :SH03A :☆☆☆

#370 [(*´`)]

いくら食べても
太らないﾊﾟﾊﾟﾁｬﾝわ
何者

たまにﾑｶﾂｸわ

笑

:12/06/13 12:14 :SH03A :☆☆☆

#371 [(*´`)]

追加

白あんぱん1/2
タコ焼き(1ｺ)

食べ過ぎｗｗ

:12/06/13 13:57 :SH03A :☆☆☆

#372 [(*´`)]

手作りﾐｯｸｽじゅーす

:12/06/13 17:02 :SH03A :☆☆☆

#373 [(*´`)]

夜ご飯

ｶﾚｰ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
お茶

:12/06/13 21:53 :SH03A :☆☆☆

#374 [(*´`)]

酎ハイ(1缶)

:12/06/13 22:16 :SH03A :☆☆☆

#375 [(*´`)]

46.1ｷﾛ

珈琲

:12/06/14 07:11 :SH03A :☆☆☆

#376 [(*´`)]

朝ご飯

ｶﾚｰ食ぱん

いつもの朝食より
量が多かったぁｗ

お昼わ控えよｯｯｯ!!

夜わお寿司やし......

:12/06/14 08:32 :SH03A :☆☆☆

C-BoX E194.194