*.･｡+*.Keep.*+｡･.*
最新 最初 全 
#701 [(*´`)]
ﾘﾋﾞﾝｸﾞすっきりさせたいなぁｗ
子供達の物ばっかりｗ
黙って捨ててもｲｲよね!!!笑
(
:12/08/08 09:08 
:SH03A 
:☆☆☆
#702 [(*´`)]
すっきり～
jpg 8KB
:12/08/08 10:14 :SH03A :☆☆☆
#703 [(*´`)]
:12/08/08 10:16 :SH03A :☆☆☆
#704 [(*´`)]
:12/08/08 10:19 :SH03A :☆☆☆
#705 [(*´`)]
:12/08/08 10:22 :SH03A :☆☆☆
#706 [(*´`)]
お昼ご飯
おにぎり(小1ｺ)
お味噌汁(茄子.大根.あげ.玉葱)
茄子とﾐﾝﾁと玉葱の甘辛煮
ｷｭｰﾘの辛子漬け
麦茶(1杯)
:12/08/08 12:11 :SH03A :☆☆☆
#707 [(*´`)]
お昼以降ﾛにした物
六甲の水300ml
珈琲
ﾁｮｺ(1ｺ)
ｻｲﾀﾞ-(少し)
葡萄(5粒)
唐揚げ(1ｺ)
ﾚﾀｽ
ﾐﾆﾐﾆ食ぱん(2枚)
:12/08/08 21:05 :SH03A :☆☆☆
#708 [(*´`)]
また減ってた
汗かくからやね
朝ご飯
ﾎｲｯﾌﾟｻﾝﾄﾞ
珈琲
今日もお掃除で汗かこｯｯｯ!!!
:12/08/09 08:34 :SH03A :☆☆☆
#709 [(*´`)]
お昼ご飯
焼きそば
麦茶
:12/08/09 12:57 :SH03A :☆☆☆
#710 [(*´`)]
お掃除の合間に
麦茶(2杯)
ｺｰﾗ(1杯)
珈琲
夜ご飯
茄子と玉葱豚肉の生姜焼き
氷結(1缶)←久々で
美味しかったぁ～♪
:12/08/09 22:19 :SH03A :☆☆☆
#711 [(*´`)]
また
減ってたぁｗ
痩せ期やないのになぁ
水分取るから
ｲｲ感じに身体の中が
洗浄されてるんかな??
今日も沢山のんで
と汗で綺麗になろｯ笑笑
:12/08/10 08:32 :SH03A :☆☆☆
#712 [(*´`)]
ﾋﾟｻﾞぱん(大)
珈琲
朝から2時間
ﾄﾞﾗｲﾌﾞしてきた
さてさて汗かきましょ～
あっ
パパﾁｬﾝに痩せる
呼吸法教えてもらって
それを始めたから
痩せて来たのかな??
腹筋にもなってるしﾗｯｷｰ
:12/08/10 08:37 :SH03A :☆☆☆
#713 [(*´`)]
:12/08/10 11:10 :SH03A :☆☆☆
#714 [(*´`)]
お昼と夜ご飯兼用
鳥皮(2本)
ﾋﾟｰﾏﾝの鳥肉詰め(1ｺ)
ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ(1本)
珈琲
さてさて
行きましょか
:12/08/10 16:05 :SH03A :☆☆☆
#715 [(*´`)]
:12/08/10 21:22 :SH03A :☆☆☆
#716 [(*´`)]
:12/08/10 23:22 :SH03A :☆☆☆
#717 [(*´`)]
ここに居てたら
もっともっとって
思って.....
病気になりそ～
だんだん
麻痺していくかんじ
骨いたいし
実際より食べた物多く書いてたし
163cm
42ｷﾛ
身体壊れる前に卒業
:12/08/12 12:34 :SH03A :☆☆☆
#718 [(*´`)]
<Div Align="center"><Font Size="-1">
ﾀﾞｲｴｯﾄ意識するの
やめたけど
なぜかKeep
<Font Color="#381706">
:12/08/27 08:51 :SH03A :☆☆☆
#719 [(*´`)]
おっ(((^^;)
今日から日記がわりに
:12/08/27 08:53 :SH03A :☆☆☆
#720 [(*´`)]
昨日わ
ね-ねと
港倉庫のｶﾌｪ
やぱこれからわ
お洒落に気を使わなね
ね-ねと一緒に女子力up
雑貨屋も巡った
何といっても建物が魅力的
:12/08/27 08:58 :SH03A :☆☆☆
#721 [(*´`)]
今日わ品の良い
年配の女性と
ｲﾛｲﾛお話し出来て
凄く勉強になったよ
しかもお洒落で
趣味多彩
見習わなきゃね
:12/08/27 18:55 :SH03A :☆☆☆
#722 [(*´`)]
今日も暑くなりそ～
お茶2㍑持参(笑)
足りるかな??
空わ水色
海わ藍色
なのに雨まじりの風～
:12/08/28 08:24 :SH03A :☆☆☆
#723 [(*´`)]
今日わ雨.....
お仕事終わったら
お買い物して映画
(*´`pq)
:12/08/29 08:01 :SH03A :☆☆☆
#724 [(*´`)]
:12/08/30 01:52 :SH03A :☆☆☆
#725 [(*´`)]
今日わ曇り空
でも暑くなりそ～
あっ(*≧艸≦)
昨日の夜の体重
昨日の朝より800㌘も減ってたｗ
汗かいたからやねｗ
:12/08/30 07:52 :SH03A :☆☆☆
#726 [(*´`)]
:12/08/30 09:22 :SH03A :☆☆☆
#727 [(*´`)]
何気に休日出勤
今日わ少し涼しいから
楽やけど眠い(*´0)ゞﾌｧｧ~~
明日わ茶ふぇ楽しみ～♪
:12/09/01 12:34 :SH03A :☆☆☆
#728 [(*´`)]
茶ふぇめちゃよかった
4人で隣の県まで
抹茶&焙じ茶ｿﾌﾄ
抹茶ﾛｰﾙ
茶そば
お茶三昧でした
お土産に
抹茶大福
お洒落な茶ふぇ
女子力up
:12/09/02 16:03 :SH03A :☆☆☆
#729 [(*´`)]
只今
ｶﾗｵｹ
夜わ温泉行きたいなぁ
:12/09/02 16:06 :SH03A :☆☆☆
#730 [(*´`)]
次のお休みにわ
やっと巡り逢えたもの
乗りこみ～
お金かかっても
やってみたい～
ﾊﾟﾊﾟﾁｬﾝからGO!ｻｲﾝでたし
今のお仕事しつつ
未来に繋げたい
:12/09/02 16:15 :SH03A :☆☆☆
#731 [(*´`)]
一生職人人生やね笑
:12/09/02 16:20 :SH03A :☆☆☆
#732 [(*´`)]
1㌔も減ってた(+ω+;)
汗かきすぎだぁね
ﾊﾟﾊﾟﾁｬﾝ居てないけど
お仕事しよ
今日のお昼わ
ね-ねと待ち合わせして
一緒にお弁当
:12/09/04 09:58 :SH03A :☆☆☆
#733 [(*´`)]
今月わ暇なはずやったのに
超仕事追われてるぅ(!Δ!)
土日もお仕事せなｱｶﾝ
ｽｲﾊﾟﾗ行きたいなぁ
今なら体重きにしないで
食べれそー(((^^;)ｱﾊ
:12/09/07 12:30 :SH03A :☆☆☆
#734 [体重なんか言えません]
まだKeepしてまふ
:12/11/17 12:17 :SH02B :☆☆☆
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