朝ご飯

(赤飯,鮭)２個


体重　５５,６

:12/05/29 11:06 :SH01B :Ym.07vhk

昨日の夜ご飯(17時)

鯛雑炊
煮物の盛り合わせ


なぜか…夜中12時過ぎに
牛丼並食べた
(半分よりも少なめ)

:12/05/30 07:44 :SH01B :ctcbcXmc

朝ご飯

(赤飯,塩)２個

出ないなぁー
なんかお腹にいる気する

:12/05/30 07:46 :SH01B :ctcbcXmc

明日でDIET始めて
１ヶ月!!

たったの２キロ落ちだけど｢少し痩せたね｣って
ゆわれるよーになったかな
雑炊の成果だな,きっと｡

:12/05/30 07:50 :SH01B :ctcbcXmc

昼ご飯

ケンタッキー

間食

カレー(差し入れ)

:12/05/30 20:29 :SH01B :ctcbcXmc

:12/05/30 20:30 :SH01B :ctcbcXmc

体重　５６,１

…出ないお腹がはってる感ぢ…
便秘わやだー

:12/05/31 08:39 :SH01B :wEgLfJ86

朝ご飯

(赤飯)１個

　△少し


昼ご飯

塩焼きそば
ツナ
(ｾﾌﾞﾝ)

:12/05/31 20:11 :SH01B :wEgLfJ86

夜ご飯(21時半)

蟹雑炊

:12/05/31 23:20 :SH01B :wEgLfJ86

朝ご飯

(梅)
白ﾊﾟﾝｹｰｷ(１枚)

体重　５５,５

:12/06/01 11:07 :SH01B :SdgDlWWw

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