perfectprettygirl！
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#1 [ちゅぴ]
perfectで
prettyな
girlになってみせる◎
ﾂﾗｲ運動
食事制限苦手
×
＃now→156cm.53Kg
:12/04/30 21:07 
:N02C 
:20bgWusI
#2 [ちゅぴ]
ごろごろしながら
テレビなーう！
だが、しかし
足は閉じて
お腹と背中に
力入れてまーす。
効果あるのか知らないけど
とりあえずやっとく(笑)
:12/04/30 21:09 :N02C :20bgWusI
#3 [ちゅぴ]
どーゆう痩せかたが
自分にあってるのか
分かんないよー
わうわう(T_T)
:12/04/30 21:16 :N02C :20bgWusI
#4 [ちゅぴ]
太りにくい体に
ならないなあーん
:12/04/30 22:40 :N02C :20bgWusI
#5 [ちゅぴ]
あーﾒｰﾙこない
いらいらいら
待ってることなんて
考えてないんだろーな
いらいらいら
:12/04/30 23:17 :N02C :20bgWusI
#6 [ちゅぴ]
とりあえず
５月中に３キロ
減らせますよーに、
あーもう
ストレスって嫌い
胃のバイパス手術したひ
ぷひゃーあ！
肉切り落としたいよぉ
:12/04/30 23:27 :N02C :20bgWusI
#7 [ちゅぴ]
朝はちびお握り２つ
昼はコンビニお握り２つ
間食ではおからクッキー２つ
わーぉ食べ過ぎ(笑)
スタバいきてーけど
我慢だよ我慢
:12/05/01 16:34 :N02C :Gg4uSnqo
#8 [ちゅぴ]
豆腐とほうれん草の煮物
ほっけ
ごはん
おからくっきー
作った
:12/05/01 20:13 :N02C :Gg4uSnqo
#9 [ちゅぴ]
そーいや昨日
シュークリーム食べた
食べちゃった
食べてしまった
んーぬ！
朝ごはんは
おからくっきー
間食もおからくっきーで
どうにか防ぐ
っつったって
油も砂糖も
入っちゃってんけど。
てへぺろん(笑)
:12/05/02 09:14 :N02C :1sBsrY2M
#10 [ちゅぴ]
あー
昼おにぎり１
パン
サンドイッチ１切れ
ただの食べ過ぎ
でぶーず(笑)
:12/05/02 16:41 :N02C :1sBsrY2M
#11 [ちゅぴ]
昨日の夜
おおとやの
チキン煮込み的な
:12/05/03 23:50 :N02C :NwQ4zBvI
#12 [ちゅぴ]
今日
朝なし
昼モッツァレラトマトの
オムライス
サラダ
スープ
デザート
夜ヒレカツカレー
間食ララクラッシュ
ふぁーんやばーん
まじ肉を削ぎ落としたいｗ
:12/05/03 23:53 :N02C :NwQ4zBvI
#13 [ちゅぴ]
あーまじ
胃の大きさやべんだ
誰か本気で
あたしの体型について
悪口いってくださいなー
そーいや親に
まじでやばいねって
腰の肉つままれた、はは
:12/05/03 23:54 :N02C :NwQ4zBvI
#14 [ちゅぴ]
朝ドトールの
ジャーマンドック
昼(16時くらい)
ﾍﾞｼﾞﾎﾟﾀつけめん並み盛り
間食
かぼちゃﾌﾟﾘﾝのｹｰｷ
こんにちわでぶやん(笑)
:12/05/04 20:27 :N02C :RMdl9nR2
#15 [ちゅぴ]
でもでも！
今日は１日
たくさん歩いたから
ちょっとは
消費してるからね？←
:12/05/04 20:28 :N02C :RMdl9nR2
#16 [ちゅぴ]
腹へった
これから昼御飯なー
:12/05/05 13:02 :N02C :QStCmzQM
#17 [ちゅぴ]
朝昼兼用
オールブランと辛ﾗｰﾒﾝ
胃がもやもやしてる
辛すぎたか(笑)
:12/05/05 14:15 :N02C :QStCmzQM
#18 [ちゅぴ]
夜
海鮮丼
エビフライ２個
お味噌汁
デザート
フルーチェ(桃)
:12/05/05 22:04 :N02C :QStCmzQM
#19 [ちゅぴ]
あー
お腹すいたやばい
あたしの胃袋
どーなってんだろ？
てか、座ってるとき
足閉じてらんないんだけど
やっぱ筋肉ないのかな
:12/05/06 09:02 :N02C :8sG.Gu.A
#20 [ちゅぴ]
朝
おからだから(クッキー)
:12/05/06 09:17 :N02C :8sG.Gu.A
#21 [ちゅぴ]
お昼
カツサンド
かんぴょう巻き
おいなりさん
煮物が入ったお弁当
間食
おからだから(クッキー)
変なクッキー
:12/05/06 17:03 :N02C :8sG.Gu.A
#22 [ちゅぴ]
蒸ししゃぶ(ゴマだれ)
炊き込みご飯
:12/05/06 19:09 :N02C :8sG.Gu.A
#23 [ちゅぴ]
朝
ｸﾗﾝﾍﾞﾘｰ米粉パン
昼パン２つ
:12/05/07 15:29 :N02C :NFktDEhY
#24 [ちゅぴ]
夜
ハンバーグ
味噌汁
ごはん
:12/05/08 21:19 :N02C :jAQ0Bwbg
#25 [ちゅぴ]
朝
雑穀パン
昼
ｸﾗﾝﾍﾞﾘｰ米粉パン
ﾍﾞｰｺﾝﾊﾟﾝ
夜(？)
マックの
ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾎﾟﾃﾄのＭ
ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟのＭ
:12/05/08 21:21 :N02C :jAQ0Bwbg
#26 [ちゅぴ]
ﾃﾞｰﾌﾞﾃﾞﾌﾞﾃﾞﾌﾞ
ﾃﾞｰﾌﾞﾃﾞﾌﾞ
あっはあー(T_T)
:12/05/08 21:23 :N02C :jAQ0Bwbg
#27 [ちゅぴ]
今日ぎゅってされたとき
自分のお肉が気になって
集中できなかった←
やっぱ痩せなきゃ
幸せにはなれないのよね！
:12/05/08 21:25 :N02C :jAQ0Bwbg
#28 [ちゅぴ]
朝パン
昼パン２つ
夜食べ放題(笑)
もー何したいの自分←
体重計が家にないから
自分の状態も分からん！
:12/05/10 08:19 :N02C :wN0xrvFA
#29 [ちゅぴ]
あー会いたい←
上手くいかない時って
すごい会いたくなる
薬物みたいに
依存性があるのかもね、
関係が曖昧で緩すぎて
良いこととダメなことの
境目がなくなる(笑)
ま、その時よければ
なんでも良いのよね、
結局。
:12/05/10 08:22 :N02C :wN0xrvFA
#30 [ちゅぴ]
そーいや
昨日ヨーグルト味の
アイスも食ったわ
でぶりんちゃんねｗ
:12/05/10 08:27 :N02C :wN0xrvFA
#31 [ちゅぴ]
朝パン2分の1
昼パン1つと2分の1
間食ﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺ(笑)
わたしはデブの象徴
って感じだわ
:12/05/10 19:21 :N02C :wN0xrvFA
#32 [ちゅぴ]
今日のよるごはん
なんだろー？
よーく噛んで
満腹中枢あげなきゃ(笑)
:12/05/10 19:23 :N02C :wN0xrvFA
#33 [ちゅぴ]
夜カレー
サラダ
:12/05/10 22:21 :N02C :wN0xrvFA
#34 [にこ]
:12/05/10 23:18 :SH04B :mpykqak.
#35 [ちゅぴ]
昨日夜の間食
一口カルピスもち2個
うっへーい
:12/05/11 07:02 :N02C :uMe3oi7U
#36 [ちゅぴ]
朝
おにぎり１個
おからクッキー１個
昼
パン2個
間食おからクッキー１個
んー…
:12/05/11 19:56 :N02C :uMe3oi7U
#37 [ちゅぴ]
なんだろ、
このモヤモヤとイライラ
やってらんねー
やるせないわ
いや、むしろやる気ないわ
もー意味分からんわ(笑)
最近空腹が
心地良い時があるんね。
自分でも意味わかんない。
けどなんか
今まではお腹空いたら
いつでもがっついてたのが
ちょっと我慢できるよーに
なってきたのかなあ？
:12/05/11 19:59 :N02C :uMe3oi7U
#38 [ちゅぴ]
あったまいてぇ
明日こそは化粧しよ
このままじゃ
女として終わる気がする
それは絶対だめだ
明日はツインテールで
巻く！決めた！
:12/05/11 20:01 :N02C :uMe3oi7U
#39 [ちゅぴ]
そー言えば
スレ見てる限りだと
ダイエットしてんの？
って感じだろーけど
食事も前より抑えてるし
家から駅まで20分往復
基本的には歩いてんのよ？
しかも歩き方気にして(笑)
まだまだ甘いだろうけど
初めからｽﾄｲｯｸにやっても
あたしは続かないから
慣れさせて
習慣にしなきゃなのよ
あー暇すぎて
こんなに語るなんてね
よっぽどだよね(笑)
体重計
はやく家に来ないかな、
体重の変化分からないと
なにも変わらない
自分の中で。
:12/05/11 20:06 :N02C :uMe3oi7U
#40 [ちゅぴ]
夜
かにちらし寿司
全部食べれなかったー
間食
マンゴージュース
:12/05/11 23:45 :N02C :uMe3oi7U
#41 [ちゅぴ]
昼
ビッグマックセット
夜
塩ラーメン
チャーハン
間食
ぷっちょ
カルピスタピオカジュース
:12/05/13 00:35 :N02C :JePrwgCM
#42 [ちゅぴ]
昼
おつまみｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ
スープパスタ
アメリカンドック
:12/05/13 16:05 :N02C :JePrwgCM
#43 [ちゅぴ]
デブ生活おつーぴやん
よく食べる私ｗ
もー食欲
止まりませんね！はぁと
:12/05/13 16:07 :N02C :JePrwgCM
#44 [ちゅぴ]
夜
ビビンバ
中華スープ
間食
シェーキ
カルピスもち
納豆
:12/05/13 20:41 :N02C :JePrwgCM
#45 [ちゅぴ]
あーイラつく
調子良いんだよね、本当
まじむかつくんだよね
何様なの？
どこから目線？
なんか勘違いしてね？
きもいんだよね
うん、普通に(笑)
冷静になってみろよ
まじ自分が
言ってることやってること
矛盾だらけで
ゲロりそうになるからｗ
:12/05/14 07:40 :N02C :hKfA6k12
#46 [ちゅぴ]
あたまいてぇー
普通に寝不足じゃね？
疲れ溜まりすぎて
まじ鼻血でそーだわｗ
しーかーも
今日２時半に
帰れるはずだったんに
４時までとか
ふざけんなよー
てめぇと違って
こっちは限界なんだ
:12/05/14 07:43 :N02C :hKfA6k12
#47 [ちゅぴ]
朝パン
昼パン2個
間食ポテチ
:12/05/14 16:36 :N02C :hKfA6k12
#48 [ちゅぴ]
場面で〜とかバカ？
いつまでも
ぐるーぷ名作ってんなよｗ
てめぇいくつだよ？(笑)
:12/05/14 16:38 :N02C :hKfA6k12
#49 [ちゅぴ]
夜
あんかけ焼きそば
スープ
春巻き3個
:12/05/15 08:20 :N02C :eW.TJCCI
#50 [ちゅぴ]
間食
一口ゼリー2個
:12/05/15 08:21 :N02C :eW.TJCCI
#51 [ちゅぴ]
朝パン
:12/05/15 08:21 :N02C :eW.TJCCI
#52 [ちゅぴ]
昼パン2個
:12/05/15 16:36 :N02C :eW.TJCCI
#53 [ちゅぴ]
夜親子丼
:12/05/16 17:27 :N02C :rDteBlMg
#54 [ちゅぴ]
朝カツサンド
昼餃子定食
:12/05/16 17:28 :N02C :rDteBlMg
#55 [ちゅぴ]
食生活が
ただのデブだわｗ
もー肉切り落としたい！
まじイラる！
なんでこんな差別
受けなきゃいけないの？
なーんかあの女
ﾌﾙﾎﾞｯｺにしちゃいたい
てへぺろ
気分よ気分(笑)
:12/05/16 17:29 :N02C :rDteBlMg
#56 [ちゅぴ]
もう蚊の季節？
嫌なんだけど
これ切実に。
:12/05/16 17:30 :N02C :rDteBlMg
#57 [ちゅぴ]
夜ヒレカツ弁当
:12/05/16 20:41 :N02C :rDteBlMg
#58 [ちゅぴ]
朝から
目の保養(笑)きゃ←
んー背高いし
細身だし
最高ですよねん！(笑)
:12/05/17 07:30 :N02C :4dJsJeyk
#59 [ちゅぴ]
なんか今日
気持ち悪くなること
あるんだよね、
歩いててとか
本当にふとした瞬間。
あーなんか
嫌だ嫌だ
:12/05/17 07:31 :N02C :4dJsJeyk
#60 [ちゅぴ]
昼
パン１個半
間食パン半分
カルピスアイス
:12/05/17 18:09 :N02C :4dJsJeyk
#61 [ちゅぴ]
まじ体の中？が暑くて
体温上がってそー
頭痛いしストレスだし
周りみんな体調悪いけど
多分ストレスだろーな
:12/05/17 18:10 :N02C :4dJsJeyk
#62 [ちゅぴ]
自撮りしてるやつ
キモすぎて泣けるわ
まーじ
ピン写メとかやばいよ？
自分可愛いとか思ってる？
自惚れんなよﾌﾞｽ
化粧とったら
肌荒れやばいし
別人になるけど
それってそれほどに
化粧で誤魔化して
化けてるってことよねー
あーキモすぎよっ(笑)
:12/05/17 18:12 :N02C :4dJsJeyk
#63 [ちゅぴ]
間食
マカダミアチョコ
:12/05/17 18:48 :N02C :4dJsJeyk
#64 [ちゅぴ]
警告ってなに？
てゆーかまじ
いらってしょうがない
いらいらいらいらいら
:12/05/17 18:50 :N02C :4dJsJeyk
#65 [ちゅぴ]
今日お友達に
顔ちっちゃいって言われた
んー
こんだけ太ってるし
無いだろって思ったけど
お世辞でも
なんか嬉しいなっ、
本当は自分に甘くしようと
ﾊﾞｽで帰ろうとしてたけど
やっぱ今日も駅から
歩いて帰ろっと！
そーゆう地味な積み重ね
大事じゃん？(笑)
:12/05/17 18:58 :N02C :4dJsJeyk
#66 [ちゅぴ]
そーいえば私ね、
片足重心で立っちゃうこと
凄く多くて、
でもそれ直したいんだ！
今から意識して
やっていけば
そのうち直るかな？
もー本当に痩せたくて
しょうがないくせに
その一方で
自分に凄く甘いから…。
まずそこから
直さなきゃだめだよね！
お菓子食べ過ぎだよ私。
うんちくんも出ないし…
明日からお昼の飲み物は
マテ茶に変更いたします。
うん、
それが良いと思われ！
そして美意識向上に
努めましょうね！
うんうんうん…
:12/05/17 19:03 :N02C :4dJsJeyk
#67 [ちゅぴ]
これで顔小さいなら
痩せてた頃の私に
戻ったら
なんて言ってもらえる？
まじそこ重要！
あわあわあわ(笑)
まあそんなところ
誰も見ないし気付かないね
うん、
知っているよｗ
:12/05/17 19:05 :N02C :4dJsJeyk
#68 [ちゅぴ]
昔はなあ…
痩せてたときは余裕で
40キロ台だったのに
暴飲暴食…
てことにすら気付かず
食べ続けた結果
これだもん、笑うよ。
お風呂前のｽｯﾎﾟﾝﾎﾟﾝ状態で
鏡を見るたびに
肉を摘まんでは
ため息…ってなるの、
これもう日課だよ？(笑)
:12/05/17 19:11 :N02C :4dJsJeyk
#69 [ちゅぴ]
てゆーか足ふっといな←
なにこれ
ｼｮｰﾊﾟﾝとかよく履くけど…
ひどいな
皆の目を悪くしてたな…
筋肉も結構ついてて
その上にすごい量の
脂肪がついてるもんだから
そりゃもう
ひどいもんだよね(笑)
直したくても
直らないし
運動すること減ったから
筋肉すぐ落ちると思ったら
意外と減らなくて
歩き方気を付けても
筋肉が更に付きそうで嫌
あーっはあー！！！
もう嫌だわ←
でももうサプリとかに
頼りたくないし
変に食事制限しても
更に太るの実感したし
分からなく
なってきたよー
:12/05/17 19:33 :N02C :4dJsJeyk
#70 [ちゅぴ]
夜
にんじんシリシリ
ご飯
キムチ
味噌汁
間食ｸﾞﾐを少し
:12/05/18 07:28 :N02C :wv.Iihw.
#71 [ちゅぴ]
今日朝間に合わんくて
バス乗っちゃった。
そして今日も目の保養ｗ
あー…にしても
頭痛いわ
かち割れそ(笑)
気持ち悪いし
モヤモヤするし
なんか意味わからんて。
体重計はやく来ないかな？
計らなきゃ
何も分からんのよ。
変われんのよ。
だれか助けてーよ。
お腹痛い行きたくない
何かもう…鬱？(笑)
それともあれか？
お腹の風邪ってやーつｗ
まじｹﾞﾛｹﾞﾛしそう←
:12/05/18 07:53 :N02C :wv.Iihw.
#72 [ちゅぴ]
隣のオッサン
まじキモい
寝ててこっち倒れてくるし
口開いてるし
キモすぎて吐ける
あーしかもデブで
場所やたらとってるし
なんか臭いし
腕触れてるから
臭いつきそうなんだけど
:12/05/18 07:57 :N02C :wv.Iihw.
#73 [ちゅぴ]
指ってどーやったら
細くなんの？
:12/05/18 08:22 :N02C :wv.Iihw.
#74 [ちゅぴ]
朝パン
昼パン2個
夜とろろそばと焼き鳥1本
間食
たこやき←
グミちょっと
:12/05/18 23:14 :N02C :wv.Iihw.
#75 [ちゅぴ]
間食にたこやきって
なんやーｗ
:12/05/18 23:15 :N02C :wv.Iihw.
#76 [ちゅぴ]
昼
おにぎりとドリア
夜アスパラ肉巻き
ご飯
:12/05/19 22:52 :N02C :dSQPpxSw
#77 [ちゅぴ]
あーっ、
デレデレだわ(笑)
べたべたしすぎたかな？
幸せだよー
やばいよー
なんであんな可愛いの？
めっちゃいい匂いだし
めっちゃぎゅーされたし
頭撫でてもらえたし
充電できたかなっ
でも会っちゃうとね
バイバイした後
つらいのよねー
寂しさがやばいわ
:12/05/19 23:00 :N02C :dSQPpxSw
#78 [ちゅぴ]
昼卵かけご飯
ヨーグルト
:12/05/20 14:10 :N02C :aglmHvbw
#79 [ちゅぴ]
夜
チーズハンバーグ
スープ
ごはん
:12/05/21 19:11 :N02C :LIo.i0B2
#80 [ちゅぴ]
昼冷製パスタ
夜パスタ
間食
パン オレオ ﾌﾙｰﾁｪ
:12/05/21 19:12 :N02C :LIo.i0B2
#81 [ちゅぴ]
いけめん←？
見つけちゃった〜(@ﾟ▽ﾟ@)
美黒って感じの肌で
サッカー部ぽい雰囲気←
あくまでも雰囲気。
:12/05/22 07:51 :N02C :H8G2q/YQ
#82 [ちゅぴ]
なんでこんなに
ﾌﾟﾛﾚｽﾗｰみたいな足
してんだろ(笑)
気持ち悪い
切断したくなる
:12/05/22 07:52 :N02C :H8G2q/YQ
#83 [ちゅぴ]
いま電車でさ
目の前にさ
立ちながらメイクしてる
女子高生いるんだけど
まじ迷惑
まじ邪魔
メイクしても
顔面ブツブツで
汚いよって感じー
声めっちゃ低いし！
ﾏﾂｺﾃﾞﾗｯｸｽみたい(笑)
そんな自分の顔に
気合い入れてんのかなあ
とりあえず
どんなに頑張っても
可愛くないよって話ね
まじブスだわ
:12/05/22 07:55 :N02C :H8G2q/YQ
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