目指せｯ☆〃素敵生活
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#354 [coconut ]
間食

してはるの見て

気になって買って飲んでみたら。。。

ほんま…美味しいｯ~

グレープフルーツ豆乳

⏰:12/05/16 00:01 📱:S003 🆔:8Umgl8gY

#355 [coconut ]
晩ごはん

雑穀玄米粥,枝豆豆腐&しらす入り野菜サラダ,キムチ,もずく酢,茎わかめの和え物,梅干し,糠漬け,

⏰:12/05/16 03:06 📱:S003 🆔:8Umgl8gY

#356 [coconut ]
お風呂上がり間食
水,グレープフルーツ,冷凍バナナ,スポーツドリンク,チョコ,のど飴,

⏰:12/05/16 03:12 📱:S003 🆔:8Umgl8gY

#357 [coconut ]
寝る前の間食

スキムミルク(きな粉,はったい粉,生姜汁),お白湯,煮干w,

⏰:12/05/16 04:18 📱:S003 🆔:8Umgl8gY

#358 [coconut ]
と…

間食じゃ無いけど…
風邪薬飲んだ。

⏰:12/05/16 04:18 📱:S003 🆔:8Umgl8gY

#359 [coconut ]
あづぃ。。。(笑)＾＾

５月１６日(水)

ぉは(。・ω・。)

⏰:12/05/16 13:33 📱:S003 🆔:8Umgl8gY

#360 [coconut ]
(;´Д`)…ﾊｧ…

私は…あｯぽヤな…(T^T)熟…

⏰:12/05/16 14:17 📱:S003 🆔:8Umgl8gY

#361 [coconut ]
。△｡

⏰:12/05/16 14:31 📱:S003 🆔:8Umgl8gY

#362 [coconut ]
よしっｯ☆〃

今日からセクシーばでぃ~…??ｦ目指す為…(;´Д`)…w

カーヴィー開始しょｯ

⏰:12/05/16 14:39 📱:S003 🆔:8Umgl8gY

#363 [coconut ]
｡

ストレッチ,筋トレ,お腹マッサージおK”

⏰:12/05/16 14:41 📱:S003 🆔:8Umgl8gY

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