目指せｯ☆〃素敵生活
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#69 [coconut ]
昼ごはん
御赤飯,味噌汁,糠漬け,キムチ,しそ昆布,プレーンヨーグルト(シナモンパウダー,きな粉,ココア,冷凍バナナ,ブランフレーク,レーズン,プルーン,オリゴ糖),
:12/05/05 16:59 
:S003 
:SHnsqTb2
#70 [coconut ]
今日夜は｡｡｡
あったか日和になったから
冷やし蕎麦にしょ~
乾麺だから｡｡｡ルチンた~ぷり摂れるな~
:12/05/05 17:02 :S003 :SHnsqTb2
#71 [coconut ]
折角のこどもの日だけど…
お疲れ様やから、和食でほっこりして貰って、明日から以降で子供ぽぃの作ろ
:12/05/05 17:05 :S003 :SHnsqTb2
#72 [coconut ]
へんてこ天気やな…(;´Д`)…
おｯｯ☆〃さすがにこどもの日
誰かが花火してる
しか~し…また雨
:12/05/05 20:20 :S003 :SHnsqTb2
#73 [coconut ]
間食
グレープフルーツ,ガム,水,のど飴,ポップキャンディー,
:12/05/05 20:24 :S003 :SHnsqTb2
#74 [coconut ]
う-ん…お腹痛いんやけどな…ｆ(´△｀;)
。数回。
:12/05/05 20:31 :S003 :SHnsqTb2
#75 [coconut ]
雨小雨っぽいな~ヨーグルト買いに行こ
:12/05/05 20:38 :S003 :SHnsqTb2
#76 [coconut ]
間食
カカオ70チョコ
:12/05/05 20:43 :S003 :SHnsqTb2
#77 [coconut ]
かけっこしよぉ~
:12/05/06 00:21 :S003 :ic9fnY9w
#78 [coconut ]
少しだけ無酸素運動を増やしてみた。うんｯ☆〃結構いぃｯv
すこ~しずつ｡｡｡自分なりにだな(笑)＾＾
:12/05/06 03:51 :S003 :ic9fnY9w
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