目指せｯ☆〃素敵生活
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#439 [coconut ]
。。。
お白湯,サプリメント,ホットコーヒー(シナモンパウダー),
:12/05/19 14:52 
:S003 
:3zUo01Cw
#440 [coconut ]
やっぱ着火材料は必要性有りと自分の体での実験結果がｯ☆〃
うしﾔっ″″がんばんﾍﾞ
:12/05/19 15:06 :S003 :3zUo01Cw
#441 [coconut ]
｡
カーヴィー。
少しﾀﾞｹ＾＾
:12/05/19 15:28 :S003 :3zUo01Cw
#442 [coconut ]
昼ごはん
玄米入りごはん,お魚ハンバーグ,牛タン入り野菜サラダ,蒸しさつまいも,味噌汁,糠漬け,
:12/05/19 17:25 :S003 :3zUo01Cw
#443 [coconut ]
食後
プレーンヨーグルト(冷凍バナナ,はったい粉,きな粉,ブランフレーク,オートミール,レーズン,ココアパウダー,シナモンパウダー),
後。。。この前残してたドーナツ
:12/05/19 17:28 :S003 :3zUo01Cw
#444 [coconut ]
444(〃ω〃）
:12/05/19 17:28 :S003 :3zUo01Cw
#445 [coconut ]
。｡
:12/05/19 17:40 :S003 :3zUo01Cw
#446 [coconut ]
間食
ガム,
:12/05/19 17:41 :S003 :3zUo01Cw
#447 [coconut ]
間食
キッチンにて、糠漬けつまみ食いw,生姜w,ホットコーヒー(シナモンパウダー,下ろし生姜,お砂糖,),水,ガム,スポーツドリンク,ノンシュガーのど飴,みるくの国キャンディー,
:12/05/19 20:49 :S003 :3zUo01Cw
#448 [coconut ]
外出
:12/05/19 21:00 :S003 :3zUo01Cw
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