目指せｯ☆〃素敵生活
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#571 [coconut ]
蕎麦湯には、ルチンと言う成分が含まれ、これまた身体に良いとの事＾＾。この成分には、ダイエット効果も期待出来る…(・◇・)？らしいぉ…

⏰:12/05/24 14:14 📱:S003 🆔:ngFfMx3E

#572 [coconut ]
因みに、茹で蕎麦は、既にルチンは期待薄…(+_+)で…ありまする…(x_x;)

⏰:12/05/24 14:17 📱:S003 🆔:ngFfMx3E

#573 [coconut ]
リポDファインじゃ無くて…

ﾅﾝﾄﾅｸ…ｱﾔｼｹﾞ…??w [jpg/87KB]
⏰:12/05/24 14:56 📱:S003 🆔:ngFfMx3E

#574 [coconut ]
朝ごはん

プレーンヨーグルト(アップル,はったい粉,きな粉,シナモンパウダー,少しﾀﾞｹコーヒー粉,レーズン,オリゴ糖),

⏰:12/05/24 15:00 📱:S003 🆔:ngFfMx3E

#575 [coconut ]
追加忘れ…

ブランフレーク(少々),オートミール(少々),もね＾＾。

⏰:12/05/24 15:02 📱:S003 🆔:ngFfMx3E

#576 [coconut ]
昼ごはん

チキンフランス,キャベツの乱切り,蕎麦湯,ホットコーヒー(シナモンパウダー),

⏰:12/05/24 16:48 📱:S003 🆔:ngFfMx3E

#577 [coconut ]
スーパー行く途中｡｡｡

ひさびさ畑のおばあちゃんに｡｡｡ﾃﾞｱｯﾀ~

『キャベツ持って行きなぃｯ』

わぉｯ☆〃

むっちゃ嬉しぃ(〃ω〃）

取れ立て新鮮無農薬キャベツさ~ん＾＾
当然の事ながら。。。

紋白蝶がひ~らひら(笑)＾＾

⏰:12/05/24 16:52 📱:S003 🆔:ngFfMx3E

#578 [coconut ]
キャベツさん｡｡｡

２つ(〃ω〃）v

有難い＾＾

⏰:12/05/24 16:56 📱:S003 🆔:ngFfMx3E

#579 [coconut ]
食後

半額~(￣∀￣)v
&｡｡｡すっぴんレモン｡

もぅ…こんな季節なのね… [jpg/106KB]
⏰:12/05/24 16:59 📱:S003 🆔:ngFfMx3E

#580 [coconut ]
キャベツさんから｡｡｡

こんにちわ～(笑)＾＾

で｡｡｡(・◇・)？

あおむしを飼ってみょ~( ~っ~)/ｹｯﾃｨ~v

⏰:12/05/24 17:12 📱:S003 🆔:ngFfMx3E

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