醜い自分を磨く!!
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#231 [きちゃん]

そば292カロリー
豆約200カロリー


今日は一度もトイレが出ない…

⏰:12/05/19 13:51 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU


#232 [ぶうさん]
>>227
筋肉で引き締めるのがベストなんですかね(>_<)ホ


久々に逢う予定の人とかはいないんですか(∀)??


徐々に便秘解消されていますね!!


生理前は増えてもおかしくないですよ(^O^)

⏰:12/05/19 13:52 📱:SH003 🆔:GIzbdFYg


#233 [ぶうさん]
朝昼兼用
サンドイッチ
梅ゼリー

下校だけ歩き

⏰:12/05/19 13:53 📱:SH003 🆔:GIzbdFYg


#234 [きちゃん]
トイレ少量◎ヾ(^▽^)ノ


間食
カントリーマウム1個

⏰:12/05/19 15:46 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU


#235 [きちゃん]
>>232

やっぱ筋肉じゃないかなあ?
でも続けないと辞めたらまた脂肪に変わるもんね!
ゴールがないよー(;O;)


久しぶり逢うって人が居ないんだよね!
一ヶ月ぶりに逢った人はまったく気付かないし…(笑)
そんなもんか!

生理前だけどまだ10日くらいあるけど(笑)

⏰:12/05/19 15:49 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU


#236 [きちゃん]
間食
またカントリーマウム1個

⏰:12/05/19 16:36 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU


#237 [ちゃん]



最近怠けてるよ−(うω;`)
意志弱い自分きらいっ(泣)

豆乳のんでるせいか
最近身体があまり
だるくならない!
気がする(´・ω・`)←

ストレッチとかする日と
しない日があるから
毎日しなきゃな−

ぶうさんダイエット
順調\(^o^)/?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87659/

⏰:12/05/19 17:16 📱:F08B 🆔:lYeGlAl.


#238 [きちゃん]
トイレ少量◎ヾ(^▽^)ノ

⏰:12/05/19 17:42 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU


#239 [きちゃん]
今から50分ウォーキング!

めんどくさい…
もう飽きてきた( ̄□ ̄;)!!

⏰:12/05/19 19:17 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU


#240 [きちゃん]
あるいたー\(^o^)/



ジュース

⏰:12/05/19 20:32 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU


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