醜い自分を磨く！！
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#236 [きちゃん]
間食
またカントリーマウム1個

⏰:12/05/19 16:36 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU

#237 [ちゃん]



最近怠けてるよ−(うω;｀)
意志弱い自分きらいっ(泣)

豆乳のんでるせいか
最近身体があまり
だるくならない！
気がする(´･ω･｀)←

ストレッチとかする日と
しない日があるから
毎日しなきゃな−

ぶうさんダイエット
順調＼(^o^)／？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87659/

⏰:12/05/19 17:16 📱:F08B 🆔:lYeGlAl.

#238 [きちゃん]
トイレ少量◎ヾ(^▽^)ﾉ

⏰:12/05/19 17:42 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU

#239 [きちゃん]
今から50分ウォーキング！

めんどくさい…
もう飽きてきた(￣□￣;)!!

⏰:12/05/19 19:17 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU

#240 [きちゃん]
あるいたー＼(^o^)／


夜
ジュース

⏰:12/05/19 20:32 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU

#241 [きちゃん]
今日のおさらい

★朝
食パン
ジュース
豆

★レッグマジック

★昼
蕎麦292カロリー
豆200カロリー

★間食
カントリーマウム2個

★トイレ２回

★夜
ジュース
★50分ウォーキング
★トイレ◎＼(^o^)／

⏰:12/05/19 21:06 📱:F09C 🆔:OLEZQgmU

#242 [きちゃん]
おはよー＼(^o^)／


体重報告

56.1キロ

昨日の１キロ増加はなんだったんだろーか…
ブレブレすぎて安心できない…

⏰:12/05/20 07:38 📱:F09C 🆔:z9grmGPU

#243 [きちゃん]
朝
豆
食パン
ジュース

レッグマジック120回

⏰:12/05/20 08:38 📱:F09C 🆔:z9grmGPU

#244 [きちゃん]
トイレ◎＼(^o^)／

間食
カントリーマウム1個

⏰:12/05/20 12:58 📱:F09C 🆔:z9grmGPU

#245 [きちゃん]
昼
煮物弁当
豆

⏰:12/05/20 13:26 📱:F09C 🆔:z9grmGPU

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