醜い自分を磨く!!
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#208 [きちゃん]
今日のおさらい

★朝
ジュース
食パン

レッグマジック120回

★昼
505カロリー弁当
126カロリー豆

トイレ少量◎


ジュース
ウォーキング50分



そーいえば間食なし\(^o^)/
トイレの回数が減ったな…

⏰:12/05/17 21:47 📱:F09C 🆔:KQebO1Po


#209 [きちゃん]
トイレ少量◎\(^o^)/

⏰:12/05/17 23:12 📱:F09C 🆔:KQebO1Po


#210 [きちゃん]
後半月…

56キロを目指そう♪

⏰:12/05/17 23:16 📱:F09C 🆔:KQebO1Po


#211 [きちゃん]
おはよー♪

昨日は夜天気が荒れ狂ってやばかった!雷すごくて寝不足(;O;)

⏰:12/05/18 08:46 📱:F09C 🆔:De/OfhUg


#212 [きちゃん]

食パン
ジュース


トイレ少量◎\(^o^)/


昨日豆を食べたからかな?
昨日夜も今日の朝もでた…
気のせいか…(笑)

⏰:12/05/18 08:47 📱:F09C 🆔:De/OfhUg


#213 [きちゃん]
レッグマジック120回

⏰:12/05/18 09:00 📱:F09C 🆔:De/OfhUg


#214 [きちゃん]

494カロリー弁当


間食
カントリーマウム1個49カロリー

⏰:12/05/18 15:13 📱:F09C 🆔:De/OfhUg


#215 [ぶうさん]
>>206
顔の肉減ったって言ってくれました(`∇´ゞ

あとベルトの穴の位置も変わりました♪

私は春雨スープ買いだめしておかずも買いだめしてます(^O^)

私も食わず嫌いあります!!

⏰:12/05/18 15:51 📱:SH003 🆔:5mDcUl/Q


#216 [ぶうさん]
>>211
こっちは晴れてますが昨日の夜は雷と雨がいきなり(°□°;)

⏰:12/05/18 15:52 📱:SH003 🆔:5mDcUl/Q


#217 [ぶうさん]
>>212
豆効果だと嬉しいですね(^O^)★

⏰:12/05/18 15:53 📱:SH003 🆔:5mDcUl/Q


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