醜い自分を磨く！！
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#501 [きちゃん
6月中に55ｷﾛに戻す!]
夜
ジュース
:12/06/18 20:24 
:F09C 
:e.NG3a4U
#502 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
友達が来たため
アイスクリームを食べました
(ﾉ∨･｡)
160カロリーくらい
:12/06/19 00:31 :F09C :qy3pj0dc
#503 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
おはよー
朝
豆163カロリー
ジュース
食パン
トイレ◎＼(^o^)／
１回目♪
:12/06/19 10:21 :F09C :qy3pj0dc
#504 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
ビュッフェ!!
食べた～!!!
間食
プリッツェル？
:12/06/19 18:29 :F09C :qy3pj0dc
#505 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
お昼にバカがつくほど食べたから夜はなし！
にしても台風やば～！
明日はやんでるといいな！
:12/06/19 21:53 :F09C :qy3pj0dc
#506 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
ジュース
豆163カロリー
食パン
トイレ少量◎＼(^o^)／
１回目♪
昨日あんなに食べたのに全然でない……
:12/06/20 10:17 :F09C :hA8AF0mU
#507 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
そば292カロリー
トマト100カロリー未満
チキン棒
:12/06/20 14:06 :F09C :hA8AF0mU
#508 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
夜
トマト
きゅうり
ジュース
今日はすっごくトマトときゅうりが食べたくなった(笑)
:12/06/20 20:55 :F09C :hA8AF0mU
#509 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
おはよー
あんなに食べたのに増えてなかった(ﾉ_･｡)うれし
55.7キロ
はかるの怖かったー！
トイレ◎＼(^o^)／
１回目♪
:12/06/21 08:13 :F09C :ZH8oNN7E
#510 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
きゅうり
ジュース
食パン
きゅうりを味噌で食べるとうますぎるヾ(^▽^)ﾉ
:12/06/21 09:28 :F09C :ZH8oNN7E
#511 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
大盛りサラダ
唐揚げ４つ
アイスクリーム80カロリー
:12/06/21 15:44 :F09C :ZH8oNN7E
#512 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
間食
キットカット３つ204カロリー
:12/06/21 16:13 :F09C :ZH8oNN7E
#513 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
夜
フルーツグラノーラ
:12/06/21 19:16 :F09C :ZH8oNN7E
#514 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
55.6キロ
朝
ジュース
豆腐半分
きゅうり
55キロきるの厳しいかな…はあ
:12/06/22 08:28 :F09C :DHkMWyaI
#515 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
トイレ◎＼(^o^)／
１回目♪
１人じゃつまんない
:12/06/22 09:58 :F09C :DHkMWyaI
#516 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
ネギ塩だれチキンサラダ110カロリー
おにぎりやきそば少セット
カボチャコロッケ
:12/06/22 13:25 :F09C :DHkMWyaI
#517 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
間食
バームロール2個134カロリー
ルマンド2個74カロリー
せんべい54カロリー
:12/06/22 19:54 :F09C :DHkMWyaI
#518 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
夜
ジュース
きゅうり
:12/06/22 20:57 :F09C :DHkMWyaI
#519 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
おなかすいちゃって豆腐も食べた＼(^o^)／
:12/06/22 22:20 :F09C :DHkMWyaI
#520 [体重なんか言えません]
きちゃんさん、毎日カキコミありがとうございます(>_<)
:12/06/22 23:12 :SH003 :YhEEVv1o
#521 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
ジュース
食パン
豆腐
フルーツグラノーラ二口
:12/06/23 07:56 :F09C :bkeJLiYU
#522 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
おにぎり
サラダ110カロリー
カボチャコロッケ
間食
いっぱい食べ過ぎた(￣□￣;)!!
夜
ジュース
明日体重報告なのに…
:12/06/23 20:07 :F09C :bkeJLiYU
#523 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
ジュース
食パン
豆腐
体重報告
55.8キロ
大幅にぶれなくなった
でも55キロ後半を低迷してる…
食べてるもんねお菓子とか…
にしても生理こない…
:12/06/24 07:38 :F09C :ioidzGPM
#524 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
トイレ少量◎
１回目♪
最近少ないな…
:12/06/24 08:55 :F09C :ioidzGPM
#525 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
トマト1個
サブウェイ
:12/06/24 14:19 :F09C :ioidzGPM
#526 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
間食
300カロリーくらい
夜
ジュース
トマト
:12/06/24 20:43 :F09C :ioidzGPM
#527 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
トイレ◎＼(^o^)／
２回目♪
いーのが出た
:12/06/24 21:55 :F09C :ioidzGPM
#528 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
ジュース
食パン
きゅうり
体重55.5
減った＼(^o^)／
:12/06/25 08:37 :F09C :hpFIZkAA
#529 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
トイレ◎＼(^o^)／
１回目♪
:12/06/25 09:25 :F09C :hpFIZkAA
#530 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
サブウェイ
トマト
やっと生理きたあー＼(^o^)／
:12/06/25 15:01 :F09C :hpFIZkAA
#531 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
間食いっぱいしたよ…
最近駄目だな…
ショックなことあって食欲一気に無くなったから夜はなし(~o~)
:12/06/25 21:34 :F09C :hpFIZkAA
#532 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
ジュース
食パン
フルーツグラノーラ
体重
55.3キロ
生理だから？
体重減るとかあるのか…？
:12/06/26 07:29 :F09C :DuC0cflo
#533 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
トマト
サブウェイ
間食いっぱいした
止まらないどーしよ
夜
ジュース
:12/06/26 20:53 :F09C :DuC0cflo
#534 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
ジュース
食パン
トイレ◎＼(^o^)／
緩かった…
体重
55.1キロ
:12/06/27 09:02 :F09C :GBHf1rrs
#535 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
トマト
食パン
バナナ半分
:12/06/27 13:51 :F09C :GBHf1rrs
#536 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
間食
サーティワントリプル半分
夜
ピザ半分
パンケーキ半分
たべたなあ!!
:12/06/27 21:59 :F09C :GBHf1rrs
#537 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
きゅうり
ジュース
:12/06/28 08:12 :F09C :mER7IlFc
#538 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
ドーナツ2個
サブウェイ
:12/06/28 15:37 :F09C :mER7IlFc
#539 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
間食
ドーナツ
チョコたくさん
夜
きゅうり
:12/06/28 21:11 :F09C :mER7IlFc
#540 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
ジュース
りんご半分
:12/06/29 08:08 :F09C :2EL7xDG.
#541 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
ジュース
バナナ
体重
55.3キロ
目標の55キロ達成出来なかった(;O;)
７月２日までに55キロ台から脱出してやる！
:12/06/30 07:17 :F09C :x.Y3Fyns
#542 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
体重報告
55.3キロ
明日までに55キロきれるかな…
朝
ジュース
食パン
:12/07/01 07:35 :F09C :Zz8uzSZY
#543 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
ハンバーグとグラタンセット
パフェ
間食
栗あんパン
シュークリーム
チョコ３個
食べ過ぎたので夜はなし！
トイレ出ない～！(;O;)
:12/07/01 20:17 :F09C :Zz8uzSZY
#544 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
昨日夜
トイレ◎
朝
食パン
りんご
豆
ジュース
体重計がついに壊れた(;O;)
:12/07/02 07:06 :F09C :lRcLCp3.
#545 [ぶぅさん]
おはようございます！
放置ばかりごめんなさい(;_;)
最近、鬱気味だったり体調が不安定でダイエットらしいダイエットもできないまま…(;_;)
でも来週の月曜日からまた本格的に開始しようと思います！
その時はまたお願いします(>_<)
:12/07/02 08:37 :SH003 :ls8AgNs2
#546 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
ぶうちゃん大丈夫かい？
わたしも最近手抜き(;O;)
来週待ってるね！
昼
煮物弁当
かぼちゃコロッケ
間食
キャラメル2個
いちごポッキー
小さいクリームパン
夜
りんご半分
体重計新しいの買ってきた♪
:12/07/02 21:36 :F09C :lRcLCp3.
#547 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
明日から旅行行ってきます♪
海外なので書き込みできたらiPhoneから書きます♪
せめて二キロ増しで止めたい…
:12/07/02 21:37 :F09C :lRcLCp3.
#548 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
食パン
ジュース
体重
54.9キロ
やっと55キロ切ったのにー！
残念すぎる
:12/07/03 08:57 :F09C :.58Ak1eQ
#549 [きちゃん6月中に55ｷﾛに戻す!]
ただいまー!!
超たのしかった
し、超食べたー！！
いや体重はかるの怖い…
明日発表します！
:12/07/07 18:21 :F09C :6Y8nDnlM
#550 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
体重報告
56.8ｷﾛ
１.９ｷﾛ増し!!
2ｷﾛ内におさまったーよかった(;O;)
朝
食パン
ヨーグルト
スイカ
バナナ
ハム1枚
きゅうり
:12/07/08 07:54 :F09C :TPk0vl6k
#551 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
オムライス
メロンパン
間食
みたらしだんご
アイス二口
夜
ヨーグルト
トマト
:12/07/08 18:19 :F09C :TPk0vl6k
#552 [きちゃん7月中に54.9ｷﾛに戻す!]
おはよう!!
56.8ｷﾛ→56.1ｷﾛ
朝
ジュース
食パン
トマト
頑張って戻すぞ!!
:12/07/09 06:23 :F09C :Jq90fZVE
#553 [きちゃん7月中に54.9ｷﾛに戻す!]
間食
いっぱい
夜
トマト
ジュース
フルーツ
今
きゅうり
おなかすくー!!
胃袋でかくなった
間食もとまらない
:12/07/09 22:17 :F09C :Jq90fZVE
#554 [きちゃん7月中に54.9ｷﾛに戻す!]
朝
食パン
ジュース
トイレ◎＼(^o^)／
体重
55.8ｷﾛ
:12/07/10 10:10 :F09C :0wcdU8NU
#555 [きちゃん7月中に54.9ｷﾛに戻す!]
昼
サラダ
唐揚げ３つ
パン
間食
チョコ３個くらい
クッキーいっぱい
せんべい2個
ただでさえ海外行って肌荒れしたのにお菓子とまらなくて肌荒れ増す(;O;)
もおどおしよ…太る…
:12/07/10 18:01 :F09C :0wcdU8NU
#556 [ぶうさん]
こんばんは！
また遅くなりました
体重は77からスタートでいきます(>_<)
体調もみながら頑張っていきます！
:12/07/10 22:31 :SH003 :DJHxaotM
#557 [きちゃん7月中に54.9ｷﾛに戻す!]
昨日夜
トマト
バナナ
朝
ジュース
食パン
トイレ◎＼(^o^)／
今日はBBQだーい♪
一生懸命食べてきますヾ(^▽^)ﾉ(笑)
:12/07/11 09:05 :F09C :wBHgSZi.
#558 [きちゃん7月中に54.9ｷﾛに戻す!]
おはよう
朝
トマト
ジュース
食パン
トイレ◎ヾ(^▽^)ﾉ
２回♪
体重はかるの怖くて２日くらい乗ってないO(><;)(;><)O
明日乗るか～！
:12/07/13 10:15 :F09C :0OjUJYSc
#559 [きちゃん7月中に54.9ｷﾛに戻す!]
昼
お弁当約680カロリー
ヨーグルト
間食
クッキー小６枚
チョコ180カロリー
トイレ◎ヾ(^▽^)ﾉ
３回目♪
夜
トマト
:12/07/13 21:55 :F09C :0OjUJYSc
#560 [きちゃん7月中に54.9ｷﾛに戻す!]
体重
55.7ｷﾛ
朝
シリアル180カロリー
ジュース大盛り(笑)
:12/07/14 07:53 :F09C :0dlwcSAU
#561 [きちゃん7月中に54.9ｷﾛに戻す!]
夏前になってどんどん気が抜けてる…
体重
56ｷﾛ
朝
ジュース
食パン
:12/07/16 09:07 :F09C :KhRqBEZk
#562 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
めっちゃリバウンド！
56.6キロ
今日からまた本気で取り組んでいきます(;O;)
朝
食パン
ジュース
トマト
:12/07/18 08:41 :F09C :aXbhBUrY
#563 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
朝トイレ◎
１回目
昼
煮物弁当
間食
チョコ５つくらい
トイレ◎
２回目
間食いつもより減らせた！
生理前で身体が重い…
もーすぐ家だ！
お腹すいたよ～！
:12/07/18 20:55 :F09C :aXbhBUrY
#564 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
夜
ジュース
豆腐半分
:12/07/18 21:24 :F09C :aXbhBUrY
#565 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
おはよう
体重
56.5キロ
朝
ジュース
食パン
トマト
少しずつでいーから戻していこうΨ(｀◇´)Ψ
:12/07/19 09:01 :F09C :vgkMVaho
#566 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
トイレ◎
１回目♪
:12/07/19 10:19 :F09C :vgkMVaho
#567 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
お弁当
内訳:おにぎり2個、唐揚げ1個､ウィンナー半分､焼きそば
サラダ
間食
トッポ
ぷっちょ
夜
トマト
豆腐半分
キムチんまー
:12/07/19 21:04 :F09C :vgkMVaho
#568 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
食パン
ジュース
トマト
トイレ◎
１回目
昨日キムチ食べ過ぎたせいでまじ臭い～！(笑)
おならも臭い(笑)
胃からキムチの匂いが上がってくる～！Ψ(｀◇´)Ψ
:12/07/20 09:32 :F09C :YtRfQwE.
#569 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
昼
サラダ60カロリー
からあげ6個
間食
ぷっちょ
チョコ1個
異常なくらいお腹へった!!
下っ腹がはるー!!
トイレが２回ほど出てるけどキムチがまじってて気持ち悪い…食べ過ぎた注意だ！
早く帰ってごはん♪
:12/07/20 20:17 :F09C :YtRfQwE.
#570 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
夜
久しぶりに豆163カロリー
ジュース
:12/07/20 20:57 :F09C :YtRfQwE.
#571 [きちゃん7月中に55ｷﾛに戻す!]
朝
食パン二枚(^^;)
ジュース
:12/07/21 07:46 :F09C :RaC6g3Jo
#572 [きちゃん☆]
携帯変えました☆
昼
お弁当450カロリー
サラダ60カロリー
間食
エクレア
どら焼き
夜
ジュース
トマト
トイレ◎
二回目♪
:12/07/21 21:03 :Android :naU/nQqY
#573 [きちゃん☆]
朝
食パン
ジュース
体重
56.4キロ
:12/07/22 07:51 :Android :BpsyYTvE
#574 [きちゃん☆]
トイレ◎
一回目♪
:12/07/22 08:30 :Android :BpsyYTvE
#575 [きちゃん☆]
昼
お弁当
サラダ110カロリーくらい
:12/07/22 14:16 :Android :.Cs2YLDQ
#576 [きちゃん☆]
間食
マックシェイクSさいず
:12/07/22 17:22 :Android :.Cs2YLDQ
#577 [きちゃん☆]
昨日夜
豆腐一丁
ヨーグルト
:12/07/23 09:28 :Android :j99TMocw
#578 [きちゃん☆]
体重
56.1キロ
減った(^o^)
朝昼兼用
食パン２枚
ジュース
チョコ99カロリー
:12/07/23 11:02 :Android :j99TMocw
#579 [きちゃん☆]
間食
バナナ
チョコ250カロリー
夜
ピザ半分
ブリュレ半分
トイレ◎
:12/07/23 21:02 :Android :j99TMocw
#580 [きちゃん]
アンドロイドからだと二重投稿が～ってでて全然書き込みできない！なんなんだ！
朝
食パン
ジュース
納得
体重56キロ
増えちゃった！
:12/07/25 13:36 :K006 :Q8b1QWj.
#581 [きちゃん☆]
昼
サラダ110カロリーくらい
唐揚げ棒
オニギリ
間食
チョコ二個
夜
ジュース
:12/07/25 21:25 :Android :UZB0vuOE
#582 [きちゃん☆]
体重
55.4キロ
なんか減った(*^^*)
って見た目変わらないし…
朝
ジュース
納豆
食パン
:12/07/26 08:48 :Android :b78Xy5RM
#583 [きちゃん☆]
昼
サラダ110カロリー
かぼちゃコロッケ
おにぎり
パン
間食
マカロン二個
バームクーヘン
チョコ二個
夜
サラダ
豆腐
納豆
:12/07/26 21:34 :Android :b78Xy5RM
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