可愛くなったんねん

可愛くなったんねん
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#1 [れいちゃま]

痩せねばああああああ

7月までに目指せ

53kg

可愛い水着着るぞ！←

:12/05/08 13:00 :P03C :0PbZODhM

#2 [れいちゃま]

162/63

-10kg

:12/05/08 13:01 :P03C :0PbZODhM

#3 [れいちゃま]

朝御飯

＊ごはん少なめ
＊味噌汁
＊海苔
＊山わさび
＊南瓜煮２つ

:12/05/08 13:19 :P03C :0PbZODhM

#4 [れいちゃま]

＊腹筋
＊スクワット
＊腰回し
＊腕立て伏せ

:12/05/08 14:46 :P03C :0PbZODhM

#5 [れいちゃま]

＊昼御飯＊

＊ｶﾚｰ風炒飯
＊麦茶hot
＊hotﾖｰｸﾞﾙﾄ
＊南瓜煮２こ

:12/05/08 14:48 :P03C :0PbZODhM

#6 [れいちゃま]

夜は走るのだ｀･ω･´

:12/05/08 14:52 :P03C :0PbZODhM

#7 [れいちゃま]

そして今までの野郎に
ぎゃふんって言わせる

(｀･ω･´)ｷﾞｬﾌﾝ

:12/05/08 14:53 :P03C :0PbZODhM

#8 [れいちゃま]

和漢戔って効く？←

:12/05/08 14:54 :P03C :0PbZODhM

#9 [れいちゃま]

＊夜ごはん＊

トマト
ｷｬﾍﾞﾂﾚﾀｽ千切り
ポトフ
hot麦茶

:12/05/09 13:28 :P03C :UkIpqCR.

#10 [れいちゃま]

＊朝御飯＊

ｷｬﾍﾞﾂﾚﾀｽ千切り
ポトフ
南瓜煮１こ
hot麦茶

:12/05/09 13:30 :P03C :UkIpqCR.

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