マﾀﾆﾃｨｰ 体重管理
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#1 [あーすけ(*´∀｀*)]
２人目妊娠中!!
只今妊娠5ヶ月(*´∀｀*)
＋１0㌔までに抑えたい!!
食べたもの、
してきます。
元気な赤ちゃんうみたいな
ふあいとぉー(●´∀｀●)
:12/05/13 23:42 
:P06B 
:☆☆☆
#2 [あーすけ(*´∀｀*)]
＆
サンドイッチ
マヨポン酢ご飯
ミルクぜんざいちょっと
甘いの食べたらキモチワルイ…
ちょっと横になろ
:12/05/14 10:55 :P06B :☆☆☆
#3 [あーすけ(*´∀｀*)]
じゃがいもとひき肉
焼きそば
みかん
かすてら
予定ね(*´∀｀*)
:12/05/14 16:49 :P06B :☆☆☆
#4 [あーすけ(*´∀｀*)]
×
:12/05/14 22:55 :P06B :☆☆☆
#5 [あーすけ(*´∀｀*)]
たまごかけご飯
梅干し
子持ちめかぶ
△
:12/05/15 10:21 :P06B :☆☆☆
#6 [あーすけ(*´∀｀*)]
黒い豚カレー
ランチパック十和田バラ焼き風
ホント風～って感じ
漬物
お茶
:12/05/15 12:49 :P06B :☆☆☆
#7 [あーすけ(*´∀｀*)]
あっあと
まぐろの刺身
祖母に無理矢理食べさせられた
息子くんの焼きそば残り
:12/05/15 13:04 :P06B :☆☆☆
#8 [あーすけ(*´∀｀*)]
チキンナゲット
バニラシェイク
ポテトちょっと
オレンジジュース半分
誘惑に負けた
:12/05/15 15:33 :P06B :☆☆☆
#9 [あーすけ(*´∀｀*)]
サラダ
0コーラ
アポロ
すっぱむーちょ
(￣～￣；)
:12/05/16 09:52 :P06B :☆☆☆
#10 [あーすけ(*´∀｀*)]
おそば
:12/05/16 09:53 :P06B :☆☆☆
#11 [あーすけ(*´∀｀*)]
ランチパック横手焼きそば
ホワイトチョコデニッシュ
大根と人参の煮物
ピノ多
イチゴ氷あいす
みかん
(￣～￣)
:12/05/16 14:44 :P06B :☆☆☆
#12 [あーすけ(*´∀｀*)]
ご飯
豆腐ともやしの味噌汁
鮭
子持ちめかぶ
梅干し
ランチパックポテサラ半分ﾁｮｲ
紅茶
:12/05/16 18:59 :P06B :☆☆☆
#13 [あーすけ(*´∀｀*)]
○
:12/05/16 18:59 :P06B :☆☆☆
#14 [あーすけ(*´∀｀*)]
ホワイトチョコデニッシュ
アセロラソーダ
息子くんのご飯残りちょっと
○
:12/05/17 08:10 :P06B :☆☆☆
#15 [あーすけ(*´∀｀*)]
デニッシュ
サラダ
カツカレー
二回目
:12/05/17 16:53 :P06B :☆☆☆
#16 [あーすけ(*´∀｀*)]
塩ラーメン
チキンシーザーサラダ丼
フルーツタルトパフェ
やばあ…
:12/05/18 07:44 :P06B :☆☆☆
#17 [あーすけ(*´∀｀*)]
<Font Size="-1">
なし
肉うどん
ホテルブレッド
0コーラ
△
/Font>
:12/05/18 12:37 :P06B :☆☆☆
#18 [あーすけ(*´∀｀*)]
:12/05/18 12:38 :P06B :☆☆☆
#19 [あーすけ(*´∀｀*)]
ご飯
サラダ
焼き鳥5
玉葱と豚肉炒め
お茶
:12/05/18 23:10 :P06B :☆☆☆
#20 [あーすけ(*´∀｀*)]
ピノ3
:12/05/18 23:11 :P06B :☆☆☆
#21 [あーすけ(*´∀｀*)]
牛乳
ちょっと
:12/05/19 09:23 :P06B :☆☆☆
#22 [あーすけ(*´∀｀*)]
:12/05/19 09:25 :P06B :☆☆☆
#23 [あーすけ(*´∀｀*)]
豆乳バニラアイス
↑ちょーうんまいのに、
味覚が変わったせいか、
あまっとろくてキモチワルイ…
:12/05/19 10:16 :P06B :☆☆☆
#24 [あーすけ(*´∀｀*)]
うどん
薄皮クリームパン3
:12/05/19 11:06 :P06B :☆☆☆
#25 [あーすけ(*´∀｀*)]
紅茶ラズベリーパン半分
:12/05/19 17:02 :P06B :☆☆☆
#26 [あーすけ(*´∀｀*)]
チキンクリスプ
サラスパ
お茶
:12/05/19 21:01 :P06B :☆☆☆
#27 [あーすけ(*´∀｀*)]
チーズケチャップトースト
onチキンナゲット2
お茶
:12/05/20 09:21 :P06B :☆☆☆
#28 [あーすけ(*´∀｀*)]
フラガﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ？
ご飯
サラダ
ﾐﾆｿﾌﾄ
コーヒーバニラソフト
太陽のマテ茶うんまぃ
:12/05/20 17:24 :P06B :☆☆☆
#29 [あーすけ(*´∀｀*)]
そうめん
細巻き たくあん、まぐろ、
うめきゅう、なっとう
カフェオレ
△
:12/05/20 23:07 :P06B :☆☆☆
#30 [あーすけ(*´∀｀*)]
カフェオレ半分
そうめん
梅干し2
△
:12/05/21 09:43 :P06B :☆☆☆
#31 [あーすけ(*´∀｀*)]
チリトマトヌードル340㌔㌍
息子くんと散歩いったら、
なんだかんだ１ｈかかって
汗だくだくで死にそうだた
:12/05/21 12:54 :P06B :☆☆☆
#32 [あーすけ(*´∀｀*)]
ご飯
豚肉しょうが焼き少し
サラダ
梅干し2
きんとき豆
パパ早いから
早ご飯
:12/05/21 18:16 :P06B :☆☆☆
#33 [あーすけ(*´∀｀*)]
蒟蒻ゼリーピーチ3
お茶
まったりちゅ
:12/05/21 19:01 :P06B :☆☆☆
#34 [あーすけ(*´∀｀*)]
息子くん眠いのに眠れない
からパパとドライブへ
10分しないうちに寝ちゃった
ドライブに慣れちゃうのは
よくないけど、
眠れてよかった
帰りにパパとﾏｯｸｶﾌｪ
飲んじゃった
カフェモカ
ご馳走さま
:12/05/21 22:34 :P06B :☆☆☆
#35 [あーすけ(*´∀｀*)]
卵かけご飯
こんぶ
梅干し2
蒟蒻ゼリーピーチ2
お茶
:12/05/22 08:22 :P06B :☆☆☆
#36 [あーすけ(*´∀｀*)]
野菜たっぷり
そうめんチャンプルー
茹で卵1
お茶
:12/05/22 12:27 :P06B :☆☆☆
#37 [あーすけ(*´∀｀*)]
↑
蒟蒻ゼリーピーチ2
お昼前に息子くんと30分くらい
お散歩
肌寒かったょ
:12/05/22 12:29 :P06B :☆☆☆
#38 [あーすけ(*´∀｀*)]
プチのりせんべい
茹で卵1
:12/05/22 17:05 :P06B :☆☆☆
#39 [あーすけ(*´∀｀*)]
お昼の残りの
そうめんチャンプルー
冷奴
きんとき豆
サラダ
お茶
:12/05/22 18:25 :P06B :☆☆☆
#40 [あーすけ(*´∀｀*)]
昨日×
ご飯
鮭
梅干し3
茹で卵
きんとき豆
蒟蒻ゼリーピーチ2
:12/05/23 09:13 :P06B :☆☆☆
#41 [あーすけ(*´∀｀*)]
薩摩芋ゴマブレッド
黒い豚カレー半分
今日は間食しちゃいそだなあー
(￣～￣；)避けたい…
:12/05/23 12:27 :P06B :☆☆☆
#42 [あーすけ(*´∀｀*)]
:12/05/23 12:36 :P06B :☆☆☆
#43 [あーすけ(*´∀｀*)]
トマト一個まるかじり
煮込みラーメン
枝豆
息子くんおかず残り
:12/05/23 18:50 :P06B :☆☆☆
#44 [あーすけ(*´∀｀*)]
昨日×
:12/05/24 08:45 :P06B :☆☆☆
#45 [あーすけ(*´∀｀*)]
気持ち悪くてナシ
うどん
シーチキン添え半分くらい？
カニカマ一つ
:12/05/24 13:03 :P06B :☆☆☆
#46 [あーすけ(*´∀｀*)]
下剤を飲んだので○
息子くんとお昼前散歩いって、
帰ってお昼たべながら、彼、
こっくりこっくり…
可愛いなあ今は爆睡
私は腰が痛くて②散歩中
ぶっちゃけしんどかったあ
:12/05/24 13:05 :P06B :☆☆☆
#47 [あーすけ(*´∀｀*)]
明日は検診だ
べびちゃんに会えるのは嬉しい
けど、夜ご飯控えよ
:12/05/24 13:07 :P06B :☆☆☆
#48 [あーすけ(*´∀｀*)]
そうめんonシーチキン
梅干し4
:12/05/24 17:14 :P06B :☆☆☆
#49 [あーすけ(*´∀｀*)]
:12/05/25 10:26 :P06B :☆☆☆
#50 [あーすけ(*´∀｀*)]
検診終わったよ(*´∀｀*)
べびちゃん元気でした
すくすく育ちますように…
性別はまた今度でした
無事に産まれてきてくれるのを
ただただ願います(*> U <*)
:12/05/25 10:29 :P06B :☆☆☆
#51 [あーすけ(*´∀｀*)]
そうそう
尿蛋白が②+だったから
塩分きおつけなきゃ
梅干しにはまったからかな
:12/05/25 10:32 :P06B :☆☆☆
#52 [あーすけ(*´∀｀*)]
ご飯息子くん残り
黒い豚カレー
赤城しぐれイチゴ
うにせん6
ガルボ2
:12/05/25 13:13 :P06B :☆☆☆
#53 [あーすけ(*´∀｀*)]
プチ黒豆せん半分
:12/05/25 16:41 :P06B :☆☆☆
#54 [あーすけ(*´∀｀*)]
カレーライス
フライドポテト
:12/05/26 10:48 :P06B :☆☆☆
#55 [あーすけ(*´∀｀*)]
カレーうどん
ツナパン1.5
下痢
:12/05/26 10:49 :P06B :☆☆☆
#56 [あーすけ(*´∀｀*)]
ナン1.5
カレー
カップヌードルご飯
かぶときゅうりのお新香
やっばい腹いぱいっ
夜絶対控えよ
:12/05/26 11:31 :P06B :☆☆☆
#57 [あーすけ(*´∀｀*)]
:12/05/27 11:50 :P06B :☆☆☆
#58 [あーすけ(*´∀｀*)]
カレーうどん
カフェオーレ
○
:12/05/27 11:51 :P06B :☆☆☆
#59 [あーすけ(*´∀｀*)]
仙台味噌ラーメン
シスコーン
牛乳
ポッキンアイス(笑)イチゴ
:12/05/27 12:40 :P06B :☆☆☆
#60 [あーすけ(*´∀｀*)]
チャーハン半分
カップヌードルご飯
ｱﾙﾌｫｰﾄ6
じゃがりこチーズ
あんパン
焼きそばパン
なんか暴食しちゃった…
:12/05/27 22:00 :P06B :☆☆☆
#61 [あーすけ(*´∀｀*)]
高菜わかめおにぎり
そうめん
パピコみに
塩冷やしラーメン
かぶときゅうりのお新香
うにせん
サラダ
キムチ
うーん(-""-;)制限できねぃ…
:12/05/28 20:15 :P06B :☆☆☆
#62 [あーすけ(*´∀｀*)]
昨日深夜吐いた
なんだろう？食べ過ぎだったのかも…それか、キムチは赤ちゃんが拒否だったのか…？？
悪阻のような感じだった…
:12/05/29 12:24 :P06B :☆☆☆
#63 [あーすけ(*´∀｀*)]
コーンフレーク
牛乳
今日は負担かからないような
食事にしよう
:12/05/29 12:25 :P06B :☆☆☆
#64 [あーすけ(*´∀｀*)]
ツナそーめん
ミニトマト4
0コーラ
:12/05/29 16:30 :P06B :☆☆☆
#65 [あーすけ(*´∀｀*)]
そうめん
ホットサンド ﾚﾀｽﾁｰｽﾞｵﾆｵﾝｹﾁｬ
半分
なんか気持ち悪いなあ…
また今夜吐いちゃうのかな
:12/05/29 21:23 :P06B :☆☆☆
#66 [あーすけ(*´∀｀*)]
昨日○
眠れない…(*_*)なぜー
:12/05/30 01:04 :P06B :☆☆☆
#67 [あーすけ(*´∀｀*)]
ヨーグルト
黒豆
玄米茶らぶ
:12/05/30 08:32 :P06B :☆☆☆
#68 [あーすけ(*´∀｀*)]
キーマカレー
玉葱サラダ
小魚チップス
ぶどうとナタデココのｾﾞﾘｰは息子と半分こ
:12/05/30 10:14 :P06B :☆☆☆
#69 [あーすけ(*´∀｀*)]
明太子フランス
ミルクフランス
細巻き甘エビ1
細巻き納豆1
そうめん少し
梅干し
:12/05/30 18:38 :P06B :☆☆☆
#70 [あーすけ(*´∀｀*)]
フルーツグラノーラ
牛乳
アセロラソーダ
うどんちょっと
わかめラーメン
やばいよー食欲でてきた
:12/05/31 09:56 :P06B :☆☆☆
#71 [あーすけ(*´∀｀*)]
昨日忘れた…
ダブルソフトおんマーガリン
ランチパック十和田牛風？
高菜わかめおにぎり
コーンスープ
バナナ
○
:12/06/01 11:31 :P06B :☆☆☆
#72 [あーすけ(*´∀｀*)]
冷麺
餃子たくさん
酔わない梅酒
:12/06/02 11:36 :P06B :☆☆☆
#73 [あーすけ(*´∀｀*)]
○
カップシチュー
ご飯少し
お菓子5
:12/06/02 11:37 :P06B :☆☆☆
#74 [あーすけ(*´∀｀*)]
ダブルソフトおんマーガリン
紅茶
昆布
セブンコーンパン
ホットもっとハンバーグ弁当
からあげ4
ポテチしっとりチョコｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
○
:12/06/04 01:19 :P06B :☆☆☆
#75 [あーすけ(*´∀｀*)]
またさぼっちゃったあ
再開
ダブルソフトおんいちごｼﾞｬﾑ少
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰヨーグルト
ｽﾑｰｽ ﾍﾞﾘｰﾐｯｸｽ
:12/06/06 08:20 :P06B :☆☆☆
#76 [あーすけ(*´∀｀*)]
ホームランけん野菜タンメン
わかめうどん少し
クリーム玄米フランﾛｰｽﾄﾋﾟｰﾅｯﾂ
:12/06/06 15:07 :P06B :☆☆☆
#77 [あーすけ(*´∀｀*)]
昨日クリーム玄米フラン食べなかった
ダブルソフトおんいちごｼﾞｬﾑ
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰヨーグルト
紅茶
:12/06/07 08:42 :P06B :☆☆☆
#78 [あーすけ(*´∀｀*)]
あっ昨日の↓
ブランブレーク
牛乳
コーラ
:12/06/07 08:44 :P06B :☆☆☆
#79 [あーすけ(*´∀｀*)]
ご飯
ﾐﾆｶﾂ冷凍8
豆腐おふ味噌汁
梅干し2
クリーム玄米ﾌﾞﾗﾝﾛｰｽﾄﾋﾟｰﾅｯﾂ
ﾊﾟｲﾝ
:12/06/07 18:17 :P06B :☆☆☆
#80 [あーすけ(*´∀｀*)]
カップ天そば
ホットケーキ
下剤服用○
あー
腰いたああぁ(＞＜)
:12/06/10 09:32 :P06B :☆☆☆
#81 [あーすけ(*´∀｀*)]
そうめん
きゅうり
トマト
シーチキン
黒胡椒せんべい
あいすまんじゅうみに
スーパーカップみに
カプチーノ
山菜うどん量多
パパと息子くんと分けた
:12/06/11 05:10 :P06B :☆☆☆
#82 [あーすけ(*´∀｀*)]
甘食3
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰヨーグルト
甘食4
チキンナゲット3
オレンジ
わさび茶漬け
ポテチ
○
:12/06/11 23:05 :P06B :☆☆☆
#83 [あーすけ(*´∀｀*)]
キャベツのカレー味すーぷ
○
:12/06/12 08:37 :P06B :☆☆☆
#84 [あーすけ(*´∀｀*)]
かけそば
サラダせんべい
ポテトサラダ
豚肉１
豆腐ねぎ油揚げ味噌汁
かたあげポテト
ｱﾙﾌｫｰﾄ2
ミスド2,5
:12/06/12 19:31 :P06B :☆☆☆
#85 [あーすけ(*´∀｀*)]
ご飯
豆腐ねぎ油揚げ味噌汁
ポテトサラダ
梅干し2
えびトマトクリームパスタ半分
ご飯
ポテトサラダ
クリームプリン半分
:12/06/13 14:51 :P06B :☆☆☆
#86 [あーすけ(*´∀｀*)]
ご飯
ミニハンバーグ
カレーはんぺん2
ポテトサラダ
にんじんのグラッセ
クリームプリン半分
:12/06/13 20:40 :P06B :☆☆☆
#87 [あーすけ(*´∀｀*)]
食パン2
マーガリンイチゴ、ハムチーズ
ｱﾙﾌｫｰﾄ6
:12/06/14 09:20 :P06B :☆☆☆
#88 [あーすけ(*´∀｀*)]
月見そば
冷やし中華
自家製コーンスロー？
栗だんな？
アイスー
△
:12/06/15 13:00 :P06B :☆☆☆
#89 [あーすけ(*´∀｀*)]
のり巻き
うどん
:12/06/15 20:14 :P06B :☆☆☆
#90 [あーすけ(*´∀｀*)]
のり巻き3
クロワッサン1.5
豚しゃぶポン酢定食
ﾊﾟｲﾝジュース
:12/06/16 14:04 :P06B :☆☆☆
#91 [あーすけ(*´∀｀*)]
高菜明太子牛丼
リンゴジュース
:12/06/16 20:40 :P06B :☆☆☆
#92 [あーすけ(*´∀｀*)]
クロワッサン2
スーパーカップみそ
:12/06/17 11:29 :P06B :☆☆☆
#93 [あーすけ(*´∀｀*)]
セブンソーセージおにぎり？たこやき4
:12/06/17 15:32 :P06B :☆☆☆
#94 [あーすけ(*´∀｀*)]
ご飯
青椒肉絲
ポテトサラダ
小うどん
お義母さんちでごちそうさま
:12/06/18 08:10 :P06B :☆☆☆
#95 [あーすけ(*´∀｀*)]
ブランフレーク
バナナ
○下剤
:12/06/18 08:11 :P06B :☆☆☆
#96 [あーすけ(*´∀｀*)]
いかてんとちくわてんの卵とじ丼
○
:12/06/20 09:37 :P06B :☆☆☆
#97 [あーすけ(*´∀｀*)]
そうめん
トマトきゅうり
おかしたくさん
冷やし中華半分
野菜
:12/06/21 09:14 :P06B :☆☆☆
#98 [あーすけ(*´∀｀*)]
ブルーベリーヨーグルト
バナナ
○
:12/06/21 09:15 :P06B :☆☆☆
#99 [あーすけ(*´∀｀*)]
ウインナーパン
サラダ
ピザパン
:12/06/21 13:21 :P06B :☆☆☆
#100 [あーすけ(*´∀｀*)]
かきあげそば多
夕方散歩30分
:12/06/21 20:43 :P06B :☆☆☆
#101 [あーすけ(*´∀｀*)]
あんかけスパゲッティ
デニッシュフランス２
おかかおにぎり
:12/06/22 15:42 :P06B :☆☆☆
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