159cm⊿記録

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#1 [restart]

159cm 49kg

目標46kg(｀ω´)

今での努力をムダにしない!!

:12/05/16 13:42 :N01C :UkQYBUkI

#2 [restart]

　
5月16日＼(^o^)／
　

:12/05/16 13:55 :N01C :UkQYBUkI

#3 [restart]

　
朝
・チーズトースト１
昼
・おにぎり１
　

:12/05/16 13:58 :N01C :UkQYBUkI

#4 [restart]

　
間食
・濃厚ﾌﾛﾏｰｼﾞｭ約330㌍
　

:12/05/16 16:50 :N01C :UkQYBUkI

#5 [restart]

　
間食
・アルフォート
　

:12/05/16 18:52 :N01C :UkQYBUkI

#6 [restart]

　
夜
・おにぎり１
　

:12/05/16 18:53 :N01C :UkQYBUkI

#7 [48.0kg]

　
体重
5月16日：48.0kg
　

:12/05/16 21:43 :N01C :UkQYBUkI

#8 [48.0kg]

　
そうだよね。わかってた。
でもちゃんと伝えられたから。

少しずつでいいから前を向こう。
　

:12/05/16 22:17 :N01C :UkQYBUkI

#9 [48.0kg]

　
5月17日＼(^o^)／
　

:12/05/17 08:42 :N01C :EmtcZGMU

#10 [48.0kg]

　
朝
・バター焼き
（ﾎﾀﾃ・ｳｲﾝﾅｰ・じゃがいも）

トイレ…○
　

:12/05/17 08:43 :N01C :EmtcZGMU

#11 [48.0kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/05/17 12:37 :N01C :EmtcZGMU

#12 [48.0kg]

　
夜
・白米
・バター焼き(ﾎﾀﾃ,ｳｲﾝﾅｰ)
・サラダ
　

:12/05/17 18:27 :N01C :EmtcZGMU

#13 [48.2kg]

　
体重
5月17日：48.2kg
　

:12/05/17 20:12 :N01C :EmtcZGMU

#14 [48.2kg]

　
間食
・梅ゼリー
　

:12/05/17 21:07 :N01C :EmtcZGMU

#15 [48.2kg]

　
はぁ…
あっちは痛くも痒くも
ないんだろうなぁ。
　

:12/05/17 21:09 :N01C :EmtcZGMU

#16 [48.2kg]

　
5月18日＼(^o^)／
　

:12/05/18 09:35 :N01C :.2iudZ5o

#17 [48.2kg]

　
朝
・コッペパン511㌍
昼
・チャーシュー麺
・小籠包
　

:12/05/18 12:46 :N01C :.2iudZ5o

#18 [48.2kg]

　
間食
・クレープ

うんまかった(*´ω｀*)
　

:12/05/18 15:12 :N01C :.2iudZ5o

#19 [48.2kg]

　
夜
・白米
・一口とんかつ
　

:12/05/18 19:15 :N01C :.2iudZ5o

#20 [48.2kg]

間食
・アイス1

:12/05/18 20:52 :iPod :lW7h8hyw

#21 [48.2kg]

　
5月19日＼(^o^)／
　

:12/05/19 09:18 :N01C :a3y/J2Wk

#22 [Re:]

身長おんなじくらいです！

一緒に頑張りましょうね〃

:12/05/19 09:24 :F08B :Oz/WOCdI

#23 [48.2kg]

　
朝
・菓子パン400㌍
昼
・カレーライス
間食
・アイス
　

:12/05/19 13:51 :N01C :a3y/J2Wk

#24 [48.2kg]

　
>>22
うわぁ書き込み
ありがとうございます!
お互い頑張りましょうね(;_;)
　

:12/05/19 13:53 :N01C :a3y/J2Wk

#25 [48.2kg]

　
間食
・０カロリーゼリー
夜
・白米
・納豆オムレツ
・一口とんかつ３
　

:12/05/19 17:58 :N01C :a3y/J2Wk

#26 [48.2kg]

　
間食
・アイス289㌍

間食し過ぎたあああorz
　

:12/05/19 21:25 :N01C :a3y/J2Wk

#27 [48.2kg]

　
体重
5月19日：48.2kg
　

:12/05/19 21:26 :N01C :a3y/J2Wk

#28 [48.2kg]

　
5月20日＼(^o^)／
　

:12/05/20 09:26 :N01C :8D.HMA72

#29 [48.2kg]

　
朝
・パンケーキサンド
（メープル&マーガリン）

トイレ…○
　

:12/05/20 09:27 :N01C :8D.HMA72

#30 [48.2kg]

　
昼
・ちぎりパン367㌍
　

jpg 73KB
:12/05/20 12:22 :N01C :8D.HMA72

#31 [48.2kg]

　
差し入れ
・おせんべい２
・ミニバウム１
　

:12/05/20 16:09 :N01C :8D.HMA72

#32 [48.2kg]

　
夜
・白米
・一口とんかつ１
・ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ１
　

:12/05/20 18:04 :N01C :8D.HMA72

#33 [48.2kg]

　
間食
・コアラのマーチ
　

:12/05/20 18:05 :N01C :8D.HMA72

#34 [48.2kg]

　
間食
・しょうが焼き１
　

:12/05/20 18:55 :N01C :8D.HMA72

#35 [47.8kg]

　
体重
5月20日：47.8kg
　

:12/05/20 20:06 :N01C :8D.HMA72

#36 [47.8kg]

　
5月21日＼(^o^)／
　

:12/05/21 09:28 :N01C :teMsex4M

#37 [47.8kg]

　
朝
・ホットヨーグルト
・しょうが焼き１

トイレ…△
　

:12/05/21 09:29 :N01C :teMsex4M

#38 [47.8kg]

　
昼
・お弁当
　

jpg 89KB
:12/05/21 12:30 :N01C :teMsex4M

#39 [47.8kg]

　
夜
・菓子パン１
　

jpg 90KB
:12/05/21 19:09 :N01C :teMsex4M

#40 [47.8kg]

　
風強すぎさみぃ(--;)
　

:12/05/21 19:11 :N01C :teMsex4M

#41 [47.8kg]

　
間食
・プリン
　

:12/05/21 22:03 :N01C :teMsex4M

#42 [47.2kg]

　
体重
5月21日：47.2kg
　

:12/05/21 22:04 :N01C :teMsex4M

#43 [47.2kg]

　
5月22日＼(^o^)／
　

:12/05/22 08:41 :N01C :qJqlPuvc

#44 [47.2kg]

　
朝
・卵焼き(はしっこ)
・チョコレートケーキ
　

:12/05/22 08:41 :N01C :qJqlPuvc

#45 [47.2kg]

　
昼
・お弁当
　

jpg 92KB
:12/05/22 12:33 :N01C :qJqlPuvc

#46 [47.2kg]

　
夜
・白米
・手羽先２
・クロワッサン１
　

:12/05/22 19:15 :N01C :qJqlPuvc

#47 [47.2kg]

　
体重
5月22日：47.6kg

やばーい(･o･)

この調子でがんばろ！
　

:12/05/22 20:51 :N01C :qJqlPuvc

#48 [47.6kg]

　
ため息しか出ねぇ
　

:12/05/22 21:00 :N01C :qJqlPuvc

#49 [47.6kg]

　
間食
・アイス334㌍
　

:12/05/22 23:16 :N01C :qJqlPuvc

#50 [47.6kg]

　
5月23日＼(^o^)／
　

:12/05/23 08:58 :N01C :aS8eqcaw

#51 [47.6kg]

　
朝
・焼きそば318㌍
　

:12/05/23 10:12 :N01C :aS8eqcaw

#52 [47.6kg]

　
昼(2:30)
・おにぎり１
　

:12/05/23 16:36 :N01C :aS8eqcaw

#53 [47.6kg]

　
夜
・おにぎり１
　

:12/05/23 19:28 :N01C :aS8eqcaw

#54 [47.6kg]

　
今日炭水化物しか
食べてない(つω-｀)
　

:12/05/23 19:29 :N01C :aS8eqcaw

#55 [47.6kg]

　
間食
・アイス１
　

:12/05/23 22:22 :N01C :aS8eqcaw

#56 [47.6kg]

　
体重
5月23日：47.6kg

キープできてる(^O^)／
　

:12/05/23 22:23 :N01C :aS8eqcaw

#57 [47.6kg]

　
5月24日＼(^o^)／
　

:12/05/24 08:42 :N01C :mgzVdmPE

#58 [47.6kg]

　
朝
・ホットヨーグルト
・卵焼き(お弁当残り)
・ウインナー(お弁当残り)
　

:12/05/24 08:43 :N01C :mgzVdmPE

#59 [47.6kg]

　
トイレ…○
　

:12/05/24 08:43 :N01C :mgzVdmPE

#60 [47.6kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/05/24 12:27 :N01C :mgzVdmPE

#61 [47.6kg]

　
トイレ…○(2回目)
　

:12/05/24 12:28 :N01C :mgzVdmPE

#62 [47.6kg]

　
夜
・白米
・肉野菜炒め
・さくらんぼ３
　

:12/05/24 19:04 :N01C :mgzVdmPE

#63 [47.6kg]

　
間食
・アイス
　

:12/05/24 20:27 :N01C :mgzVdmPE

#64 [47.8kg]

　
体重
5月24日：47.8kg
　

:12/05/24 20:28 :N01C :mgzVdmPE

#65 [47.8kg]

　
ヤバい…ホント笑えるｗ
でもこれでよかったマジで。
泣くはめにならなくてよかった。
　

:12/05/24 23:21 :N01C :mgzVdmPE

#66 [47.8kg]

　
俺彼女できたし。
振り返らない、戻らない。
お互い前を向こう。
　

:12/05/25 10:58 :N01C :g8Ymxcs2

#67 [47.8kg]

　
>>66上は戒め(笑)
　

:12/05/25 10:59 :N01C :g8Ymxcs2

#68 [47.8kg]

　
5月25日＼(^o^)／
　

:12/05/25 10:59 :N01C :g8Ymxcs2

#69 [47.8kg]

　
朝
・無し
昼
・チーズトースト１
　

:12/05/25 12:57 :N01C :g8Ymxcs2

#70 [47.8kg]

　
夜
・回転寿司
・居酒屋
　

:12/05/25 23:00 :N01C :g8Ymxcs2

#71 [??.?kg]

　
ぜってー見返す。
絶対後悔させてやる。
目標もできた。

男に振り回されて生きたくない。
　

:12/05/25 23:02 :N01C :g8Ymxcs2

#72 [??.?kg]

　
5月26日＼(^o^)／
　

:12/05/26 13:25 :N01C :uBYbATRo

#73 [??.?kg]

　
朝
・無し
昼
・トマトパスタ
　

:12/05/26 13:26 :N01C :uBYbATRo

#74 [??.?kg]

　
間食
・アイス 126㌍
　

:12/05/26 15:22 :N01C :uBYbATRo

#75 [??.?kg]

　
間食
・チーズトースト１
　

:12/05/26 16:39 :N01C :uBYbATRo

#76 [??.?kg]

　
夜
・もち１
・蓮根の挟み焼き２
・ぶどう
　

:12/05/26 20:23 :N01C :uBYbATRo

#77 [47.4kg]

　
体重
5月26日：47.4kg
　

:12/05/26 20:24 :N01C :uBYbATRo

#78 [47.4kg]

　
47kg台キープできてる

やったー(*´ω｀*)
　

:12/05/26 20:42 :N01C :uBYbATRo

#79 [47.4kg]

　
5月27日＼(^o^)／
　

:12/05/27 09:13 :N01C :w2uQUwHU

#80 [47.4kg]

　
朝
・ホットヨーグルト

トイレ…○
　

:12/05/27 09:14 :N01C :w2uQUwHU

#81 [47.4kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/05/27 12:39 :N01C :w2uQUwHU

#82 [47.4kg]

　
差し入れ
・チーズタルト１
・おせんべい２
　

:12/05/27 16:57 :N01C :w2uQUwHU

#83 [47.4kg]

　
夜
・白米
・コロッケ１
・ミニウインナー
・キャベツわかめ
　

:12/05/27 18:42 :N01C :w2uQUwHU

#84 [47.4kg]

　
夜
・白米
・コロッケ１
・ミニウインナー１
・キャベツわかめ
　

:12/05/27 18:43 :N01C :w2uQUwHU

#85 [47.4kg]

　
体重
5月27日：47.4kg

変わらずー(*ﾟ▽ﾟ*)
　

:12/05/27 20:02 :N01C :w2uQUwHU

#86 [47.4kg]

　
5月28日＼(^o^)／
　

:12/05/28 08:45 :N01C :h3/JPpQQ

#87 [47.4kg]

　
朝
・ホットヨーグルト
・卵焼き(はしっこ
・ハムチーズ(はしっこ

トイレ…○
　

:12/05/28 08:46 :N01C :h3/JPpQQ

#88 [47.4kg]

　
昼
・お弁当
夜
・おにぎり１
　

:12/05/28 19:59 :N01C :h3/JPpQQ

#89 [47.4kg]

　
間食
・プレミアムロールケーキ
　

:12/05/28 22:25 :N01C :h3/JPpQQ

#90 [47.4kg]

　
体重
5月28日：47.4kg

とりあえず現状維持(*ﾟ▽ﾟ*)
　

:12/05/28 22:26 :N01C :h3/JPpQQ

#91 [47.4kg]

　
5月29日＼(^o^)／
　

:12/05/29 10:59 :N01C :WpnJnC0s

#92 [47.4kg]

　
朝
・卵焼き(はしっこ
・ハムチーズ(はしっこ

・ぎゅっとクリームチーズ
　

:12/05/29 11:00 :N01C :WpnJnC0s

#93 [47.4kg]

　
昼
・お弁当
　

:12/05/29 16:47 :N01C :WpnJnC0s

#94 [47.4kg]

　
夜
・白米
・ハンバーグ

・カレーパン
　

:12/05/29 19:31 :N01C :WpnJnC0s

#95 [47.4kg]

　
間食
・アイス１
　

:12/05/29 20:38 :N01C :WpnJnC0s

#96 [47.4kg]

　
体重
5月29日：48.0kg

おなかいっぱい食べてこれ！
嬉しい＼(^o^)／
　

:12/05/29 20:39 :N01C :WpnJnC0s

#97 [48.0kg]

　
5月30日＼(^o^)／
　

:12/05/30 10:02 :N01C :3.RGqfT.

#98 [48.0kg]

　
朝
・ホットヨーグルト
昼
・トマトパスタ

トイレ…○
　

:12/05/30 11:30 :N01C :3.RGqfT.

#99 [48.0kg]

　
間食
・菓子パン259㌍
　

:12/05/30 14:54 :N01C :3.RGqfT.

#100 [48.0kg]

　
夜
・アルフォート
　

:12/05/30 19:20 :N01C :3.RGqfT.

#101 [47.8kg]

　
体重
5月30日：47.8kg
　

:12/05/30 22:52 :N01C :3.RGqfT.

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